Ho khan kéo dài cảnh báo bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Tình trạng ho khan kéo dài sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống. Đồng thời, đây cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý về đường hô hấp như xơ phổi, phù phổi bán cấp, tràn dịch màng phổi và nghiêm trọng hơn là ung thư phổi. Trong bài viết dưới đây, Dược Bình Đông sẽ cung cấp cho bạn đọc một số thông tin về ho khan kéo dài cũng như những giải pháp giúp khắc phục tình trạng trên.

1. Ho khan kéo dài là bệnh gì?

Ho khan kéo dài là tình trạng ho không có đờm, kéo dài dai dẳng, liên tục nhiều ngày không khỏi, có thể từ vài tuần cho đến vài tháng. Tình trạng này xảy ra ở nam và nữ, đặc biệt là người lớn tuổi hoặc người sống trong môi trường ô nhiễm. 

Dựa vào thời gian bệnh mà ho khan được chia thành 2 loại là ho cấp tính và ho mãn tính:

• Ho khan cấp tính khi biểu hiện ho kéo dài dưới 3 tuần.
• Ho mãn tính khi thời gian ho kéo dài quá 4 tuần (1 tháng) ở trẻ em và 8 – 12 tuần (2 – 3 tháng) ở người lớn.

Ho khan là một cơ chế sinh lý thường gặp ở con người

Khi bị ho khan kéo dài, người bệnh có thể trải qua các biểu hiện ho khác nhau như ho gió, ho húng hắng, ho từng cơn hay ho nhiều (ho dữ dội). Đặc biệt, tình trạng ho khan xảy ra thường xuyên vào ban đêm hay khi trời lạnh.

Khi tình trạng ho khan chuyển sang có ho có đờm hoặc triệu chứng ho kèm đờm kéo dài, hãy đọc thêm bài viết về “Triệu chứng ho có đờm” để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách điều trị phù hợp.

Người bệnh khi bị ho khan kéo dài thường gặp phải một số triệu chứng khác đi kèm, bao gồm:

• Thường xuyên muốn hắng giọng hoặc đau rát họng;
• Khàn tiếng, mất tiếng;
• Thở khò khè hoặc khó thở;
• Có thể ợ chua hoặc có vị chua ở miệng;
• Một số trường hợp hiếm gặp có thể ho ra máu,…

Ho khan kéo dài có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp nếu không được điều trị kịp thời. Khi ho khan kéo dài, niêm mạc đường hô hấp liên tục bị kích thích, dẫn đến viêm nhiễm và tổn thương. 

Mỗi mức độ ho cần có một phương pháp điều trị cụ thể, vì vậy, bạn cần đến thăm khám và nhận sự tư vấn của các y bác sĩ để ngăn chặn tình trạng bệnh không trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào sau đây, bạn cũng nên đến ngay các cơ sở y tế gần nhất hoặc bệnh viện để được thăm khám kịp thời:

• Ho khan kéo dài trên 10 ngày và ít cải thiện.
• Sau cơn ho khan có những đợt ho ra máu.
• Khó thở, thở khò khè.
• Ho khan về đêm gây mất ngủ, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống
• Khàn tiếng.
• Đau tức ngực.
• Ho khan kéo dài ở trẻ dưới 6 tháng tuổi

2. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho khan kéo dài không khỏi?

2.1. Nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính

Nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng ho khan dai dẳng. Các bệnh lý này thường do vi khuẩn, virus hoặc các tác nhân gây bệnh khác tấn công hệ thống hô hấp, gây viêm nhiễm và kích thích niêm mạc đường hô hấp.

Dưới đây là một số bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính phổ biến gây ra ho khan kéo dài:

• Cảm cúm, cảm lạnh
• Viêm xoang
• Viêm amidan
• Viêm họng
• Viêm phế quản
• Viêm thanh quản

Các triệu chứng khác có thể đi kèm với nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính bao gồm sổ mũi, chảy nước mũi, sốt, đau họng,…

2.2. Các bệnh hô hấp khác

Có nhiều bệnh lý khác liên quan đến hệ hô hấp gây ra tình trạng ho khan kéo dài. Những bệnh lý này thường phức tạp hơn và yêu cầu sự chăm sóc y tế đặc biệt để chẩn đoán và điều trị đúng cách. 

Một số bệnh lý hô hấp phổ biến gây ho khan kéo dài có thể kể đến như:

• Chảy dịch sau mũi: Chất nhầy từ mũi chảy xuống họng gây kích thích và dẫn đến ho khan kéo dài.
• Ho gà: Bệnh ho gà do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, làm viêm nhiễm đường hô hấp và gây ra các cơn ho dữ dội, kéo dài, có thể dẫn đến ho khan.
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) với các triệu chứng bao gồm: ho khan, khó thở, và thở khò khè
• Hen suyễn (hen phế quản) với triệu chứng bao gồm: Ho thành từng cơn, xuất hiện nhiều về đêm, Không sốt, cảm giác khó thở,…

Ngoài ra, tình trạng ho kéo dài còn có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý nguy hiểm khác với các biểu hiện như ho ra máu, sốt, đau nhức toàn thân và sút cân nhanh chóng. Bao gồm:

• Viêm phổi cấp tính hoặc mạn tính
• Lao phổi
• Ung thư phổi
• Xơ phổi

2.3. Bệnh lý khác gây ra tình trạng ho khan kéo dài

Các bệnh lý khác gây ra tình trạng ho khan kéo dài thường liên quan đến các hệ thống cơ quan khác trong cơ thể nhưng có tác động lên đường hô hấp, gây ra các triệu chứng ho dai dẳng và diễn ra trong thời gian dài:

• Trào ngược dạ dày: Dịch vị dạ dày (Axit dạ dày) trào ngược lên thực quản, gây kích thích niêm mạc thực quản và gây ra tình trạng ho khan kéo dài.
• Các bệnh lý khác về tim mạch, thần kinh, bệnh nội tiết,…có thể gây ho khan kéo dài do tăng áp lực tĩnh mạch phổi hay sự thay đổi hormone.

2.4. Nguyên nhân khác

Những yếu tố khác thường liên quan đến môi trường sống và các thói quen hàng ngày, làm kích thích niêm mạc đường hô hấp và gây ra ho dai dẳng.

• Môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm không khí; 
• Tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng (phấn hoa, lông động vật, bụi nhà,…);
• Lối sống Stress;
• Thói quen hút thuốc;
• Tác dụng phụ của các loại thuốc như Thuốc ức chế men chuyển; Thuốc chẹn kênh canxi; Thuốc chẹn giao cảm,…

3. Chẩn đoán ho khan kéo dài

Các bác sĩ có thể tiến hành Khám lâm sàng bằng cách hỏi bệnh sử, khám tai mũi họng, phổi,… Sau đó, để xác định nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ tìm hiểu kỹ về tình trạng ho của người bệnh, bao gồm: thời gian xuất hiện triệu chứng ho và đặc điểm của các cơn ho (ho khan, ho có đờm, ho ra máu,…) và các triệu chứng đi kèm khác (khó thở, thở khò khè, đau ngực,…). Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ khai thác các yếu tố kịch phát như không khí lạnh, mùi hắc,… Từ đó, bác sĩ sẽ xác định được nguyên nhân gây ho ở người bệnh ở bước ban đầu. 

Trường hợp ho kéo dài trên 3 tuần kèm theo các triệu chứng tức ngực, khó thở, mệt mỏi, suy nhược hoặc xuất hiện triệu chứng ho ra máu, bác sĩ sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm chẩn đoán bao gồm: 

• Chụp X-quang ngực: Thông qua phim chụp X – quang, bác sĩ có thể phát hiện những tổn thương bên trong phế quản và phổi. 
• Đo hô hấp ký: Người bệnh có thể được yêu cầu hít vào và thở ra bằng một ống nối với máy để giúp xác định xem đường thở có bị tắc nghẽn hay không. Xét nghiệm này thường được sử dụng để chẩn đoán bệnh hen suyễn hoặc khí phế thũng.
• Nội soi phế quản

Nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán bệnh ho khan kéo dài

4. Điều trị ho khan kéo dài

Ho khan kéo dài là tình trạng gây nhiều phiền toái và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả là rất quan trọng để giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể. 

4.1. Phương pháp Tây Y điều trị ho khan kéo dài 

Tùy theo nguyên nhân gây ra tình trạng ho dai dẳng, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp với bệnh nhân. Theo Tây y có 2 phương pháp chính thường được sử dụng tùy theo mức độ nghiêm trọng của triệu chứng là dùng thuốc và phẫu thuật.

• Dùng thuốc (Nội khoa): Đây là phương pháp dùng thuốc để điều trị cho người bị ho khan kéo dài. Các loại thuốc phổ biến được chỉ định sử dụng là thuốc giảm ho, thuốc kháng sinh, thuốc kháng histamin, thuốc giảm đau – hạ sốt, thuốc gây tê tại chỗ.
• Phẫu thuật (Ngoại khoa): Khi những phương pháp điều trị khác không đạt hiệu quả như mong muốn, phẫu thuật có thể được xem xét.

4.2. Phương pháp Đông Y điều trị ho khan kéo dài bằng cây thuốc nam  

Theo lý luận Y học cổ truyền, ho dai dẳng kéo dài lâu ngày liên quan đến bất thường hoạt động của các tạng phủ. Việc điều trị ho trong Đông Y cần dựa trên thể bệnh cụ thể của từng người để đạt hiệu quả tốt nhất. Do đó, trong bài viết này, Dược Bình Đông chia sẻ các phương pháp Đông Y sử dụng thảo dược có độ an toàn, lành tính và dễ kiếm, giúp giảm ho hiệu quả​. 

Các loại thảo dược như Mạch môn, Thiên môn, Tang bạch bì, Bách bộ, Sa sâm, Bối mẫu, Hoài sơn, Tử uyển, Đảng sâm,… là những lựa chọn thường được dùng giảm ho. Ngoài ra, có thể áp dụng các mẹo dân gian như trà Cam thảo, trà Bạc hà, trà Hoa cúc, trà Gừng, trà Nghệ, trà Xanh, nước Chanh sả gừng,… để giảm ho nhanh chóng và mang lại cảm giác dễ chịu hiệu quả. Những loại thảo dược này không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn giữ ẩm cho cổ họng, hỗ trợ giảm ho.

Bên cạnh đó, các bài thuốc Đông y được ưa dùng vì tính hiệu quả, an toàn, lành tính, ít tác dụng phụ. Dưới đây là hai bài thuốc giúp giảm tình trạng ho khan do vấn đề hô hấp thông thường như cảm cúm, cảm lạnh:

Bài thuốc số 1: Giúp làm dịu cơn đau họng, tăng khả năng kháng khuẩn, tránh làm tổn thương vòm họng và giảm ho cực kỳ hiệu quả.

• Nguyên liệu: 10g Trần bì, 12g Xương bồ, 10g Ngân hoa, 12g Liên kiều, 20g Tang diệp, 12g Mạch môn, 20g Cỏ mực, 16g Thiên môn, 16g Tía tô.
• Cách thực hiện: Đem tất cả các dược liệu trên rửa sạch và phơi khô. Sau đó, cho vào nồi cùng với 500ml nước và đun nhỏ lửa trong vòng 25 – 30 phút. Khi lượng nước thuốc còn lại khoảng một nửa thì tắt bếp, để nguội và uống dần trong ngày.

Bài thuốc số 2: Có tác dụng giảm triệu chứng ho, giảm sưng họng, tiêu viêm, kháng khuẩn, phù hợp để trị các chứng ho gió, ho khan, ho lâu ngày không khỏi.

• Nguyên liệu: 10g Ngân hoa, 12g Liên kiều, 20g Bồ công anh, 16g lá Húng chanh, 10g Phòng phong, 16g Kinh giới, 10g Bạn hạ, 16g Tía tô, 10g Trần bì, 12g Huyền sâm, 12g Cam thảo.
• Cách thực hiện: Các dược liệu trên làm sạch và phơi khô, sau đó đun cùng với 400ml nước. Đun cho đến khi nước thuốc cô lại còn một nửa, đổ ra bát và chia đều ngày uống 3 lần.

Trước khi quyết định sử dụng thuốc Đông Y, bạn cần lưu ý rằng, mặc dù các bài thuốc này có độ an toàn cao, bạn vẫn cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn. Đồng thời, điều trị bằng Đông Y cần kiên trì và đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất.

Bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe phổi như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông. Sản phẩm được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên (Thiên môn đông, Bạc hà, Bách bộ, Trần bì, Tang bạch bì, Gừng, Kinh giới và Atiso), có tác dụng bổ phổi, hỗ trợ giảm ho khan kéo dài, làm dịu cổ họng và tăng cường sức khỏe hô hấp. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho người bị ho lâu ngày dai dẳng, giúp cải thiện tình trạng ho, bổ phổi và nâng cao chất lượng cuộc sống. 

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông giúp hỗ trợ giảm ho khan lâu ngày không khỏi

4.3. Cách chữa ho khan kéo dài hiệu quả

Tùy vào tình trạng ho cũng như nguyên nhân mắc phải mà sẽ có giải pháp chữa trị phù hợp. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp chữa ho tại nhà như sau:

• Thực phẩm trị ho: Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng có thể giúp cải thiện sức khỏe phổi. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E, và Omega-3 như cam, bưởi, rau xanh, hạt chia, và cá. Hạn chế các thực phẩm gây viêm nhiễm và đồ uống có cồn. 
• Sử dụng kẹo ngậm: Một số kẹo có tác dụng làm dịu cổ họng như kẹo ngậm bạc hà, viên ngậm thảo dược,… Các loại kẹo này bạn có thể tìm thấy ở bất kỳ hiệu thuốc nào gần nhà.
• Uống thật nhiều nước lọc hoặc đồ uống ấm khác như nước mật ong, trà chanh, trà gừng,… giúp ấm cổ họng, giảm tình trạng khô rát, dịu đường thở, từ đó các cơn ho cũng sẽ giảm dần.
• Bài tập hít thở: Thực hiện các bài tập hít thở sâu và đều đặn để tăng cường sức khỏe phổi và giảm triệu chứng ho.
• Thói quen tốt cho phổi: Uống đủ nước trung bình 2 lít nước, tránh sử dụng rượu bia và thuốc lá, duy trì tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và giảm stress. 
• Kê cao gối khi nằm ngủ: Đối với một số người bị ho về đêm thì đây sẽ là một phương pháp hiệu quả, việc kê cao gối nằm sẽ giảm chảy dịch mũi sau hoặc trào ngược dạ dày, giảm sự kích thích tình trạng ho về đêm.
• Làm ẩm không khí: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng để duy trì độ ẩm không khí.
• Sử dụng nước muối sinh lý: Rửa mũi và súc miệng hàng ngày để làm sạch đường hô hấp.
• Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Tránh môi trường ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc, bụi mịn, nấm mốc, phấn hoa và lông thú cưng. Đảm bảo nhà ở và nơi làm việc luôn sạch sẽ, thoáng khí.
• Sử dụng tinh dầu: Xông tinh dầu bạc hà, khuynh diệp để giảm ho và làm sạch đường hô hấp.

Sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí xung quanh

Bên cạnh những biện pháp kể trên, người bệnh cũng có thể bổ sung những loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe, loại bỏ chất có hại từ môi trường, tương tự với Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông được sản xuất với thảo dược tự nhiên có công dụng giúp giảm ho khan hiệu quả. Sản phẩm là sự phối hợp của các thảo dược thiên nhiên an toàn cho sức khỏe như: Thiên Môn Đông, Bạc Hà, Bách Bộ, Trần Bì, Tang Bạch Bì, Gừng, Bình Vôi, Kinh giới, Atiso có tác dụng bổ phổi; hỗ trợ giảm ho do viêm họng, viêm phế quản; giảm ho khan, ho gió, ho có đờm, ho hen, ho nhiều về đêm, ho lâu ngày, đau rát họng, khàn tiếng giảm ho khan lâu ngày hữu hiệu.

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông giúp hỗ trợ giảm ho khan lâu ngày không khỏi

5. Phòng ngừa tình trạng ho khan kéo dài

Việc phòng ngừa ho khan kéo dài giúp bảo vệ sức khỏe của bạn và những người xung quanh. Để ngăn ngừa tình trạng này hiệu quả, bạn có thể thực hiện các phương pháp đơn giản như:

• Tăng cường sức đề kháng bằng cách ăn uống đủ chất, rèn luyện thân thể, có chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các thực phẩm bổ phổi, các món ăn tốt cho phổi để tăng cường sức khỏe.
• Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc áo đủ ấm, quàng khăn khi ra ngoài trời lạnh để tránh bị cảm lạnh gây ho khan.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích để tránh gây kích ứng lên niêm mạc cổ họng, dẫn đến tình trạng ho khan.
• Phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường hô hấp bằng cách đeo khẩu trang ở nơi đông người, hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng để phát hiện sớm các bệnh lý gây ra ho khan, điều trị kịp thời.
• Tránh xa thuốc lá và khói thuốc: Các chất độc hại trong khói thuốc gây ảnh hưởng trực tiếp đến phổi khiến tình trạng ho khan của bạn ngày một nặng hơn. Cách tốt nhất là tránh xa những nơi có khói thuốc lá để tình trạng ho khan của bản thân mau chóng được cải thiện.

6. Tổng kết

Không những là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm, ho khan kéo dài còn khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi và gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Để giảm tình trạng ho khan kéo dài dai dẳng không khỏi, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm bảo vệ sức khỏe đang được tin dùng hiện nay. 

Trên thị trường có nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên giúp giảm ho khan vô cùng hiệu quả, trong đó có thể kể đến Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông. Đây là dòng sản phẩm chất lượng đến từ Dược Bình Đông – thương hiệu hơn 70 năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe gia đình Việt. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, bạn có thể tham khảo website hoặc liên hệ qua hotline (028)39808808 của Dược Bình Đông để được nhân viên của chúng tôi tư vấn kỹ hơn về những giải pháp hỗ trợ giảm tình trạng ho khan hiệu quả nhất.

Nhấp vào xem thêm: Ho khan hậu Covid: Hướng dẫn bí quyết giảm ho khan hiệu quả

7. Câu hỏi thường gặp