Liên hệ

Zalo
 

Triệu chứng ho lâu ngày: Biểu hiện, nguyên nhân và mẹo trị ho hiệu quả

Thuốc trị ho lâu ngày

Ho là một phản xạ hoàn toàn tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ các chất gây kích ứng ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu những cơn ho kéo dài dai dẳng nhiều ngày thì đây có thể là dấu hiệu phản ánh một số bệnh lý về đường hô hấp. Đặc biệt là ho lâu ngày ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người bệnh vì cơ thể dần trở nên mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống. Hiểu được điều đó, Dược Bình Đông xin gợi ý cho bạn một số mẹo trị ho lâu ngày bằng thảo dược thiên nhiên đơn giản nhưng mang đến hiệu quả bất ngờ.

1. Ho lâu ngày là bệnh gì?

Ho lâu ngày là tình trạng ho dai dẳng trong thời gian dài hơn 3 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm. Đây là hiện tượng bất thường cảnh báo người bệnh có thể bị ảnh hưởng bởi các kích thích từ bên ngoài, hoặc nghiêm trọng hơn là gặp các bệnh lý nguy hiểm về đường hô hấp. Nhất là những người có tiền sử bị ung thư phế quản, bệnh lao phổi do hút thuốc lá lâu năm thường khó có thể tránh khỏi tình trạng ho này.

Nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời, ho lâu ngày dễ làm tổn thương và phá hủy các tế bào ở niêm mạc đường hô hấp. Khi đó, thành phế quản viêm bị sưng nghiêm trọng và mất tính co giãn dẫn đến niêm mạc bị kích ứng, viêm nhiễm kéo dài và gây ho không dứt.

Người phụ nữ đang cảm thấy mệt mõi do bị ho quá nhiều trong ngày
Ho lâu ngày khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, uể oải

Một số triệu chứng đi kèm khi ho lâu ngày có thể kể đến như: đau nửa đầu, ngứa rát cổ họng, sốt cao, buồn nôn, bị khó thở, đau tức lồng ngực,… Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh mệt mỏimất ngủ vào ban đêm.

2. Những nguyên nhân gây nên ho lâu ngày?

Hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến ho lâu ngày sẽ giúp người bệnh có được biện pháp chữa trị kịp thời. Sau đây là một số nguyên nhân điển hình:

  • Thói quen hút thuốc lá: Những người thường xuyên hút thuốc hoặc hút thuốc lá thụ động sẽ dễ mắc các bệnh về phổi. Nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời dễ dẫn đến tình trạng ho lâu ngày không dứt.
Người đàn ông hút thuốc quá nhiều
Hút thuốc lá ảnh hưởng trực tiếp đến phổi gây ho
  • Các bệnh lý về đường hô hấp như viêm mũi xoang, hen suyễn,… Khi bị hen suyễn người bệnh có dấu hiệu như ho, thở rít và tình trạng càng nặng hơn vào ban đêm. Còn viêm xoang, người bệnh dễ bị ngạt mũi, viêm mũi, chất nhầy ứ ở cổ họng lâu ngày gây nên ho. 
  • Một số bệnh lý khác như trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày dễ trào ngược lên đường hô hấp như ợ chua, ợ nóng và kích thích gây ho.
  • Nhưng ở một số người, đặc biệt là người lớn tuổi bị ho kéo dài khi đi khám không thấy tổn thương, hoặc không có bệnh lý ở đường hô hấp. Việc dùng thuốc có thể ức chế cơn ho nhưng khi ngưng thuốc cơn ho sẽ tái lại. Nguyên nhân là do khí huyết suy giảm:
  • Tất cả các cơ quan đều được nuôi dưỡng bởi khíhuyết. Ở người lớn tuổi, khí huyết sẽ suy giảm dẫn tới ảnh hưởng tới các cơ quan.

Hình ảnh về phế âm và phế dương của cơ thể
Phế âm và Phế dương

Ngoài những tác nhân trên, tình trạng ho lâu ngày cũng có thể xuất hiện khi người bệnh gặp các tác dụng phụ của các loại thuốc như: thuốc hạ huyết áp, nhóm thuốc ức chế men chuyển,…

3. Ho lâu ngày kéo dài cảnh báo bệnh gì?

Ho lâu ngày không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khiến cơ thể trở nên mệt mỏi mà đây còn là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây là một số bệnh có thể mắc phải nếu bạn có dấu hiệu ho lâu ngày.

3.1. Ho lâu ngày dẫn đến bệnh Ho gà

Đa số người mắc bệnh ho gà là do chủ quan không tiêm phòng đầy đủ. Triệu chứng ban đầu của bệnh ho gà thường là: chảy nước mũi, sốt và ho nhẹ. Khoảng một đến hai tuần sau, tình trạng ho sẽ nhiều hơn và đôi khi ho rất dữ dội. Nếu có các biểu hiện ho gà, bạn nên đến trung tâm y tế để thăm khám và chữa trị kịp thời, hạn chế nguy cơ dẫn đến viêm phổi.

3.2. Ho lây ngày dẫn đến bệnh Viêm phổi

Người bệnh thường có dấu hiệu ho khan, ho kéo dài và đặc biệt ho nhiều vào ban đêm. Đây chính là dấu hiệu đặc trưng của người bị viêm phổi so với nhiều bệnh lý khác. Viêm phổi cần được điều trị sớm, tránh để tình trạng bệnh diễn ra nặng hơn và có thể dẫn đến suy hô hấp gây nguy hiểm tính mạng.

Vì vậy, người bệnh đặc biệt lưu ý không được tự ý điều trị bằng các loại thuốc không được bác sĩ kê đơn. Trong khoảng 1 tuần, ho lâu ngày kèm theo các triệu chứng cảm lạnh mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì người bệnh nên nhanh chóng đến ngay bệnh viện để kiểm tra sức khỏe.

3.3. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Đa số người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính thường là do hậu quả của việc hút thuốc. Nếu bạn đã, đang hút thuốc hoặc là người hút thuốc lá thụ động thì thường gặp phải triệu chứng ho lâu ngày. Khi ho có thể kèm theo nhiều chất nhầy, nhất là buổi sáng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng xuất hiện những triệu chứng khác như: khó thở, thở khò khè và tức ngực. 

Trường hợp này khá nguy cấp, bạn nên đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể. Bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng bệnh hiện tại và đưa ra phương án điều trị kịp thời. Điều đặc biệt quan trọng trong quá trình điều trị là bạn cần bỏ thuốc lá để cơ thể phục hồi tốt hơn.

3.4. Ho lâu ngày dẫn đến bệnh Lao

Người bị bệnh lao thường gặp tình trạng ho kéo dài hơn ba tuần, khi ho kèm theo máu và các triệu chứng khác như: đau tức ngực, sụt cân, sốt, mệt mỏi, đổ mồ hôi về đêm. Nếu hệ miễn dịch suy yếu vì bị nhiễm HIV, bệnh ung thư,… vi khuẩn lao sẽ lây lan khắp cơ thể, gây hại cho khớp, não, xương sống, tim. Người bệnh cần được điều trị sớm vì bệnh dễ dẫn đến tử vong. 

3.5. Ho lâu ngày dẫn đến ung thư phổi

Người hút thuốc lá là đối tượng có nguy cơ mắc ung thư phổi cao nhất, số ít người chưa từng hút thuốc cũng có thể mắc căn bệnh này. Triệu chứng dễ gặp phải của người ung thư phổi là bị ho mãn tính. Nếu cơn ho kéo dài hơn hai tuần, ho kèm với chất nhầy, máu màu rỉ sét, khàn tiếng, đau ngực, đau họng,… thì nên đi khám ngay lập tức.

3.6. Ho lâu ngày dẫn đến Ù tai

Một số người bệnh ho lâu ngày thường xuất hiện thêm dấu hiệu ù tai vô cùng khó chịu. Ù tai là hiện tượng bạn nghe thấy tiếng ồn ảo tưởng hoặc những tiếng ù ù trong tai. Những tiếng ồn có thể ở mức độ to, nhỏ, cao hoặc thấp khác nhau, xuất hiện ở một hoặc cả hai tai.

Cả ho và ù tai đều là triệu chứng bệnh và là lời cảnh báo cho một số bệnh lý thường gặp sau đây:

  • Viêm amidan: Đây là tình trạng amidan bị nhiễm trùng, sưng đỏ, viêm tấy với nguyên nhân chính do sự tấn công ồ ạt của vi khuẩn, virus. Viêm amidan thường kèm các dấu hiệu như ho, sốt, đau họng, ù tai… Trong đó, ù tai xuất hiện khi bệnh kéo dài do các vi khuẩn từ amidan sẽ lan rộng ra những bộ phần khác, đặc biệt là khu vực tai – mũi – họng.
  • Viêm xoang: Nếu bạn có dấu hiệu ho, ù tai kèm khạc ra đờm xanh, rất có thể bạn đã mắc viêm xoang do vi trùng. Trong trường hợp không điều trị bệnh tích cực và đúng cách, bệnh có thể biến chứng thành viêm tai giữa, viêm phế quản.
  • Viêm họng: Đây là tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp, xảy ra khi niêm mạc họng bị vi khuẩn hoặc virus tấn công. Bệnh viêm họng đặc trưng bởi các triệu chứng như sốt cao, ho nhiều, cổ họng khô rát. Ngoài ra, không ít người có triệu chứng ù tai khi viêm họng.
  • Ung thư vòm họng: Nếu bạn bị đau họng, ho kéo dài kèm ù tai, nghe kém và đôi khi còn cảm thấy đau tai, bạn nên cẩn thận bởi rất có thể đã mắc phải chứng ung thư vòm họng. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do khối u phát triển đè lên thực quản sẽ gây ra các triệu chứng ù tai, điếc nhẹ

Nếu có các biểu hiện ho đi kèm ù tai, bạn nên đến trung tâm y tế để thăm khám và chữa trị kịp thời, hạn chế nguy cơ dẫn đến một số bệnh lý khác.

4. Mẹo chữa trị ho lâu ngày bằng phương pháp thiên nhiên tại nhà

Dược Bình Đông xin gợi ý cho người bệnh một số cách điều trị ho lâu ngày với nguyên liệu thiên nhiên được đánh giá là an toàn và tương đối hiệu quả. 

4.1. Mật ong

Mật ong được xem là một loại thực phẩm “vàng” cực kỳ tốt cho sức khỏe và được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày. Đặc biệt, trong mật ong chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn nên thích hợp để điều trị viêm họng, đau rát cổ và giảm ho lâu ngày hiệu quả.

Hình ảnh về mật ong với công dụng điều trị ho lâu ngày hiệu quả
Trị ho dai dẳng kéo dài bằng mật ong

Cách thực hiện

  • Cách 1: Lấy 1 – 2 thìa mật ong ngậm trong cổ họng, từ từ nuốt xuống. Nên sử dụng đều đặn 2 – 3 lần/ngày.
  • Cách 2: Pha 1 thìa giấm táo với 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất và thêm chút nước ấm. Khuấy đều hỗn hợp và kiên trì uống 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

4.2. Chanh

Chanh được biết đến là một loại quả có nhiều lợi ích trong việc bảo vệ sức khỏe. Trong chanh chứa nhiều vitamin C và một số tinh dầu giúp hỗ trợ thông họng và trị ho rất hiệu quả. 

Cách thực hiện

  • Cách 1: Vắt 1 quả chanh cùng 1-2 muỗng mật ong, sau đó đun sôi ở lửa nhỏ. Khuấy đều để hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Uống mỗi ngày 1 – 2 lần để thông họng và làm dịu họng hơn. 
  • Cách 2: Trộn 2 muỗng canh dầu dừa với 3 muỗng nước cốt chanh, và 1 muỗng đường sau đó đun nóng cho đến khi hỗn hợp ngả màu. Uống 2 lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng ho lâu ngày giảm bớt. 

4.3. Chưng tắc đường phèn

Theo Đông y, tắc là loại quả có vị chua ngọt và có tính ấm. Chính vì thế, nó có tác dụng rất tốt trong việc điều trị ho, đặc biệt là ho lâu ngày không khỏi, long đờm, hen suyễn, cảm,… Sử dụng hỗn hợp tắc và đường phèn được xem như là bài thuốc trị ho phổ biến được nhiều người bệnh tin tưởng và sử dụng. 

Cách thực hiện

  • Rửa sạch tắc, cắt nhỏ sau đó cho toàn bộ vào tắc, đường phèn và mật ong vào nồi. Ngâm hỗn hợp này khoảng 1 giờ đồng hồ và đun lửa nhỏ trong vòng 30 phút.
  • Khi thấy hỗn hợp chuyển sang màu vàng sẫm đẹp mắt, có phần trong thì tắt bếp và để nguội. 

Nên uống hỗn hợp này từ 1 – 2 lần/ngày để thấy rõ được hiệu quả mà nó mang lại. Hỗn hợp tắc đường phèn có thể bảo quản ở trong tủ lạnh thời gian dài và sử dụng được nhiều lần. 

4.4. Gừng tươi

Trong Đông y, gừng có tính ấm và có vị cay nên thường được sử dụng trong điều trị ho, khử phong tán hàn cũng như giữ ấm cơ thể, chữa đau đầu, đào thải độc tố, làm tiêu đờm, kích thích hệ tiêu hóa và hạ sốt. Bên cạnh đó, nhờ vào khả năng kháng viêm và kháng khuẩn cao, gừng có tác dụng xoa dịu nhanh những cơn ho, làm ấm cổ họng giúp cải thiện tình trạng ho lâu ngày không khỏi. 

Hình ảnh mô tả chanh và gừng kết hợp với nhau trị ho hiệu quả
Gừng tươi kết hợp với mật ong và chanh sả hỗ trợ giảm ho lâu ngày, đau rát cổ họng hiệu quả

Cách thực hiện nước gừng giảm ho vướng đờm

  • Chuẩn bị 60g gừng tươi cùng với 30g mật ong nguyên chất. 
  • Gừng tươi mang đi rửa sạch, sau đó giã nhỏ và đun sôi với 500ml nước trong khoảng 5 phút.
  • Sử dụng rây để lọc phần bã gừng và giữ lại nước. Bạn lấy phần nước này hòa chung với mật ong và uống 1 – 2 lần/ ngày để trị ho tốt nhất.

Gừng tươi giảm ho

  • Gừng tươi đem cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. Khi bị ho, bạn hãy ăn một lát gừng, Mỗi khi họng bị ngứa thì lại ăn một miếng. Ngày ăn 2-3 lần, trước khi đi ngủ lại ăn 1 lần nữa, cứ như thế khoảng 2,3 sẽ thấy chứng ho thuyên giảm.

Lá me + chanh tươi + gừng giảm ho nhanh

  • Đem lá me rửa sạch, gừng gọt vỏ thái lát mỏng. Cho lá me và gừng vào ấm nước đun sôi với 2 ly nước nhỏ, đến khi chỉ còn khoảng 1 ly nước là được. Tiếp đến cho đường, nước cốt chanh khuấy đều và sử dụng.

4.5. Bạc hà

Bạc hà có vị cay, nóng và có mùi thơm dịu the mát. Trong bạc hà chứa các chất chống oxy hóa và hàm lượng canxi, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, chất menthol trong bạc hà còn làm dịu các cơn ho lâu ngày và tiêu tan đờm nhanh chóng. Người bệnh có thể sử dụng trà bạc hà mua sẵn ở cửa hàng hoặc có thể tự mình pha với lá bạc hà tự nhiên. 

Thuốc trị ho lâu ngày
Bạc hà có chứa menthol giúp làm dịu những cơn ho lâu ngày

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị một ít lá bạc hà, hương nhu và một ít mật ong.
  • Nghiền nát hỗn hợp lá bạc hà lẫn hương nhu và cho hỗn hợp vào một cốc nước sôi.
  • Nghiền nát tiêu với gừng và tiếp tục cho vào cốc nước sôi.
  • Đun hỗn hợp cho đến khi lá bạc hà chuyển sang màu nâu sẫm.
  • Cuối cùng, lọc trà để lấy nước và có thể thêm một ít mật ong để trà ngọt dễ uống hơn. Bạn nên uống đều đặn mỗi ngày một cốc, cơn ho sẽ giảm đi nhanh chóng.

4.6. Nước diếp cá

Lá diếp cá có công dụng rất tốt trong việc điều trị ho lâu ngày. Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm lá diếp cá đem rửa sạch với nước muối pha loãng. Sau đó cho lá diếp cá vào máy xay nhuyễn hòa cùng với một lượng nước vo gạo. Đem hỗn hợp này đun sôi rồi tắt bếp. Cuối cùng là lọc bỏ bã rồi sử dụng. Mỗi ngày uống 2 lần, uống liên tục trong vòng 3 – 5 ngày, uống khi còn ấm có thể thuyên giảm tình trạng ho.

4.7. Nước ép củ cải trắng

Theo Đông y, củ cải trắng có tính mát, vị thanh có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm phế quản, chữa khan tiếng, ho khan về đêm. Với cách trị ho lâu ngày này, bạn chuẩn bị khoảng 1kg củ cải trắng, 200gr gừng tươi và khoảng 300 ml mật ong.

Cách thực hiện như sau:

  • Củ cải trắng đem rửa sạch, bỏ vỏ và ép lấy nước
  • Gừng thì rửa sạch, bỏ vỏ, thái mỏng từng lát
  • Đun nước ép củ cải với gừng tươi trong khoảng 10 phút
  • Cho thêm mật ong vào đến khi hỗn hợp sôi thêm lần nữa thì tắt bếp.
  • Đợi hỗn hợp nguội thì cho vào lọ thuỷ tinh đậy kín nắp, bảo quản nơi thoáng, khi cần lấy ra dùng dần.

Khi bị ho, bạn lấy khoảng 5ml hỗn hợp củ cải trắng ngậm trong miệng, sau đó nuốt từ từ. Hoặc bạn có thể lấy hỗn hợp này pha cùng 1 ly nước ấm. Sử dụng khoảng 1 tuần có thể giảm ho hiệu quả.

4.8. Uống nước ấm

Nước ấm có thể giúp làm loãng đờm, đẩy dịch nhầy ra khỏi cổ họng, hơn nữa uống nước ấm mỗi ngày còn rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, để tăng hiệu quả trong việc trị ho lâu ngày, ho có đờm, bạn có thể thêm chút mật ong pha với nước ấm để uống. Ngày uống khoảng 3 – 4 lần không chỉ hỗ trợ thuyên giảm cơn ho mà còn tăng hiệu quả trong việc điều trị cúm, sốt.

4.9. Hạt đỗ xanh và dầu thơm

Cách làm: chuẩn bị một thìa dầu thơm, hạt đỗ xanh. Đun nóng dầu thơm, sau đó cho thêm hạt đỗ xanh vào chiên vàng lên. Khi còn hơi ấm thì cho thêm vào một chút mật ong và ăn vào tối trước khi đi ngủ. Sử dụng đều đặn sẽ hỗ trợ người bệnh ho về đêm cảm thấy dễ chịu và tình trạng sức khoẻ được cải thiện.

4.10. Chữa ho tại nhà với cam thảo

Cam thảo là một vị thuốc quen thuộc trong các bài thuốc Đông y. Cam thảo có vị ngọt thanh, tính mát. Mọi người thường áp dụng cách trị ho bằng cam thảo khi gặp phải những cơn ho lâu ngày.

Bạn cần sử dụng một ít cam thảo. Đem đi rửa sạch và nấu cùng nửa lít nước. Sau khi nước sôi khoảng 20 phút là có thể uống được. Áp dụng cách chữa ho bằng nước cam thảo hàng ngày sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể. Đồng thời giảm ho hiệu quả nhanh chóng.

5. Các thực phẩm cần kiêng để mau khỏi bệnh

5.1. Các loại đồ tanh, hải sản

Nếu nguyên nhân gây ho do hen suyễn, người bệnh tuyệt đối không nên ăn các món chứa chất tanh như tôm, mực, cá, cua, ốc,… Bởi lẽ trong nhóm thực phẩm này có chứa nhiều protein, một trong những chất gây dị ứng có thể khiến cơn ho kéo dài không dứt, bệnh lâu khỏi.

Ở một số trường hợp, người bệnh khi ăn các món tanh còn có cảm giác khó thở, buồn nôn ói. Đây là nguyên nhân gây kích ứng cổ họng sinh ra các cơn ho dai dẳng.

5.2. Thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ

Các loại thực phẩm xào, chiên rán, nhiều dầu mỡ cũng cần hạn chế sử dụng cho người bị ho. Bởi lẽ khi bị bệnh, sức đề kháng của cơ thể thường yếu đi, người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi. Việc sử dụng các loại thực phẩm này sẽ gây hại cho dạ dày và gây tăng tiết đờm, khiến bệnh lâu khỏi hơn.

5.3. Thức uống có gas, cồn và chất kích thích

Khi bị ho lâu ngày, người bệnh thường cảm thấy cổ họng đau rát vô cùng khó chịu. Việc sử dụng các loại đồ uống như bia, rượu, cà phê lúc này sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

Ngoài ra, trong quá trình điều trị bệnh cũng như để phòng bệnh hiệu quả, bạn tuyệt đối không nên hút thuốc. Đây được xem là một trong những nguyên nhân gây kích ứng cổ họng và dẫn đến ho.

5.4. Hạn chế uống sữa

Sữa là đồ uống cần hạn chế sử dụng khi đang bị ho. Bởi lẽ đây là thực phẩm có khả năng kích thích tạo chất nhầy khiến đờm nhiều lên. Theo các chuyên gia, ngoài việc là nguyên nhân khiến những cơn ho xuất hiện với tần suất dày đặc, sữa còn khiến triệu chứng ho kéo dài, khó có thể điều trị dứt điểm.

5.5. Các loại rau củ chứa nhiều chất nhầy

Một số loại rau củ chứa nhiều chất nhầy người bệnh cần tránh gồm có khoai sọ, củ từ, mồng tơi, rau đay,… Bởi lẽ những loại củ này có chứa hàm lượng chất nhầy cao gây sản sinh và làm tăng chất nhầy trong cơ thể. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra một loạt các cơn ho dai dẳng.

5.6. Không sử dụng trái quýt và dừa

Dừa và quýt là các loại trái cây có vị ngọt, mang tính mát nhưng nó lại không thực sự tốt với người bị ho. Đây có thể là nguyên nhân khiến nội tạng của người bị ho dễ bị tổn thương và gây ra cơn ho suyễn. Đồng thời, chất Cellulite có trong quýt còn có khả năng sinh đờm và nhiệt rất cao gây ra các cơn ho có đờm.

6. Làm sao phòng ngừa cơn ho tái phát?

Để phòng ngừa cơn ho tái phát, bạn cần hạn chế hút thuốc lá, tránh tiếp xúc với môi trường khói bụi ô nhiễm, không sử dụng các chất kích thích, kết hợp luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng cơ thể,… Mặt khác, bạn nên tiêm đầy đủ vacxin cúm và hạn chế ăn đêm để tránh trào ngược dạ dày. 

Bên cạnh những phương pháp kể trên, để phòng tránh những cơn ho tái phát cũng như hỗ trợ làm giảm ho lâu ngày không khỏi, bạn hoàn toàn có thể bổ sung các món ăn ngon bổ dưỡng phổi, thực phẩm tốt cho phổi cũng như những thực phẩm bảo vệ sức khỏe phổi như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông. Sản phẩm có công dụng giảm ho ho lâu ngày do viêm họng, viêm phế quản; giảm ho khan, ho có đờm, ho nhiều lâu ngày không khỏi, ho về đêm khi nằm, đau rát họng, khàn tiếng. Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ bổ phổi cho người bị suy giảm chức năng phổi; tăng cường vệ khí và nâng cao sức khỏe cho phổi khỏe mạnh để phòng tránh những cơn ho.

Thuốc trị ho lâu ngày
Thiên Môn Bổ Phổi – Sự lựa chọn đúng đắn cho người bị ho lâu ngày không khỏi

7. Lưu ý phòng ngừa tình trạng ho lâu ngày không khỏi

Để tránh tình trạng ho lâu ngày tái phát trở lại, người bệnh cần chú ý một số vấn đề như sau:

  • Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng dẫn đến ho như khói, bụi…., tránh ra ngoài khi có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột.

  • Không sử dụng thuốc lá, tránh khỏi những khu vực có khói thuốc lá.

  • Cải thiện và điều trị các bệnh lý có liên quan đến ho lâu ngày bao gồm trào ngược dạ dày.

  • Thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, chú ý luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng cường hệ thống miễn dịch.

  • Tiêm phòng các loại vắc – xin gồm cúm, nhiễm khuẩn hô hấp hoặc viêm phổi.

Tình trạng ho lâu ngày cần được điều trị và cải thiện đúng phương pháp, tuyệt đối người bệnh không tự ý sử dụng kháng sinh bừa bãi. Đặc biệt khi ho có dấu hiệu trở nên nghiêm trọng, người bệnh vui lòng đến bệnh viện để được tư vấn và điều trị phù hợp.

8. Tóm lược thông tin về Ho lâu ngày

Chắc hẳn bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về dấu hiệu ho lâu ngày cũng như các nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng ho. Dựa vào dấu hiệu ho kéo dài, bạn có thể có được phương pháp chữa trị kịp thời, tránh trường hợp ủ bệnh lâu ngày gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến phổi.

Một trong những giải pháp mang đến hiệu quả tốt và được nhiều người tin dùng đó là Thiên Môn Bổ Phổi. Sản phẩm do công ty TNHH Dược Bình Đông nghiên cứu để phù hợp với thể trạng của người Việt, giúp hỗ trợ giảm ho khan, ho gió, ho có đờm, tăng cường sức khỏe cho lá phổi và đặc biệt là giúp giảm ho lâu ngày hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp uống nhiều nước ấm, dành thời gian nghỉ ngơi và tránh vận động mạnh.

Để hiểu thêm về sản phẩm, bạn có thể tham khảo trên website hoặc liên hệ qua hotline (028)39 808 808 để được giải đáp trong thời gian sớm nhất.

9. Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một vài nguyên nhân gây ra ho:

Nguyên nhân gây ho ban đầu
  • Cảm lạnh, cảm nhiệt
  • Hen suyễn
  • Lao phổi
Nguyên nhân mới
  • Các yếu tố về môi trường.
  • Không khí ô nhiễm, khói bụi, còn có các hạt bụi mịn (nhỏ hơn 1/30 đường kính sợi tóc) thì mắt thường không thể nhìn thấy hay cảm nhận lại là tác nhân gây ra các vấn đề bệnh đường hô hấp nghiêm trọng như: các phản ứng viêm đường hô hấp trên, viêm đường hô hấp dưới, tấn công sau vào mạch máu và quả tim. Ở trẻ em và cả người lớn, khi tiếp xúc ngắn hạn hay dài hạn với ô nhiễm không khí có thể dẫn đến giảm chức năng phổi, viêm đường hô hấp và hen suyễn nặng hơn.
  • Hút thuốc lá nhiều.
  • Sử dụng điều hòa không khí quá lạnh dễ dẫn đến viêm họng và ho.
  • Thời tiết thay đổi thất thường cũng là nguyên nhân gây ho.
Nguyên nhân về bệnh lý
  • Viêm đường hô hấp trên
  • Viêm họng, viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan, cảm cúm. Biểu hiện ho thường ho có đờm, đờm có thể có màu vàng hoặc xanh, kèm theo tình trạng sốt, ngạt mũi, chảy nước mũi, đau họng, ù tai. Các cơn ho có thể kéo dài kể cả khi đã khỏi bệnh
  • Với những bệnh đường hô hấp dưới
  • Dị vật đường hô hấp. Khi xuất hiện các dị vật trong đường hô hấp các cơn ho thường xuất hiện để đẩy các dị vật ra ngoài. Các cơn ho xuất hiện nhiều
  • Viêm phổi thường có biểu hiện ho khan sau đó chuyển sang ho có đờm, đờm thường đặc có màu vàng hoặc xanh, đôi khi có kèm máu. Sốt rét rồi chuyển sang sốt nóng kèm đau tức ngực
  • Viêm phế quản: ho khan sau đó chuyển sang ho có đờm, đờm thường loãng hơn viêm phổi, kèm theo sốt. Trong trường hợp mãn tính ho thường kéo dài trên 3 tháng
  • Hen suyễn và dị ứng với tiếng ho yếu, ho thường về đêm và sáng sớm. Ngoài ho còn có triệu chứng khó thở, thở khò khè và đau tức ngực
  • Giãn phế quản thường ho vào sáng sớm, ho thành từng cơn, ho có đờm, đờm thường có màu trắng
  • Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) Ho có đờm, đờm nhiều thường có màu trắng, khi bệnh nặng gây khó thở
  • Lao phổi thường có biểu hiện ho có đờm trắng, nếu bệnh nặng có thể xuất hiện ho ra máu. Ngoài ra còn có các triệu chứng như sốt về chiều kéo dài, sụt cân, mệt mỏi

Ngoài các bệnh về đường hô hấp, một số căn nguyên nhân khác cũng gây ho

  • Trào ngược dạ dày, thực quản có biểu hiện ợ chua, ợ nóng, đau nhức sau xương ức, ho kéo dài
  • Bệnh tim mạch có biểu hiện ho là ho khan, khó thở
  • Sử dụng thuốc trị tăng huyết áp: một số loại thuốc ức chế men angiotensin như captopril, enalapril, lisinopril… điều trị tăng huyết áp có tác dụng phụ gây ho

1. Trị ho lâu ngày bằng Mật ong

Mật ong được xem là một loại thực phẩm “vàng” cực kỳ tốt cho sức khỏe và được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày. Đặc biệt, trong mật ong chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn nên thích hợp để điều trị viêm họng, đau rát cổ và giảm ho lâu ngày hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Cách 1: Lấy 1 – 2 thìa mật ong ngậm trong cổ họng, từ từ nuốt xuống. Nên sử dụng đều đặn 2 – 3 lần/ngày.
  • Cách 2: Pha 1 thìa giấm táo với 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất và thêm chút nước ấm. Khuấy đều hỗn hợp và kiên trì uống 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

2. Trị ho lâu ngày bằng Chanh

Chanh được biết đến là một loại quả có nhiều lợi ích trong việc bảo vệ sức khỏe. Trong chanh chứa nhiều vitamin C và một số tinh dầu giúp hỗ trợ thông họng và trị ho rất hiệu quả. 

Cách thực hiện

  • Cách 1: Vắt 1 quả chanh cùng 1-2 muỗng mật ong, sau đó đun sôi ở lửa nhỏ. Khuấy đều để hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Uống mỗi ngày 1 – 2 lần để thông họng và làm dịu họng hơn. 
  • Cách 2: Trộn 2 muỗng canh dầu dừa với 3 muỗng nước cốt chanh, và 1 muỗng đường sau đó đun nóng cho đến khi hỗn hợp ngả màu. Uống 2 lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng ho lâu ngày giảm bớt. 

3. Trị ho lâu ngày bằng Gừng tươi

Trong Đông y, gừng có tính ấm và có vị cay nên thường được sử dụng trong điều trị ho, khử phong tán hàn cũng như giữ ấm cơ thể, chữa đau đầu, đào thải độc tố, làm tiêu đờm, kích thích hệ tiêu hóa và hạ sốt. Bên cạnh đó, nhờ vào khả năng kháng viêm và kháng khuẩn cao, gừng có tác dụng xoa dịu nhanh những cơn ho, làm ấm cổ họng giúp cải thiện tình trạng ho lâu ngày không khỏi. 

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 60g gừng tươi cùng với 30g mật ong nguyên chất. 
  • Gừng tươi mang đi rửa sạch, sau đó giã nhỏ và đun sôi với 500ml nước trong khoảng 5 phút.
  • Sử dụng rây để lọc phần bã gừng và giữ lại nước. Bạn lấy phần nước này hòa chung với mật ong và uống 1 – 2 lần/ ngày để trị ho tốt nhất.

Nền Y học cổ truyền (hay còn gọi là Đông Y) đã tồn tại hàng trăm năm nay và đạt được nhiều thành tựu to lớn cũng như có chỗ đứng vững chắc trong nền Y học của Việt Nam nói chung. Chính vì mang bản chất lành tính, hiệu quả và an toàn cao nên phương pháp Đông y đã và đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Do xu hướng này mà hiện nay có rất nhiều công ty Đông y được thành lập nhằm đáp ứng kịp thời nhu cầu của xã hội. Tuy nhiên, không phải công ty đông y nào cũng đủ uy tín để mọi người tin tưởng lựa chọn. Vậy những tiêu chí đánh giá một công ty Đông y uy tín là gì, hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Thương hiệu: Khi tìm đến các công ty, cơ sở sản xuất, kinh doanh và phân phối các sản phẩm dược liệu thì điều khách hàng quan tâm nhất là sự uy tín, sự đảm bảo, chuyên môn, kinh nghiệm, dịch vụ … Các tiêu chí: Thời gian tồn tại, Địa chỉ liên hệ rõ ràng, Lĩnh vực hoạt động …
Nguồn gốc dược liệu: Dược liệu có vai trò quan trọng trong ngành Y dược nước nhà, cung cấp nguyên liệu cho công nghiệp dược để sản xuất thuốc chữa bệnh và thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Tiêu chí bao gồm: Đặc điểm hình thái, Kiểm tra tinh khiết, Định tính, Định lượng.
Nhân sự / Cơ sở sản xuất: Một công ty Đông y uy tín, đáng tin cậy cần phải có đội ngũ nhân sự chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất đầy đủ và đảm bảo chất lượng.
Giấy chứng nhận: Nhà nước cũng như các công ty Đông y đang đẩy mạnh quá trình nghiên cứu, chế tạo ra những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe với nhiều công dụng phục vụ cho nhu cầu của mọi người. Các loại giấy phép: Giấy phép hoạt động, Giấy phép GMP.

Theo các kết quả nghiên cứu, có khoảng 15% bệnh nhân có triệu chứng ho là do nhiễm khuẩn và cần sử dụng kháng sinh trong việc điều trị. Còn lại, khoảng 85% bệnh nhân bị ho là do virus hoặc do một số nguyên nhân khác. Trong những trường hợp này, việc sử dụng kháng sinh có thể sẽ khiến tình trạng ho trở nên nặng hơn.

Các chuyên gia sức khỏe cho biết thêm, ho thông thường chủ yếu xuất hiện do cảm lạnh, cảm cúm hoặc do hít phải các khí lạ trong môi trường dẫn đến kích thích ho. Trong khi đó, với những trường hợp ho do bệnh lý (nặng) thì nguyên nhân chủ yếu đến từ các bệnh ở đường hô hấp dưới như viêm phổi hay viêm phế quản… Đây là những bệnh tiềm ẩn nguy cơ gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nếu không được phát hiện, điều trị hiệu quả.

Trong khi đó, kháng sinh vốn là thuốc có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn hoặc kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Chúng không có khả năng tiêu diệt các virus gây bệnh mặc dù hầu hết các bệnh nhiễm khuẩn thông thường như cảm lạnh, cảm cúm, ho hay sốt… lại có nguyên nhân do virus gây ra.

Thế nên, sử dụng thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng trong những trường hợp này. Bên cạnh đó, khi uống kháng sinh, bạn còn có nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ như phát ban, buồn nôn, mệt mỏi. Chưa kể thuốc còn góp phần đẩy sự phát triển của các loại vi khuẩn kháng thuốc, sẽ gây khó khăn khi bạn cần chống lại những bệnh do vi khuẩn thực sự.

Như vậy, việc sử dụng thuốc kháng sinh khi bị ho là điều không cần thiết.

Thiên môn bổ phổi giảm ho lao
Đánh giá bài viết này
0 / 5

Your page rank:

Liên hệ với Dược Bình Đông để được tư vấn miễn phí
Bình luận
guest
1 Bình luận
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
administrator
Admin
administrator
3 tháng trước

Mọi người cần tư vấn cứ vấn đề nào về sức khỏe cứ liên hệ bên Dược Bình Đông tư vấn nha ạ

Lần cuối chỉnh sửa 3 tháng trước bởi administrator
Bài viết liên quan
Bằng tất cả sự tận tụy và tâm huyết, Dược Bình Đông luôn trung thành với tôn chỉ "Thành quả chúng tôi không phải tiền bạc mà là sức khỏe và sự tin tưởng của khách hàng".

Tư vấn miễn phí

Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn các vấn đề sức khỏe mà bạn cần. Hãy để lại lời nhắn, chúng tôi sẽ phản hồi ngay!

(Các thông tin cung cấp đều được bảo mật)