Môi trường sống hiện đại đang đặt ra nhiều thách thức cho hệ hô hấp. Ô nhiễm không khí nghiêm trọng, khói thuốc lá, hóa chất độc hại cùng với thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, ít vận động và chế độ ăn uống không khoa học khiến nhiều người thường xuyên gặp các vấn đề về đường hô hấp như đau họng và ho. Từ đó, nhu cầu sử dụng các sản phẩm bổ phổi ngày càng tăng cao hơn.
Để đáp ứng nhu cầu này, thị trường hiện có nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng hô hấp với đa dạng thành phần và công dụng. Vậy làm sao để chọn được giải pháp bổ phổi phù hợp, các sản phẩm này có ưu nhược điểm gì và cần lưu ý những gì khi sử dụng? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
1. Thông tin về các sản phẩm bổ phổi
Sử dụng các sản phẩm bổ phổi là giải pháp hỗ trợ chức năng hệ hô hấp, loại bỏ độc tố, giúp làm sạch phổi và bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân gây hại như bụi mịn, khói thuốc, ô nhiễm môi trường,…
Khi các sản phẩm phát huy đúng tác dụng và giúp phổi hoạt động tốt, cơ thể sẽ có sự thay đổi tích cực như:
- Giảm thiểu một số bệnh hô hấp thông thường như viêm họng, hay bị ho khan, ho có đờm,…
- Tăng cường sức đề kháng, giảm cảm giác mệt mỏi.
- Cải thiện hiệu suất tập thể dục, hỗ trợ sức khỏe tốt hơn, nhất là ở người lớn tuổi.
Sản phẩm giúp bổ phổi phù hợp với người lớn tuổi để cải thiện sức khỏe
Mặc dù các sản phẩm bổ phổi có nhiều lợi ích, việc sử dụng khi cơ thể chưa cần sẽ làm phản tác dụng. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy phổi đang suy yếu và cần được hỗ trợ bằng các sản phẩm bổ phổi hoặc phương pháp tăng cường chức năng phổi?
- Ho kéo dài lâu ngày không khỏi, đặc biệt là tình trạng ho có đờm.
- Có cảm giác ngực bị đè nén, đau nhói, khó chịu trong lồng ngực. Các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng phổi hoặc bệnh viêm phổi.
- Thường xuyên khó thở, thở ngắn, cảm giác không nhận đủ lượng không khí trong một lần thở. Đây là biểu hiện chính xác nhất của những người bị phổi yếu.
- Giọng nói bị thay đổi, luôn mệt mỏi, uể oải và thường xuyên có cảm giác nhức đầu. Trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng, có ảnh hưởng đến não.
Đồng thời, việc bổ phổi quá mức có thể gây mất cân bằng, làm giảm khả năng thanh lọc phổi tự nhiên. Khi phổi đã phụ thuộc vào sản phẩm hỗ trợ, cơ chế tự đào thải độc tố của phổi có thể suy giảm, dẫn đến tình trạng phổi yếu hơn cả trước khi nhận sự hỗ trợ từ bên ngoài.
Bên cạnh đó, sản phẩm bổ phổi chỉ đóng vai trò hỗ trợ và không thể thay thế được phương pháp điều trị y khoa. Vì thế, nếu gặp các triệu chứng liên quan đến phổi mà kéo dài trên 2 tuần hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường như: đờm có màu sắc bất thường, khó thở liên tục, cảm giác hụt hơi,… bạn cần đến bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
2. Các loại sản phẩm bổ phổi phổ biến trên thị trường
Sản phẩm bổ phổi có thể được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên hoặc các hoạt chất Tây y, tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hiện nay, có nhiều dạng bào chế khác nhau giúp hỗ trợ chức năng phổi, làm sạch đường hô hấp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số dạng sản phẩm phổ biến trên thị trường.
2.1. Viên uống bổ phổi
Viên uống bổ phổi là một trong những dạng bào chế phổ biến hiện nay, thường được sản xuất dưới dạng viên nén hoặc viên nang. Các sản phẩm này chứa các thành phần giúp hỗ trợ chức năng hô hấp, thanh lọc phổi, long đờm và tăng cường sức khỏe hô hấp.
Ưu điểm
- Tiện lợi và dễ dùng, chỉ cần uống trực tiếp với nước, không cần pha chế hay chuẩn bị phức tạp.
- Độ chính xác cao về liều lượng, giúp đảm bảo lượng hoạt chất vào cơ thể ổn định theo đúng khuyến nghị.
- An toàn và hiệu quả do được sản xuất theo công thức chuẩn, kiểm soát chất lượng tốt, phù hợp với nhiều đối tượng.
Nhược điểm:
- Tốc độ hấp thu chậm hơn so với dạng viên sủi hoặc siro do cần thời gian để phân rã và hấp thu.
- Người cao tuổi, trẻ nhỏ hoặc người có vấn đề về chức năng nuốt có thể gặp khó khăn khi uống.
- Dễ bị kích thích tiêu hóa ở một số người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, nhất là uống khi bụng đói.
Đối tượng có thể dùng:
- Người bận rộn, cần sản phẩm tiện lợi, dễ bảo quản.
- Người thường xuyên di chuyển.
Hình chụp các loại thuốc tây dạng viên để hỗ trợ điều trị đau vai gáy
2.2. Cao lỏng bổ phổi
Cao lỏng là một dạng bào chế được cô đặc từ dịch chiết dược liệu, kết hợp với dung môi thích hợp để tạo thành một dung dịch có thể dùng trực tiếp. Khi bổ sung một lượng đường nhất định, cao lỏng có thể được điều chỉnh thành siro, giúp dễ uống hơn.
Ưu điểm:
- Hấp thu nhanh, tác dụng nhanh hơn viên uống.
- Dễ uống và phù hợp với nhiều đối tượng như trẻ em, người lớn tuổi.
Nhược điểm:
- Một số loại cao lỏng có chứa đường (siro) không phù hợp với người tiểu đường.
- Cần đo lường đúng liều lượng khi sử dụng.
Đối tượng có thể dùng:
- Trẻ em, người cao tuổi, người khó nuốt viên thuốc.
- Người muốn thấy hiệu quả nhanh hơn trong việc bổ phổi.
2.3. Viên ngậm bổ phổi
Viên ngậm bổ phổi là một dạng bào chế tương tự như kẹo ngậm, có vị ngọt nhẹ, the mát và hương thơm dễ chịu. Khi ngậm, sản phẩm này tác động trực tiếp lên niêm mạc họng, giúp làm dịu cơn ho, giảm kích ứng cổ họng, giảm viêm nhẹ và giúp tăng cường chức năng phổi.
Ưu điểm:
- Tác động trực tiếp lên niêm mạc họng: làm dịu nhanh chóng cảm giác đau rát, khó chịu, hỗ trợ làm giảm ho hiệu quả.
- Tiện lợi, dễ sử dụng: không cần pha chế, có thể sử dụng bất cứ lúc nào trong ngày.
- Mùi vị dễ chịu: thường có hương bạc hà, chanh, gừng,… giúp làm mát họng, mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng.
- Không cần nước khi sử dụng: phù hợp cho người cần giảm ho tức thì mà không có sẵn nước uống.
Nhược điểm:
- Chỉ có hiệu quả ngắn hạn, giúp giảm khó chịu tạm thời.
- Dễ bị lạm dụng do nhầm lẫn với kẹo thông thường do có vị ngọt dễ chịu, có thể dẫn đến sử dụng quá liều lượng khuyến cáo.
Đối tượng có thể sử dụng:
- Người bận rộn, thường xuyên di chuyển cần sản phẩm tiện lợi, dễ bảo quản.
- Người gặp khó khăn khi nuốt viên thuốc.
Tìm hiểu thêm: Ngậm gì cho đỡ ho hoặc đau rát họng?
2.4. Xịt họng
Xịt họng hỗ trợ hệ hô hấp giúp bổ phổi là một sản phẩm có tác dụng nhanh, thẩm thấu trực tiếp vào niêm mạc họng, làm dịu vùng hầu họng, giúp giảm viêm và sát khuẩn. Từ đó, các sản phẩm này hỗ trợ giảm ho, giảm đau rát cổ họng và hỗ trợ tiêu đờm. Đồng thời, chúng còn giúp bảo vệ hệ hô hấp trên khỏi tác nhân gây hại từ môi trường như bụi mịn, khói thuốc, ô nhiễm không khí,…
Ưu điểm:
- Tác dụng nhanh và trực tiếp tại vùng họng giúp làm dịu cổ họng và giảm kích ứng nhanh.
- Tiện lợi, dễ sử dụng, không cần pha chế, chỉ cần xịt trực tiếp vào vùng họng.
- Có thể mang theo bên mình và sử dụng mọi lúc, mọi nơi.
- Phù hợp cho những người cần giảm nhanh triệu chứng khó chịu ở họng.
Nhược điểm:
- Chỉ có hiệu quả ngắn hạn, giúp làm dịu tức thời.
- Có thể bị lạm dụng do tính tiện lợi và tác dụng nhanh.
Đối tượng phù hợp: Người có lịch trình bận rộn, ít thời gian chăm sóc sức khỏe và cần giải pháp nhanh chóng cho các vấn đề về họng.
2.5. Trà túi lọc
Trà túi lọc hỗ trợ bổ phổi là một giải pháp hỗ trợ sức khỏe hô hấp tự nhiên, được bào chế từ các loại thảo dược thanh nhiệt, giải độc, giúp làm sạch phổi và cải thiện chức năng hô hấp. Thảo dược được cắt nhỏ, sấy khô và đóng gói thành túi lọc tiện lợi, giúp người dùng dễ dàng pha chế và sử dụng hàng ngày.
Ưu điểm:
- Nguồn gốc tự nhiên, lành tính, được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên, không chứa hóa chất tổng hợp, an toàn khi sử dụng hằng ngày. Xem thêm: Các loại thảo dược giúp bổ phổi hiệu quả.
- Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, làm sạch phổi, giúp đào thải độc tố, giảm kích ứng đường hô hấp và cải thiện chức năng phổi tự nhiên.
- Ít gây tác dụng phụ vì không chứa hoạt chất tổng hợp mạnh, không làm ảnh hưởng đến dạ dày hay gan thận.
Nhược điểm:
- Tác dụng chậm hơn so với viên uống hoặc cao lỏng.
- Cần kiên trì sử dụng lâu dài mới thấy hiệu quả rõ rệt.
- Chi phí cao hơn so với trà thông thường.
Đối tượng có thể sử dụng: Trà túi lọc giúp bổ phổi phù hợp cho những ai ưu tiên phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, nhẹ nhàng và an toàn, không muốn sử dụng thực phẩm chức năng tổng hợp.
Các loại trà hỗ trợ phổi
3. Những thông tin cần biết để bồi bổ phổi hiệu quả
3.1. Những lưu ý khi dùng các sản phẩm bổ phổi
Việc sử dụng các sản phẩm bổ phổi mang lại nhiều lợi ích trong việc thanh lọc phổi, cải thiện và tăng cường hô hấp. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và tránh các tác dụng không mong muốn, người dùng cần nắm rõ một số nguyên tắc quan trọng khi sử dụng sau:
Nguyên tắc sử dụng an toàn:
- Tuân thủ liều lượng khuyến nghị, tránh lạm dụng.
- Thận trọng khi dùng chung với thuốc điều trị bệnh khác vì tương tác thuốc có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây tác dụng phụ không mong muốn.
- Tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm để tránh những rủi ro không mong muốn.
Tìm hiểu thêm: Những rủi ro hoặc tác hại khi sử dụng thuốc bổ phổi
Một số nhóm đối tượng có cơ địa nhạy cảm hoặc đang gặp phải tình trạng sức khỏe đặc biệt cần thận trọng khi lựa chọn và sử dụng sản phẩm phù hợp.
- Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.
- Người có bệnh nền (tim mạch, gan, thận, tiểu đường…).
- Phụ nữ mang thai và cho con bú.
3.2. Những tiêu chí để chọn sản phẩm tốt cho phổi
Khi lựa chọn một sản phẩm hỗ trợ sức khỏe hô hấp, không chỉ cần dựa vào công dụng mà còn phải xem xét các yếu tố quan trọng để đảm bảo sản phẩm an toàn, hiệu quả và phù hợp với nhu cầu sử dụng. Dưới đây là những tiêu chí khi lựa chọn sản phẩm:
- Thành phần có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn, lành tính, rõ ràng.
- Được sản xuất theo quy trình đạt chuẩn GMP.
- Nhận được đánh tích cực từ người tiêu dùng đã sử dụng.
- Không gây tác dụng phụ hoặc có tác dụng phụ ở mức thấp, có thể chấp nhận được.
3.3. Dấu hiệu cần gặp bác sĩ
Dù các sản phẩm hỗ trợ phổi thường có nguồn gốc tự nhiên và được nghiên cứu kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn, nhưng vẫn có trường hợp cơ thể phản ứng bất thường do cơ địa nhạy cảm hoặc do tương tác với thuốc khác. Vì thế, nếu trong quá trình sử dụng, bạn nhận thấy các dấu hiệu bất thường dưới đây, hãy ngừng sử dụng ngay và tìm đến bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.
Những triệu chứng dị ứng có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng, gây ra những triệu chứng khó chịu hoặc nguy hiểm đến sức khỏe và cần được xử lý y tế kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm.
- Da nổi phát ban đỏ hoặc ngứa ngáy khó chịu.
- Khó thở, tức ngực xuất hiện bất ngờ.
- Mặt, môi sưng phù, đôi khi kèm nóng rát.
4. Kết hợp với những thói quen lành mạnh khác
Việc sử dụng sản phẩm giúp hỗ trợ làm sạch phổi, tăng cường hệ hô hấp và giảm nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần kết hợp với lối sống lành mạnh và các phương pháp hỗ trợ tự nhiên, từ đó bảo vệ phổi lâu dài, tăng cường đề kháng và cải thiện khả năng hô hấp.
- Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, điều độ, đúng giờ. Đồng thời, bạn cần đảm bảo thức ăn giàu dinh dưỡng, đầy đủ và cân đối các nhóm chất dinh dưỡng chính như bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, bạn cần ưu tiên nhóm thực phẩm giải độc phổi như cá béo, rau xanh, các nhóm hạt, hoặc ăn các món ăn hỗ trợ bổ phổi…
- Hạn chế thực phẩm gây hại cho cơ thể như thức ăn cay nóng, chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,… vì có thể kích thích viêm nhiễm đường hô hấp và ảnh hưởng đến quá trình thanh lọc phổi.
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm đường hô hấp, làm loãng dịch nhầy trong phổi.
- Tập luyện thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày để giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng khả năng trao đổi oxy và giữ cho phổi hoạt động hiệu quả hơn. Bạn nên ưu tiên các bài tập giúp cải thiện hoạt động của phổi như hít thở sâu, yoga, đi bộ, bơi lội và các bài tập tốt cho phổi.
- Ngủ trước 23h và đảm bảo đủ 7-8 tiếng mỗi ngày giúp cơ thể tái tạo năng lượng, hỗ trợ phổi thải độc tố và tăng cường hệ miễn dịch.
- Giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, hạn chế căng thẳng bằng các kỹ thuật như thiền, yoga hoặc kỹ thuật thở sâu,… vì stress kéo dài có thể làm suy giảm miễn dịch, ảnh hưởng đến nhịp thở và chức năng phổi.
- Duy trì cân nặng hợp lý giúp hạn chế gây áp lực lên phổi, làm giảm khả năng hô hấp, gây khó thở.
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt che chắn cổ, ngực, bàn chân để tránh nhiễm lạnh, hạn chế kích ứng ho do không khí lạnh.
Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, nhất là khi giao mùa
5. Tổng kết
Sản phẩm bổ phổi là giải pháp giúp hỗ trợ tăng cường chức năng hô hấp, giảm ho, long đờm, làm sạch phổi và ngăn ngừa các bệnh lý hô hấp. Tuy nhiên, việc sử dụng sai cách có thể gây ra nhiều rủi ro sức khỏe. Vì vậy, bạn nắm rõ thời điểm cần thiết để hỗ trợ phổi với những biểu hiện như sau:
- Ho kéo dài, ho khan, ho có đờm mà không rõ nguyên nhân.
- Cảm giác khó thở, hụt hơi khi vận động nhẹ.
- Đau tức ngực, cảm giác nặng nề khi hít thở sâu.
- Thường xuyên mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm họng, viêm phổi.
- Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng do phổi không cung cấp đủ oxy.
- Nhạy cảm với môi trường ô nhiễm, dễ bị dị ứng hoặc kích ứng đường hô hấp.
Khi gặp các triệu chứng này, bạn có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông. Các sản phẩm bảo vệ sức khỏe gồm Thiên Môn Bổ Phổi 280ml, Thiên Môn Bổ Phổi 90ml dành cho Trẻ em, Thiên Môn gói 15ml, Viên ngậm thảo mộc ho Thiên Môn có công dụng bổ phế, giúp tăng cường sức khỏe hệ hô hấp, giảm các triệu chứng ho, đờm, khan tiếng,… Các sản phẩm này có thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, lành tính.
Hãy liên hệ qua hotline 028.39.808.808 hoặc truy cập vào website để được chúng tôi hỗ trợ trong thời gian sớm nhất!
Lưu ý, các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
