Đau họng sốt: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng tránh 

Đau họng sốt là tình trạng rất dễ gặp phải ở cả người lớn và trẻ em. Mặc dù đây không phải là triệu chứng quá nguy hiểm nhưng có thể khiến người bệnh mệt mỏi, khó ăn uống, dẫn đến suy nhược cơ thể. Hãy đọc bài viết dưới đây của Công ty Đông Y Dược Bình Đông YHCT để  tìm hiểu ngay nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách phòng tránh đau họng sốt cho bản thân và gia đình nhé! 

1. Đôi nét về đau họng sốt

Đau họng và sốt là những triệu chứng thường xuất hiện cùng nhau. Đây là dấu hiệu cho thấy đường hô hấp viêm nhiễm do virus, vi khuẩn tấn công hoặc do môi trường ô nhiễm gây ra. 

• Đau họng: Do vi khuẩn, virus xâm nhập, gây sưng viêm và đau họng.
• Sốt: Là phản ứng của cơ thể chống lại tình trạng nhiễm trùng bằng cách tăng nhiệt độ cơ thể, gây sốt nhằm tiêu diệt virus, vi khuẩn. 

Do đó, khi người bệnh bị viêm nhiễm đường hô hấp và có cảm giác đau họng thì thường sẽ xuất hiện tình trạng sốt.

Tình trạng đau họng sốt sẽ có những dấu hiệu đặc trưng như: Đau rát họng khi ăn hay nuốt nước bọt; sốt trên 38 độ, kèm theo mệt mỏi, uể oải, chán ăn. Ngoài ra người bệnh còn có thể bị khô họng, đau khi nuốt, khàn tiếng, ho nhiều, nghẹt tai, ù tai, ngứa tai, nghẹt mũi đau họng, chảy nước mũi, mất ngủ…

Triệu chứng đau họng sốt có thể tự khỏi trong 3 – 4 ngày nếu người bệnh điều trị đúng cách và có sức đề kháng tốt.  Tuy nhiên, khi tình trạng sốt kéo dài, sốt cao trên 40°C thì cần đưa người bệnh đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám, tránh dẫn tới các biểu hiện nguy hiểm như: sốt co giật, động kinh, sùi bọt mép, thậm chí là bại liệt.  Bên cạnh đó, khi đau họng sốt kéo dài hơn 10 ngày kèm theo các dấu hiệu có khối u nổi ở cổ, khó nói, chảy máu mũi, có máu trong nước bọt thì đó có thể là biểu hiện của bệnh ung thư vòm họng giai đoạn muộn. Bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để chuẩn đoán và chữa trị kịp thời.

2. Nguyên nhân gây ra tình trạng đau họng sốt

Tình trạng đau họng sốt thường liên quan đến nhiều vấn đề của sức khỏe. Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau họng sốt  thường gặp: 

2.1. Nguyên nhân do bệnh lý viêm nhiễm hô hấp

Thông thường, đau họng kèm sốt thường là biểu hiện của viêm nhiễm đường hô hấp. Cụ thể là các bệnh lý như sau:

• Cảm cúm/ Cảm lạnh: Cảm cúm, cảm lạnh là bệnh do virus gây ra với các dấu hiệu như đau họng, sốt, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, mệt mỏi, đau đầu, nhức mỏi người, nóng lạnh,… Bệnh sẽ tự khỏi trong 7 – 10 ngày. Nếu cơ thể sốt cao hơn 40 độ và kèm theo co giật, ho kéo dài, đau cơ nghiêm trọng,… bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được chữa trị ngay. 
• Viêm mũi họng: Là bệnh do virus hoặc vi khuẩn gây ra với các triệu chứng đi kèm như sốt cao, đau họng, khó nuốt, ho khan, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, mệt mỏi, đau đầu, buồn ngủ,… 
• Viêm phế quản: Là tình trạng viêm và sưng ống phế quản trong phổi, làm giảm lưu thông không khí và gây khó khăn cho hô hấp. Bệnh có các triệu chứng đi kèm như ho có đờm, ho kéo dài, đau họng, sổ mũi, khó thở, mệt mỏi, sốt, …
• Viêm phổi: Là bệnh bệnh nhiễm trùng hoặc viêm ở phổi, gây ra bởi vi khuẩn, virus, hoặc nấm. Các triệu chứng điển hình của viêm phổi gồm ho, ho có đờm, đau họng, sốt cao, khó thở, đau tức ngực khi hít thở sâu, buồn ngủ, mệt mỏi, nhức đầu, buồn nôn hoặc nôn mửa…
• Viêm amidan: Tình trạng viêm nhiễm amidan chủ yếu diễn ra ở hai bên thành họng. Triệu chứng đi kèm của bệnh bao gồm ho, sốt, đau họng, khó khăn khi nuốt, họng khô rát, amidan sưng, đỏ hoặc có thể xuất hiện mủ trắng hoặc vàng, uể oải, buồn ngủ, đau đầu,…
• Viêm thanh quản: Là tình trạng thường viêm thanh quản do virus gây ra hoặc sử dụng giọng quá mức. Ngoài triệu chứng đau họng, sốt, bệnh đi kèm các triệu chứng như khàn giọng, mất tiếng, ho dai dẳng, khó nuốt, hiếm gặp khó thở,…
• Ung thư vòm họng: Đau họng sốt còn có thể là triệu chứng của căn bệnh ung thư vòm họng muộn. Ngoài đau họng sốt, ung thư vòm họng còn có các triệu chứng như có khối u ở cổ, khó thở, khó nói, đau vòm họng, chảy máu mũi hoặc có máu trong nước bọt, nghẹt mũi khó thở, ù tai, đau đầu, mất thính lực,…

2.2. Nguyên nhân khác

Ngoài các bệnh lý đường hô hấp, đau họng sốt còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác như:

• Bệnh tay chân miệng: Đây là căn bệnh thường xảy ra ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Bệnh do enterovirus gây ra với các triệu chứng đi kèm như mệt mỏi, sốt đau họng hoặc đau miệng, thường là sốt nhẹ, từ 38 – 39°C
• Sốt siêu vi: Là tình trạng thân nhiệt tăng cao do virus tấn công. Bệnh có các triệu chứng đi kèm như sốt cao trên 39 độ, đau họng, nhức mỏi, nổi mề đay, đau đầu, buồn nôn,…

3. Hướng dẫn chẩn đoán đau họng sốt

Để biết chính xác đau họng sốt là dấu hiệu của bệnh gì, bạn có thể đến bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám, đánh giá triệu chứng của bệnh đồng thời tiến hành một số xét nghiệm nếu cần thiết. 

• Xét nghiệm máu và xét nghiệm dịch họng: Để biết được sự hiện diện của bất kỳ virus, vi khuẩn nào trong cơ thể cũng như tìm nguyên nhân gây nhiễm trùng. 
• Chụp X-quang phổi: Để kiểm tra tình trạng phổi và các bệnh về hô hấp
• Nội soi tai mũi họng: Đánh giá xem nguyên nhân đau họng sốt có phải liên quan đến bệnh lý tai mũi họng không.

4. Điều trị đau họng sốt

4.1. Tây Y

Khi sử dụng thuốc Tây y để chữa đau họng sốt, bạn cần có chẩn đoán y khoa của bác sĩ mới có thể sử dụng. Một số loại thuốc trị đau họng sốt thường được bác sĩ chỉ định:

• Thuốc giảm đau – hạ sốt: Một số loại thuốc như Paracetamol hoặc Ibuprofen có tác dụng làm giảm thân nhiệt, cải thiện đau họng, đau đầu nhanh chóng.
• Viên ngậm trị đau họng: Là loại thuốc có chứa chất kháng khuẩn và gây tê cục bộ giúp làm dịu cơn đau họng.
• Thuốc kháng sinh: Có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc kháng sinh.
• Thuốc xịt mũi: Thuốc có tác dụng làm thông thoáng đường mũi nhanh chóng, rất thích hợp cho người bệnh bị sốt, đau họng kèm nghẹt và chảy mũi nước. 

4.2. Đông Y / Tự nhiên / Thảo dược Dân gian

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây, bạn có thể sử dụng các giải pháp tự nhiên để giúp giảm đau họng sốt hiệu quả. Các loại thảo dược có nguồn gốc từ tự nhiên lành tính vừa mang lại hiệu quả vừa an toàn cho người bệnh. Dưới đây là một số loại trà thảo mộc dễ thực hiện mà bạn có thể tham khảo:

• Trà Cam thảo: Cam thảo có tính kháng khuẩn, giúp giảm các triệu chứng đau do viêm họng hiệu quả.
• Trà Bạc hà: Bạc hà có hoạt tính kháng khuẩn, kháng virus và chống dị ứng, đồng thời có khả năng giảm đau bằng cách gây tê thần kinh tại chỗ. Uống trà Bạc hà ấm có thể giúp giảm viêm, đau họng.
• Trà hoa Cúc: Hoa cúc thường được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khác nhau trên đường hô hấp. Chất kháng viêm tự nhiên Flavonoid và tinh dầu hoa Cúc có thể làm giảm tình trạng viêm và đau.
• Trà Gừng: Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn nên có thể giúp điều trị hiệu quả bệnh viêm họng do nhiễm virus. Bạn có thể uống một ly trà Gừng ấm vào mỗi  buổi sáng để cải thiện các triệu chứng đau họng do viêm họng.

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên kể trên có thể giúp bạn giảm nhẹ triệu chứng đau họng sốt, tuy nhiên cách thực hiện đôi khi hơi phức tạp và mất thời gian. Thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe được chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên vừa tiết kiệm thời gian vừa hiệu quả. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là sản phẩm kết hợp nhiều loại thảo dược thiên nhiên như Thiên môn đông, Bạc hà, Trần bì, Bách bộ, Tang bạch bì, Gừng, … giúp hỗ trợ xoa dịu cơn đau rát họng, giảm ho và khàn tiếng. Sản phẩm đến từ Dược Bình Đông, được đông đảo người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn. 

4.3. Hỗ trợ tại nhà

Ngoài các phương pháp trên, bạn có thể làm dịu ngay cơn sốt và giảm đau họng bằng các phương pháp hỗ trợ tại nhà. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:

• Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Nước muối sinh lý có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ dị vật, dịch nhờn, đờm bám ở cổ họng. Bạn nên súc miệng và giữ nước muối sinh lý trong cổ họng tầm 30 giây sau đó súc lại lần nữa với nước thường. Thực hiện 2 lần/ ngày sẽ giúp bạn giảm đau họng nhanh chóng.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước ấm sẽ giúp bạn làm loãng đờm, làm ấm cổ họng, giúp tăng dẫn lưu của các cơ quan đường hô hấp.
• Tạo độ ẩm cho không khí: Bạn có thể dùng máy phun sương để tạo độ ẩm cho không khí, giữ cho môi trường xung quanh đủ độ ẩm.
• Tránh các khu vực có nhiều bụi mịn, phấn hoa, nấm mốc: Các tác nhân này có thể gây kích thích, khiến tình trạng đau rát cổ họng kèm đờm trở nên nặng hơn. 
• Bổ sung các loại thức ăn bổ phổi: Phổi là cơ quan quan trọng đối với hệ hô hấp, khi phổi yếu có thể gây ho, đau họng nếu tình trạng kéo dài có thể sốt. Vì vậy bạn có thể sử dụng các món ăn giúp bổ phổi như chim cút tiềm đông trùng hạ thảo, cháo bách hợp tang bạch bì, cháo mạch môn đông bối mẫu, vịt xào gừng,… Đây là các món ăn có tác dụng bổ phổi, tăng cường miễn dịch, giảm ho, đau họng, sốt hiệu quả. 

5. Bí quyết  phòng tránh đau họng sốt

Như đã nói ở trên, đau họng sốt cho thấy cơ thể đã bị nhiễm trùng đường hô hấp. Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông từng viết: “Phế là cửa ngõ toàn thân, chỉ đường hô hấp nói chung. Phế khỏe thì sức khỏe hệ hô hấp trở nên tốt hơn. Phế luôn được chăm sóc thì cơ thể sẽ tạo “hàng rào bảo vệ”, chống lại các tác nhân gây bệnh”. Như vậy, việc bảo vệ phổi (tức tạng Phế) là một trong những biện pháp quan trọng để nâng cao sức khỏe hệ hô hấp, phòng tránh tình trạng đau họng sốt. Một số phương pháp bạn nên áp dụng như: 

• Rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng
• Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, độc hại
• Không sử dụng chất kích thích
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
• Tiêm vắc xin phòng cúm và các loại vắc xin phòng các bệnh thường gây viêm họng, thăm khám sức khỏe định kỳ. 
• Kết hợp các phương pháp bổ phổi như: Sử dụng thuốc bổ phổi, thảo dược bổ phổi, bổ sung các thực phẩm bổ phổi, món ăn bổ phổi vào thực đơn, …

Đọc ngay: Điểm danh các loại thực phẩm (món ăn, trái cây, thức uống) trị đau họng hiệu quả

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung sản phẩm bảo vệ sức khỏe phổi Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông  để nâng cao sức khỏe phổi. Sản phẩm là sự kết hợp giữa các loại thảo dược thiên nhiên như: Thiên môn đông, Tang bạch bì, Bạc hà, Trần bì, Bách bộ, Bình vôi, Kinh giới, Gừng và Atiso có công dụng bổ phổi, hỗ trợ điều trị tình trạng rát họng, đau họng sốt, đau họng do viêm họng… hiệu quả. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP theo quy định của Bộ Y tế và được khách hàng tin tưởng sử dụng trong nhiều năm.

6. Lưu ý khi điều trị đau họng sốt 

Để việc giảm triệu chứng đau họng sốt nhanh chóng và hiệu quả, bạn cần lưu ý:

• Tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ý ngưng thuốc, không dùng lại các đơn thuốc cũ.
• Với trẻ nhỏ, không tự ý cho trẻ sử dụng hay dùng thuốc co mạch hoặc thuốc loãng đờm dài ngày.
• Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, không để bị nhiễm lạnh, nhất là phần cổ, ngực, bàn tay và bàn chân. 
• Không sử dụng đồ uống và thực phẩm lạnh trong thời gian điều trị.

7. Điểm chính 

Bài viết trên đây Dược Bình Đông đã chia sẻ cho bạn đọc các thông tin về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa đau họng sốt. Hy vọng rằng qua bài viết này sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, hạn chế được các biến chứng không đáng có.

Để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe, phòng tránh các bệnh lý đường hô hấp, tránh tình trạng ho, đau họng, sốt,… bạn đừng quên tham khảo dòng sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông nhé! 

Thiên Môn Bổ Phổi 280ml dành cho người lớn (từ 11 tuổi trở lên). Sản phẩm có công dụng bổ phổi, hỗ trợ giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, khàn tiếng sốt do cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, ho gió kéo dài, ho lâu ngày không khỏi, hay ho về đêm… Đồng thời, sản phẩm còn giúp tăng cường chính khí và nâng cao sức khỏe hô hấp, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và mau chóng khỏi bệnh.

Thiên Môn Bổ Phổi 90ml dành cho trẻ em (từ 3 – 10 tuổi) với những công dụng giảm sốt, ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi ở trẻ, trẻ ho nhiều về đêm, đau rát cổ họng, khan tiếng ở trẻ. Được bào chế từ các dược liệu an toàn và lành tính cho sức khỏe của trẻ như: Bạc hà, Trần bì, Kinh giới, Cát cánh, Tỳ bà diệp, Tang bạch bì, Tang diệp, Tô tử và Mạch môn nên các phụ huynh yên tâm khi sử dụng cho trẻ nhé!

Để tìm hiểu kỹ hơn về các sản phẩm của Dược Bình Đông, quý khách vui lòng liên hệ ngay qua hotline (028)39 808 808 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng.

Xem thêm các chủ đề liên quan

• Đau họng về đêm: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng tránh
• Triệu chứng đau họng đau tai báo hiệu bệnh lý gì?
• Nguyên nhân gây ra đau họng kéo dài là gì? Cách điều trị và phòng tránh hiệu quả
• Đau họng khi nuốt: Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục và phòng tránh
• Nghẹt mũi đau họng: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng dẫn điều trị hiệu quả tại nhà
• Đau họng buồn nôn là dấu hiệu của bệnh gì? Cách điều trị như thế nào?
• Đau họng có đờm: Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và đề xuất hướng điều trị cho bạn
• Đau họng một bên: Triệu chứng, cách điều trị
• Đau họng sổ mũi là bệnh gì? Cách điều trị hiệu quả?
• Ho đau rát họng: Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị
• Đau rát họng uống thuốc gì? Các loại thuốc đau rát họng hiện nay