Ho có đờm khiến cổ họng luôn có cảm giác bị nghẹn, vướng víu khi thức dậy mỗi sáng hay khi nằm xuống nghỉ ngơi. Nhiều người chỉ nghĩ đơn giản là do “ngứa họng” hoặc “cảm nhẹ” bình thường, nhưng thực tế, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề hô hấp nghiêm trọng nếu kéo dài.
Theo thống kê, mỗi tuần có đến 17.000 ca bệnh liên quan đến ho do viêm hô hấp cấp tính và con số này có thể vượt 20.000 ca mỗi tuần vào thời điểm giao mùa (tháng 10-12) tại các đô thị lớn, nơi có tình trạng ô nhiễm không khí. Vậy điều gì gây nên tình trạng ho có nhiều đờm và làm sao để xử lý? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Ho có đờm là gì? Tình trạng này có nguy hiểm không?
Ho có đờm là hiện tượng ho kèm theo chất nhầy được tạo ra từ đường hô hấp như khí quản, phế quản hoặc phổi. Đây là phản xạ tự nhiên giúp cơ thể tống xuất bụi bẩn, vi khuẩn hoặc dịch viêm ra ngoài, từ đó làm sạch và bảo vệ đường thở.
Trong đó, đờm là dịch tiết đường hô hấp chứa hồng cầu, chất nhầy, bạch cầu, mủ và các chất độc hại xâm nhập vào. Đờm có thể có màu trắng trong, vàng đục, xanh nhạt, nâu sẫm hoặc lẫn máu. Tùy theo nguyên nhân (xem thêm ở phần 2) mà mỗi màu sắc của đờm sẽ phản ánh mức độ viêm nhiễm hoặc tổn thương đường hô hấp khác nhau.

Màu sắc và tính chất thường thấy của đờm
Ngoài ra, người bệnh thường bị ho ra đờm kèm theo các triệu chứng như đau họng, khàn tiếng, tức ngực, khó thở, ho kéo dài và cảm giác mệt mỏi.
Ở nhiều người, ho ra đờm không xuất phát từ bệnh lý, mà là hệ quả của những tác động từ môi trường sống hoặc thói quen sinh hoạt chưa phù hợp. Một số yếu tố ảnh hưởng có thể là:
- Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa, có thể khiến niêm mạc đường thở bị kích ứng, gây cảm giác khô ngứa họng và ho đờm, nhất là về đêm khi nhiệt độ hạ thấp.
- Ô nhiễm không khí, bao gồm khói bụi, khí thải và các hạt mịn trong không gian sống, dễ xâm nhập vào hệ hô hấp, kích thích cổ họng và làm tăng tiết chất nhầy.
- Tư thế nằm ngủ không phù hợp khiến dịch từ mũi, đờm hoặc acid trào ngược dễ chảy ngược lên cổ họng, kích thích phản xạ ho vào gần sáng.
- Dị ứng với tác nhân như phấn hoa, lông thú, khói thuốc, nước hoa hoặc thực phẩm như sữa, hải sản, có thể gây phù nề niêm mạc, tăng tiết dịch và dẫn đến ho kèm đờm.
- Thói quen sinh hoạt chưa khoa học như uống ít nước, hút thuốc, nói nhiều, thở bằng miệng, ăn uống không điều độ hoặc thường xuyên căng thẳng cũng có thể khiến cổ họng dễ bị khô rát và tiết đờm nhiều hơn.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể gây ho kéo dài có đờm ở một số người.

Tác dụng một số loại thuốc gây ho đờm
Khi xác định đúng nguyên nhân và kịp thời điều chỉnh, các triệu chứng này thường cải thiện rõ rệt chỉ sau vài ngày mà không cần dùng thuốc.
Nếu bị ho có đờm kéo dài hơn 3 tuần dù đã áp dụng nhiều biện pháp hỗ trợ tại nhà nhưng không cải thiện hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường dưới đây, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
- Bị đau tức ngực khi ho, kèm khó thở, thở nhanh, thở gấp.
- Ho ra đờm màu trắng đục, màu vàng hoặc xanh.
- Ho có kèm sốt cao, đổ nhiều mồ hôi.
- Tần suất ho nhiều vào sáng sớm và ban đêm.
- Đờm có lẫn tia máu và mủ khi khạc nhổ.
- Ăn uống khó khăn, khó ngủ, cân nặng giảm đột ngột.
Không chỉ gây khó chịu, các biểu hiện bất thường này còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Các nguyên nhân cụ thể sẽ được trình bày trong phần tiếp theo để giúp bạn nhận diện sớm và có hướng xử lý phù hợp.
2. Nguyên nhân bệnh lý gây ho có đờm
2.1. Ho có đờm kéo dài cảnh báo những bệnh lý gì?
Khi thăm khám, bác sĩ sẽ đánh giá dựa trên các triệu chứng lâm sàng mà người bệnh gặp phải, bao gồm đặc điểm cơn ho, thời điểm xuất hiện, mức độ kéo dài và các biểu hiện đi kèm khác.
Trong một số trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp chẩn đoán chuyên sâu như nội soi thanh quản, nội soi dạ dày, xét nghiệm máu hoặc chất nhầy, chụp X-quang phổi, CT scan ngực, chụp cắt lớp hoặc chụp phế quản có cản quang,… để xác định rõ nguyên nhân.
Dưới đây là một số bệnh lý thường gặp gây ho nhiều đờm kéo dài, kèm theo các triệu chứng điển hình giúp bạn nhận diện sớm:
- Cảm cúm, cảm lạnh do virus làm tổn thương mũi họng và đường hô hấp, khiến cơ thể tiết ra nhiều dịch nhầy. Khi dịch bị ứ lại, người bệnh thường ho có đờm, kèm theo các triệu chứng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, sốt nhẹ, đau họng, mệt và nhức người.
- Dị ứng hô hấp xảy ra khi các kháng nguyên như khói bụi, phấn hoa hoặc lông thú cưng kích thích cổ họng, gây ngứa họng, nghẹt mũi, ho và tăng tiết dịch.
- Viêm xoang khiến dịch nhầy tích tụ và chảy xuống cổ họng, gây cảm giác vướng, khô rát và kích thích phản xạ ho, nhất là khi nằm ngủ, đồng thời đi kèm nghẹt mũi, đau đầu hoặc nặng vùng mặt.
- Nhiễm trùng hô hấp (viêm họng, viêm phế quản,…) khiến đường thở bị viêm và tiết nhiều đờm đặc, gây ho có đờm kéo dài, kèm theo các triệu chứng như đờm vàng đục, sốt, đau ngực, khó thở, khàn tiếng và cảm giác mệt mỏi.
- Hen suyễn khiến đường thở viêm và co lại, làm tăng tiết chất nhầy. Ho có đờm xuất hiện kéo dài, rõ rệt hơn vào ban đêm hoặc khi thời tiết chuyển lạnh, kèm theo thở khò khè, tức ngực và khó thở từng cơn.
- Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) xảy ra khi axit từ dạ dày trào ngược lên cổ họng gây kích ứng và khiến cơ thể tiết ra nhiều đờm. Cơn ho có đờm kéo dài, rõ rệt hơn sau bữa ăn no hoặc vào ban đêm, đi kèm cảm giác nóng rát ngực, ợ chua, nuốt vướng và khàn giọng.
Ngoài các nguyên nhân phổ biến kể trên, ho ra đờm còn là dấu hiệu của nhiều bệnh khác như viêm amidan, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), ho gà, sởi, rubella, thủy đậu hoặc thậm chí là suy tim sung huyết,… Những bệnh này nếu không được kiểm soát tốt có thể khiến tình trạng ho có đờm trở nên dai dẳng, khó dứt.
Đặc biệt, khi tình trạng ho kéo dài và không có dấu hiệu cải thiện, đây có thể là biểu hiện sớm của các bệnh lý nghiêm trọng hơn và cần được kiểm tra y tế ngay:
- Viêm phổi thường gây ho nhiều kèm theo đờm đặc, có màu gỉ sắt, vàng đậm hoặc vàng nhạt. Người bệnh thường sốt cao, ớn lạnh, đau tức ngực khi ho và cảm thấy khó thở, thở nhanh.
- Lao phổi biểu hiện bằng ho kéo dài trên 2-3 tuần, đờm đôi khi lẫn máu, kèm theo sốt nhẹ vào buổi chiều, cơ thể gầy sút, mệt mỏi và ra nhiều mồ hôi về đêm.
- Ung thư phổi có thể gây ho dai dẳng không dứt, ho ra máu, đau âm ỉ vùng ngực, khó thở, khàn tiếng, sụt cân nhanh và có thể nổi hạch nếu bệnh đã tiến triển đến giai đoạn muộn.
Việc nhận diện sớm những biểu hiện bất thường có thể giúp bạn phòng tránh biến chứng và điều trị hiệu quả hơn – đặc biệt khi được kết hợp với giải pháp phù hợp.
2.2. Điều trị nguyên nhân bệnh lý
Sau khi xác định được nguyên nhân gây ho đờm, bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ nặng nhẹ của triệu chứng và thể trạng từng người để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Việc điều trị đúng nguyên nhân giúp cải thiện rõ rệt tình trạng ho đờm kéo dài, hạn chế tái phát và tránh biến chứng nguy hiểm.
Đối với từng tình huống cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định một hoặc nhiều nhóm thuốc dưới đây:
- Thuốc giãn phế quản thường được dùng khi người bệnh gặp hiện tượng co thắt đường thở do hen suyễn hoặc COPD, với các hoạt chất như Salbutamol, Terbutalin hoặc Ipratropium giúp làm giãn phế quản, cải thiện tình trạng khó thở.
- Thuốc long đờm có tác dụng làm loãng dịch nhầy để đờm dễ tống ra ngoài, với thuốc giảm ho có thể được chỉ định trong trường hợp ho ra đờm kéo dài khiến người bệnh mất ngủ, nhưng cần sử dụng đúng cách để tránh ức chế phản xạ ho khi cần tống đờm.
- Thuốc kháng viêm được áp dụng khi ho đờm đi kèm tình trạng viêm nhiễm đường hô hấp như viêm họng hoặc viêm amidan, giúp giảm sưng đau và hạn chế tiết dịch, với các thuốc phổ biến như Prednisolone hoặc Betamethasone.
- Thuốc kháng sinh được dùng khi ho nhiều đờm có dấu hiệu nhiễm khuẩn như sốt cao, đờm xanh hoặc vàng hoặc có kết quả xét nghiệm cho thấy có vi khuẩn; một số thuốc thường gặp là Amoxicillin, Cefuroxim hoặc Clarithromycin.
Bạn cần lưu ý rằng, kháng sinh chỉ có tác dụng khi ho do vi khuẩn gây ra. Nếu dùng thuốc khi chưa xác định rõ nguyên nhân, không những không hiệu quả mà còn làm tăng nguy cơ kháng thuốc. Đây chính là lý do nhiều người bị ho nhiều ngày mà uống kháng sinh hoài không khỏi.
Khi ho khạc ra đờm kéo dài không cải thiện dù đã dùng thuốc và ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp chuyên sâu như nội soi thanh quản, nội soi dạ dày hoặc can thiệp phẫu thuật nếu nghi ngờ có tổn thương nghiêm trọng.
2.3. Điều trị ho ra đờm bằng Đông Y
Theo Đông Y, điều trị ho có đờm không chỉ dừng lại ở việc giảm ho, giảm đờm mà còn chú trọng điều hòa âm dương, phục hồi tạng phủ và cân bằng cơ thể. Tùy theo thể bệnh cụ thể mà lựa chọn bài thuốc phù hợp để mang lại hiệu quả lâu dài. Dưới đây là một số bài thuốc Đông Y chữa ho có đờm thường được áp dụng:
Dưới đây là hai bài thuốc thường được áp dụng để hỗ trợ điều trị ho về đêm, tùy vào thể bệnh cụ thể:
Bài thuốc trị ho ra đờm do nhiễm phong hàn, cảm lạnh hoặc ho dai dẳng do sức đề kháng kém
- Nguyên liệu: 16g Giả tô, 16g Sâm bố chính, 16g Đương quy, 16g Ngải diệp, 12g Trần bì, 12g Độc diệp thảo, 10g Xà hưu thảo, 10g Đại táo, 10g Thủy ngọc, 10g Cam thảo, 10g Bạch phi, 5g Gừng tươi.
- Cách dùng: Đem sắc với 800ml nước cho đến khi cô lại còn một nửa. Mỗi ngày uống 3 lần và dùng khi còn nóng.
Bài thuốc trị ho có đờm do cảm lạnh, sốt cao, đau mỏi người, ho có đờm đặc, khàn tiếng
- Nguyên liệu: 16g Khương giới, 16g Mã kế, 16g Đương quy, 16g Giao đằng, 16g Xương bồ, 16g Cát cánh, 12g Tục huyền, 12g Độc diệp thảo, 12g Xà hưu thảo, 12g Cam thảo, 10g Thiên niên kiện, 10g Bạch cự, 10g Ngũ mai tử, 8g Vỏ quế.
- Cách dùng: Đem sắc với 3 bát nước to trong khoảng 45 phút – 1 giờ cho đến khi còn lại 1 bát để chia ra uống trong ngày, mỗi ngày uống 3 lần.
Bài thuốc long đờm, dịu cổ họng, bổ phế trị ho, tăng cường sức đề kháng và bảo vệ hệ hô hấp
- Nguyên liệu: 16g Bạch dược, 16g Nam dương sâm, 16g Sâm đại hành, 16g Xa tiền thảo, 16 Bạch mao căn, 12g Quất hồng bì, 12g Mơ muối, 12g Cam thảo, 12g Rễ chanh, 10g Thủy ngọc.
- Cách dùng: Tất cả đem đi sao khô, phơi nắng. Đem sắc với 400ml nước cho đến khi còn một nửa, dùng uống 2 lần/ ngày, kiên trì sử dụng 1-2 tuần.
3. Các phương pháp giúp giảm ho tiêu đờm tại nhà
3.1. Mẹo dân giản giúp giảm ho có đờm
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, bạn có thể áp dụng những mẹo dân gian từ các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc để giảm ho và tiêu đờm hiệu quả. Những cách này đặc biệt hữu ích vào ban đêm, giúp bạn ngủ ngon hơn và dễ thực hiện ngay tại nhà.
- Húng chanh hấp đường phèn giúp làm ấm cơ thể, giảm ho và tiêu đờm, rất phù hợp trong các trường hợp viêm họng, cảm lạnh hay viêm phế quản. Lấy khoảng 10 lá húng chanh rửa sạch, thái nhỏ và đem hấp cách thủy với một ít đường phèn cho đến khi tan hết, sau đó dùng nước này uống 2-3 lần mỗi ngày.
- Chanh kết hợp với mật ong là mẹo dân gian đơn giản giúp làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ long đờm nhờ vào lượng lớn vitamin C và chất chống oxy hóa. Pha 2 thìa mật ong với nửa thìa nước cốt chanh vào 100ml nước ấm, khuấy đều và uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.
- Củ cải trắng nấu gừng và mật ong là mẹo vặt thường dùng khi bị ho có đờm kéo dài kèm khàn tiếng. Bạn ép lấy nước từ 1 củ cải trắng, nấu với một ít gừng băm trong khoảng 10 phút, sau đó thêm mật ong, đun sôi lại rồi lọc bỏ bã, chia uống 2 lần trong ngày.
Nếu bạn muốn tìm thêm những mẹo đơn giản, hiệu quả tại nhà để cải thiện tình trạng, hãy xem ngay bài viết: “Mẹo trị ho có đờm đơn giản từ dân gian”
3.2. Các phương pháp giảm ho, tiêu đờm nhà
Khi gặp tình trạng ho đờm dai dẳng, bên cạnh việc sử dụng thuốc, các biện pháp chăm sóc tại nhà đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ làm loãng đờm, dịu họng và rút ngắn thời gian phục hồi. Dưới đây là những phương pháp đơn giản, dễ thực hiện bạn có thể áp dụng mỗi ngày:
- Kê cao gối khi nằm giúp hạn chế đờm ứ đọng ở vùng cổ họng, từ đó giảm tình trạng ho và cảm giác khó chịu khi thay đổi tư thế, đặc biệt về đêm khi ngủ.
- Uống đủ nước ấm mỗi ngày, khoảng 2.0 – 2.5 lít, giúp làm loãng dịch nhầy, giữ ẩm cho niêm mạc và hỗ trợ cơ thể dễ dàng tống đờm ra ngoài hơn.
- Giữ ấm vùng cổ, ngực và mũi giúp bảo vệ đường hô hấp, đặc biệt trong môi trường lạnh hoặc khi tiếp xúc với gió – những yếu tố dễ làm tăng tiết dịch nhầy và gây ho.
- Súc miệng bằng nước muối sinh lý đều đặn giúp làm sạch họng, giảm viêm nhẹ và ngăn vi khuẩn phát triển gây kích ứng vùng cổ họng.
- Xông hơi mũi họng bằng nước ấm hoặc tinh dầu từ các loại thảo dược như lá sả, lá chanh, lá tre, cúc tần có thể giúp làm loãng đờm, giảm tắc nghẽn và tạo cảm giác dễ chịu vùng mũi họng.
- Duy trì độ ẩm trong không khí bằng máy tạo ẩm hoặc chậu nước nhỏ trong phòng giúp hạn chế tình trạng khô họng – nguyên nhân phổ biến khiến đờm đặc lại và khó khạc ra.

Máy duy trì độ ẩm cho phòng
Ngoài ra, trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm giúp giảm ho, đau họng và tiêu đờm hiệu quả tại nhà. Tùy vào nhu cầu và tình trạng cụ thể, bạn có thể linh hoạt chọn sản phẩm phù hợp như cao lỏng, siro giảm ho, viên ngậm, xịt họng, nước súc miệng,… để hỗ trợ cải thiện nhanh chóng.
3.3. Hạn chế những thói quen gây trầm trọng hơn tình trạng ho, tăng tiết đờm
Bên cạnh những biện pháp hỗ trợ giảm ho, việc điều chỉnh lại thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục.
Một số loại thực phẩm có tính nóng như đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, món ăn cay nhiều, mì ăn liền, thức uống có gas hoặc nước đá lạnh,… thường khiến cơ thể sinh nhiệt, làm tăng phản ứng viêm và kích thích tiết nhầy trong đường thở. Nếu tiêu thụ các thực phẩm này thường xuyên – đặc biệt vào buổi tối – có thể khiến tình trạng ho ra nhiều đờm trở nên nghiêm trọng hơn, dễ tái phát hoặc kéo dài.
Không chỉ thực phẩm, một số thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh cũng khiến hệ miễn dịch suy yếu, làm giảm khả năng tự bảo vệ của cơ thể. Việc thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, sử dụng rượu bia, hút thuốc lá hoặc để cơ thể rơi vào trạng thái giận dữ, căng thẳng kéo dài đều làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, từ đó khiến các cơn ho đờm kéo dài dai dẳng và khó phục hồi hơn.
3.4. Thay đổi lối sống có lợi giúp giảm ho có đờm
Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học giúp cơ thể phục hồi tốt hơn, tăng cường chức năng phổi, từ đó hỗ trợ làm loãng đờm, giảm ho và hạn chế nguy cơ mắc lại các bệnh hô hấp. Dưới đây là một số thói quen đơn giản bạn nên áp dụng hằng ngày:
- Ăn uống đủ chất, đúng giờ, ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, chất chống oxy hóa giúp tăng đề kháng, phục hồi nhanh các tổn thương ở niêm mạc đường hô hấp và hỗ trợ làm loãng đờm tự nhiên. Tìm hiểu thêm: Các thực phẩm có công dụng giảm ho tiêu đờm.
- Ngủ đủ giấc và đi ngủ sớm, lý tưởng trước 23h, giúp cơ thể tái tạo năng lượng, đồng thời làm dịu hệ thần kinh và hạn chế ho về đêm do đờm ứ đọng.
- Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày, tối thiểu 30 phút, như đi bộ, đạp xe hoặc tập thở đơn giản giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ phổi hoạt động tốt hơn và hỗ trợ tống đờm ra ngoài dễ hơn.
- Tập luyện hít thở sâu đều đặn giúp tăng thể tích phổi, kích thích thải độc, hỗ trợ làm sạch đường thở và cải thiện tình trạng ho có đờm kéo dài.
Bên cạnh việc chăm sóc và phục hồi, để giảm thiểu nguy cơ tái phát, bạn cần chủ động xây dựng các thói quen giúp bảo vệ đường hô hấp như :
- Tránh tiếp xúc các yếu tố dễ gây kích ứng niêm mạc hô hấp như khói bụi, khói thuốc lá, khói nhang, hóa chất tẩy rửa mạnh hoặc mùi hóa học trong sinh hoạt hằng ngày để tránh làm đờm tăng tiết và tình trạng ho trở nên nghiêm trọng hơn.
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt ở những khu vực ô nhiễm hoặc trong thời điểm có nhiều bụi mịn, phấn hoa, khí lạnh – những yếu tố dễ khởi phát hoặc làm kéo dài cơn ho có đờm.
- Duy trì môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng, thường xuyên vệ sinh nhà cửa, máy lạnh, máy lọc không khí để giảm nguy cơ nhiễm vi sinh vật trong không khí.
- Tiêm vắc xin phòng cúm và các bệnh hô hấp theo khuyến cáo là biện pháp đơn giản giúp cơ thể tạo kháng thể, tăng đề kháng và phòng ngừa các đợt viêm nhiễm hô hấp – đặc biệt quan trọng trong thời điểm giao mùa.
- Duy trì cân nặng hợp lý vì tình trạng thừa cân – béo phì có thể làm cản trở cơ chế hô hấp, đặc biệt ở người lớn tuổi, dễ gây khó thở, thở nông hoặc ngưng thở khi ngủ.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn liên quan đến đường thở và có hướng xử lý kịp thời.

Thăm khám định kỳ
4. Tổng kết
Ho có đờm tưởng chừng như chỉ là triệu chứng nhỏ, nhưng nếu kéo dài không dứt lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Vì thế, việc chủ động xử lý ngay từ sớm và thay đổi thói quen sống chính là yếu tố then chốt giúp rút ngắn thời gian phục hồi, ngăn ngừa biến chứng và hạn chế tái phát.
Một số dấu hiệu cảnh báo tình trạng ho có nhiều đờm đáng chú ý gồm ho kéo dài trên 2 tuần, đờm có màu vàng đậm, xanh, có máu, ho kèm khó thở, tức ngực hoặc sốt nhẹ về chiều. Đặc biệt, nếu thấy các dấu hiệu này lặp lại nhiều ngày hoặc nặng dần theo thời gian, bạn nên thăm khám sớm để kiểm tra nguyên nhân và điều trị đúng cách.
Bên cạnh các phương pháp Tây y và Đông y, bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm bảo vệ sức khỏe Thiên Môn Bổ Phổi, được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt chuẩn GMP. Sản phẩm hỗ trợ bổ phổi; hỗ trợ giảm ho do viêm họng, viêm phế quản; giảm ho khan, ho gió, ho có đờm, ho hen, ho dai dẳng về đêm, ho lâu ngày, đau rát họng, khàn tiếng.
Lưu ý, các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
5. Câu hỏi thường gặp
Trả lời: Ho nhiều đờm là tình trạng khó chịu, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Để giảm ho và long đờm hiệu quả, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Xác định nguyên nhân:
Ho có đờm có thể do nhiều nguyên nhân, từ cảm cúm thông thường đến các bệnh lý nghiêm trọng như viêm phổi, lao phổi… Việc xác định chính xác nguyên nhân là bước đầu tiên để có hướng điều trị phù hợp.
- Điều trị theo nguyên nhân:
Nếu ho do kích ứng: Cần tránh các tác nhân gây kích ứng như khói bụi, phấn hoa…; bỏ thuốc lá (nếu có); giữ ấm cơ thể.
- Kết hợp các biện pháp hỗ trợ:
Đông y: Sử dụng các bài thuốc từ thảo dược như Cát cánh, Bán hạ, Cam thảo…
Mẹo dân gian: Uống nhiều nước ấm, xông hơi, súc miệng nước muối, nằm kê cao gối…
Sử dụng sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi: Giúp bổ phổi, giảm ho, long đờm, tăng cường sức đề kháng.
Trả lời: Việc sử dụng thuốc gì để trị ho có đờm cần dựa trên nguyên nhân gây bệnh. Tự ý mua thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.
Bạn nên đi khám bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp. Một số loại thuốc thường được sử dụng bao gồm:
- Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, dễ dàng khạc ra ngoài.
- Thuốc kháng Histamin: Giảm dị ứng, giảm tiết dịch nhầy.
- Thuốc kháng sinh: Chỉ dùng khi có nhiễm khuẩn.
- Thuốc giãn phế quản: Giúp mở rộng đường thở, dễ thở hơn.
- Thuốc điều trị bệnh dạ dày: Nếu ho có đờm do trào ngược dạ dày thực quản.
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn có thể uống những loại nước sau để hỗ trợ giảm ho và long đờm:
- Nước ấm: Giúp làm ẩm niêm mạc họng, giảm kích ứng, long đờm.
- Nước chanh mật ong: Mật ong có vitamin E và chất chống oxy hóa có tác dụng sát trùng, giảm viêm, tiêu đờm, giảm kích ứng họng, từ đó giúp làm giảm ho có đờm. Chanh chứa vitamin C và axit citric giúp tăng cường miễn dịch, long đờm, mật ong có tính kháng khuẩn, giảm viêm.
- Nước ép củ cải trắng: Củ cải trắng có tính mát, có tác dụng long đờm, giảm tình trạng khàn tiếng do ho quá nhiều.
- Nước gừng: Gừng có tính ấm, giúp làm ấm cơ thể, long đờm.
Lưu ý:
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại nước nào, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.
Trả lời: Ho có đờm là tình trạng ho kèm theo đờm nhầy, là chất dịch tiết ở đường hô hấp bao gồm hồng cầu, chất nhầy, bạch cầu mủ và các chất độc hại xâm nhập vào đường hô hấp. Ho có đờm thường là triệu chứng của các bệnh lý về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi…
Điểm khác biệt cơ bản nhất giữa ho khan và ho có đờm là:
- Ho khan: Ho không kèm theo đờm, thường do kích ứng niêm mạc họng.
- Ho có đờm: Ho kèm theo đờm, thường do viêm nhiễm đường hô hấp, gây tăng tiết dịch nhầy.
Trả lời: Ho có đờm là triệu chứng của nhiều bệnh lý và tác nhân khác nhau, bao gồm:
- Bệnh lý: Bao gồm các triệu chứng cảm cúm, viêm phế quản, viêm phổi, lao phổi, viêm xoang, viêm amidan, hen suyễn, COPD, trào ngược dạ dày thực quản…
- Yếu tố môi trường: Khói bụi, ô nhiễm không khí…
- Thói quen sinh hoạt: Hút thuốc lá, uống rượu bia, cà phê…
- Tác nhân dị ứng: Phấn hoa, lông thú, nước hoa, khói thuốc lá, thực phẩm…
Trả lời: Ho không đờm (ho khan) không phải là tên của một bệnh cụ thể mà là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Một số nguyên nhân gây ho khan bao gồm:
- Kích ứng: Do khói bụi, phấn hoa, thời tiết lạnh, dị ứng… gây nên.
- Viêm nhiễm: Viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản…
- Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây kích ứng.
- Ung thư phổi: Ho khan dai dẳng, kèm theo ho ra máu, sụt cân…
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ức chế men chuyển ACE…
Để xác định chính xác bệnh, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán cụ thể.
Trả lời: Màu sắc của đờm có thể cung cấp thông tin về tình trạng sức khỏe của bạn.
- Đờm trắng trong: Đây là hoạt động bình thường của đường hô hấp.
- Đờm vàng hoặc xanh: Thường do nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus.
- Đờm nâu hoặc đỏ: Có nghĩa là bạn đang bị nhiễm trùng và xuất huyết trong cổ họng. Dấu hiệu nguy hiểm là khi tình trạng ho ra đờm kéo dài dai dẳng hoặc đờm có màu lạ, lúc này cần lập tức đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân và được điều trị kịp thời.
Trả lời: Nền Y học cổ truyền (hay còn gọi là Đông Y) đã tồn tại hàng trăm năm nay và đạt được nhiều thành tựu to lớn cũng như có chỗ đứng vững chắc trong nền Y học của Việt Nam nói chung. Chính vì mang bản chất lành tính, hiệu quả và an toàn cao nên phương pháp Đông y đã và đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Do xu hướng này mà hiện nay có rất nhiều công ty Đông y được thành lập nhằm đáp ứng kịp thời nhu cầu của xã hội. Tuy nhiên, không phải công ty đông y nào cũng đủ uy tín để mọi người tin tưởng lựa chọn. Vậy những tiêu chí đánh giá một công ty Đông y là gì, hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
- Thương hiệu: Khi tìm đến các công ty, cơ sở sản xuất, kinh doanh và phân phối các sản phẩm dược liệu thì điều khách hàng quan tâm nhất là sự uy tín, sự đảm bảo, chuyên môn, kinh nghiệm, dịch vụ … Các tiêu chí: Thời gian tồn tại, Địa chỉ liên hệ rõ ràng, Lĩnh vực hoạt động …
- Nguồn gốc dược liệu: Việc sản xuất dược phẩm và thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở Việt Nam chủ yếu dựa vào nguồn cung cấp từ cây thuốc quý giá. Những nguồn tài nguyên quý này đóng vai trò quan trọng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, đem đến nhiều phương pháp điều trị tự nhiên và bảo vệ sức khỏe cho mọi người.
- Nhân sự / Cơ sở sản xuất: Một công ty Đông y uy tín, đáng tin cậy cần phải có đội ngũ nhân sự chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất đầy đủ và đảm bảo chất lượng.
- Giấy chứng nhận: Nhà nước cũng như các công ty Đông y đang đẩy mạnh quá trình nghiên cứu, chế tạo ra những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe với nhiều công dụng phục vụ cho nhu cầu của mọi người. Các loại giấy phép: Giấy phép hoạt động, Giấy phép GMP.
Trả lời: Ho có đờm có thể lây nhiễm nếu nguyên nhân gây ho là do các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp như cảm cúm, viêm phế quản, viêm phổi, lao phổi…
Tuy nhiên, ho có đờm do các nguyên nhân khác như dị ứng, trào ngược dạ dày thực quản… thì không lây.
Trả lời: Ho có đờm kèm theo khó thở là dấu hiệu nguy hiểm, có thể do:
- Viêm phổi: Người bệnh thường cảm thấy tức ngực, khó thở, đặc biệt là khi ho.
- Lao phổi: Bệnh kéo dài lâu ngày có thể dẫn đến suy hô hấp.
- Hen phế quản (hen suyễn): Co thắt phế quản gây khó thở, kèm theo ho có đờm.
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): Gây tắc nghẽn đường thở, khó thở, ho có đờm.
Chào ad, em bị ho có đờm màu vàng xanh, đã uống thuốc ho mấy ngày rồi mà không đỡ. Em lo quá, không biết có phải bị viêm phổi không?
Chào chị Lai,
Tình trạng ho có đờm màu vàng xanh có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường hô hấp, bao gồm cả viêm phổi. Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe của chị, tôi khuyên chị nên sắp xếp thời gian đến gặp bác sĩ chuyên khoa hô hấp để được thăm khám và có kết quả chuẩn đoán chính xác.
Trong thời gian này, chị nên uống nhiều nước ấm, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh tiếp xúc với khói bụi và các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp. Nếu tình trạng ho không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nặng hơn như sốt cao, khó thở, đau ngực… chị cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
Tôi bị ho có đờm trắng, mỗi sáng ngủ dậy là ho nhiều, khạc ra rất nhiều đờm. Xin hỏi đây là dấu hiệu của bệnh gì?
Chào anh Minh,
Với tình trạng ho có đờm trắng của anh, đặc biệt là vào buổi sáng. Đây có thể là dấu hiệu của viêm phế quản mạn tính, nhưng để biết chính xác hơn về tình trạng của mình, anh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa hô hấp để được hăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết.
Ngoài viêm phế quản mạn tính ra thì việc ho có đờm trắng củng có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác như viêm xoang, trào ngược dạ dày thực quản…Vì thế nên việc thăm khám sớm sẽ giúp anh biết tình trạng và có hướng điều trị phù hợp.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
Em bị ho có đờm kéo dài, thỉnh thoảng có lẫn máu trong đờm. Em sợ quá, không biết có phải bị ung thư phổi không?
Chào chị Hương,
Ho có đờm kéo dài kèm theo máu mà chị đang gặp phải có thể là dấu hiệu của ung thư phổi hoặc các bệnh lý nghiêm trọng khác về đường hô hấp.
Ho có đờm kéo dài kèm theo máu là tình trạng không được xem nhẹ và không nên điều trị tại nhà. Chị cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa hô hấp để được thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết như chụp X-quang phổi, xét nghiệm đờm, nội soi phế quản…để có phác đồ điều trị phù hợp kịp thời.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
e bi ho co dom, dom mau vang nhat, uong thuoc long dom ma k thay do. phai lam sao gio?
“Chào anh Tuấn,
Tình trạng ho có đờm màu vàng nhạt mà anh Tuấn đang gặp phải thường là do nhiễm trùng đường hô hấp gây ra. Nếu anh đã dùng thuốc long đờm rồi mà vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm thì có thể là loại thuốc anh đang sử dụng không phù hợp hoặc sử dụng chưa đúng cách.
Anh nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều chỉnh phác đồ điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh phù hợp để tiêu diệt vi khuẩn, giúp cải thiện tình trạng ho có đờm.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
Xin hỏi tác giả, có những loại thuốc long đờm nào thường được sử dụng? Tác dụng phụ của thuốc long đờm là gì?
“Trả lời:
Chào chị Vy
Hiện nay có rất nhiều loại thuốc long đờm với các cơ chế tác dụng khác nhau phù hợp cho từng tình trạng bệnh lý :
Bromhexine: Giúp làm loãng đờm, đồng thời tống đờm ra ngoài dễ dàng hơn
Ambroxol: Giúp làm tăng tiết dịch nhầy đồng thời kích thích hoạt động của các vi nhung mao, từ đó tạo điều kiện để ho tống đờm ra ngoài.
N-acetylcysteine: Có tác dụng cắt đứt cầu nối disulphur của các glycoprotein cao phân tử, từ đó làm giảm độ nhớt, làm loãng chất nhầy và thông thoáng đường thở
Carbocysteine: Có tác dụng làm đờm bớt đặc và dính, do đó người bệnh có thể dễ dàng tống đờm ra ngoài
Nguồn: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-su-dung-thuoc-long-dom/
Tuy nhiên thuốc long đờm thường có các tác dụng phụ nhẹ bao gồm :
Rối loạn tiêu hóa: Buồn nôn, nôn, tiêu chảy…
Phản ứng dị ứng: Nổi mẩn ngứa, phát ban…
Chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn lựa chọn loại thuốc long đờm phù hợp với tình trạng bệnh của mình.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
Tôi bị ho có đờm do hen suyễn, thường xuyên phải sử dụng thuốc giãn phế quản. Xin hỏi có cách nào phòng ngừa ho có đờm tái phát không?
Chào anh Nam,
Để phòng ngừa ho có đờm tái phát do hen suyễn, anh nên:
Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ: Sử dụng thuốc giãn phế quản và các loại thuốc khác theo chỉ định.
Tránh các tác nhân gây hen: Như khói bụi, phấn hoa, lông thú, nấm mốc…
Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là vùng cổ họng và ngực.
Tập thể dục đều đặn: Giúp tăng cường sức khỏe hô hấp.
Tiêm phòng cúm hàng năm: Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
Em bị ho có đờm do dị ứng phấn hoa, có nên dùng mật ong không ạ?
Chào chị Linh,
Mật ong đúng là có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và giúp làm dịu cổ họng, giảm ho. Tuy nhiên một số người có thể bị dị ứng với mật ong, đặc biệt nếu chị có tiền sử dị ứng phấn hoa.
Vì vậy, chị hãy thận trọng khi sử dụng mật ong nhé. Tốt nhất, chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”
Bài viết rất hữu ích. Xin hỏi ho có đờm ở phụ nữ mang thai có nguy hiểm không? Nên làm gì khi bị ho có đờm trong thai kỳ?
Chào chị Phương,
Tình trạng ho có đờm ở phụ nữ đang mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Nếu chỉ bị ho nhẹ thì chị có thể áp dụng các biên pháp giảm ho tại nhà như uống nước ấm, súc miệng bằng nước muối, ngậm mật ong…
Tuy nhiên, nếu ho nhiều, ho kéo dài, kèm theo sốt cao, khó thở… chị cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị. Việc sử dụng thuốc trong thai kỳ cần thận trọng, chị tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Vui lòng liên hệ hotline 02839808808 để được tư vấn thêm.”