Bệnh đi tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới: Nguyên nhân và Cách điều trị

Tiểu đêm nhiều ở nữ giới được ghi nhận khi phụ nữ phải thức dậy từ 2 lần trở lên trong đêm để đi tiểu; trường hợp nặng có thể lặp lại 5–7 lần, làm giấc ngủ bị chia nhỏ rõ rệt. 

Tình trạng này là một dấu hiệu phổ biến của rối loạn đường tiểu, thường do lối sống sinh hoạt, nội tiết tố hoặc các bệnh lý gây ra. Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp người bệnh kiểm soát và có phương án điều trị phù hợp.

Bài viết dưới đây là một số chia sẻ của Dược Bình Đông liên quan đến chứng tiểu đêm nhiều ở nữ giới. Hy vọng, những thông tin bổ ích này có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người phụ nữ thận yếu, cùng tham khảo ngay nhé!

1. Đôi nét về tình trạng nữ giới tiểu đêm nhiều lần

Phụ nữ đi tiểu nhiều hơn do sự biến động của hai nội tiết tố chính là Estrogen và Progesterone. Trong đó, Estrogen có vai trò rõ hơn với đường tiết niệu vì hormone này tác động đến mô niêm mạc, chức năng bàng quang và cơ sàn chậu làm tăng nguy cơ tiểu gấp, tiểu nhiều lần và rối loạn kiểm soát tiểu tiện. Cụ thể ở các trường hợp sau:

• Chu kỳ kinh nguyệt: Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình hành kinh của nữ giới 
• Mang thai: Nội tiết tố HCG khiến máu lưu thông ở vùng chậu nhiều hơn làm giảm dung tích chứa của bàng quang. Đặc biệt là trong tam cá nguyệt (Trimester – khoảng thời gian từ khi mang thai đến lúc sinh nở) thứ nhất (3 tháng đầu thai kỳ) và thứ ba (3 tháng cuối thai kỳ). 
• Tiền mãn kinh hoặc mãn kinh: Sự giảm sút nội tiết tố Estrogen trong giai đoạn này..
• Sinh đẻ nhiều: Các mô cơ bị giãn nở quá mức sau sinh, quá trình chuyển dạ, rặn đẻ,… có thể làm sàn chậu cũng như các dây thần kinh kiểm soát bàng quang bị suy yếu nên gây khó khăn trong việc kiểm soát tiểu tiện.

Ngoài yếu tố nội tiết, tình trạng này còn có thể bị tác động bởi thói quen sinh hoạt. Uống nhiều nước sát giờ ngủ, dùng rượu bia, trà, cà phê hoặc ngủ muộn có thể làm tăng lượng nước tiểu ban đêm. 

Khi tiểu đêm đi kèm các dấu hiệu bất thường, căn nguyên không còn nằm riêng ở thói quen sinh hoạt hay thay đổi nội tiết tố. Lúc này, cần mở rộng việc đánh giá các yếu tố sức khỏe tiềm ẩn có thể liên quan. Để hiểu rõ căn nguyên bệnh lý ảnh hưởng như thế nào, người bệnh nên xét nền bệnh ở 2 góc nhìn Đông Y và Tây y ở phần tiếp theo

Tiểu đêm ở nữ giới gây nhiều khó khăn

2. Tiểu đêm ở nữ giới theo Tây Y

2.1. Nguyên nhân bệnh lý

Trong Tây y, triệu chứng này được chẩn đoán bằng các cách tiếp cận từ cơ chế bệnh học, chức năng cơ quan và các nguyên nhân thực thể. Có trường hợp cơ thể tạo quá nhiều nước tiểu về đêm. Có trường hợp vấn đề nằm ở bàng quang, đường tiểu dưới hoặc bệnh lý nền. 

Trên cơ chế tác động của bệnh lý, người bệnh theo dõi các dấu hiệu dưới đây:

Bảng trên cho thấy triệu chứng không xuất phát từ một nguyên nhân duy nhất. 

Điểm cần theo dõi không chỉ là số lần thức dậy đi tiểu. Thời gian kéo dài, mức độ gián đoạn giấc ngủ và các tín hiệu bất thường đi kèm mới là dữ liệu quan trọng hơn. Khi những yếu tố này xuất hiện cùng nhau, bước tiếp theo không phải là chọn thuốc ngay, mà là kiểm tra đúng căn nguyên để định hướng điều trị phù hợp. 

2.2. Hướng điều trị tiểu đêm ở nữ giới theo Tây Y

Sau khi đã xác định rõ nguyên nhân gây tiểu đêm ở nữ giới thông qua việc thực hiện một số xét nghiệm và kỹ thuật chẩn đoán như xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm, chụp CT hoặc nội soi. Bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp dành cho từng người bệnh. Cụ thể:

Nội khoa: Thuốc Tây trị tiểu nhiều ở nữ giới được sử dụng rộng rãi do tác dụng nhanh, giúp làm giảm triệu chứng tức thời nhưng cũng gây ra nhiều tác dụng phụ. Các loại thuốc thường được chỉ định sử dụng cho người bệnh là: nhóm thuốc Desmopressin, nhóm thuốc kháng Cholinergic, thuốc lợi tiểu Furosemid, thuốc chẹn Alpha 1, nhóm thuốc kháng Androgen, nhóm thuốc Antimuscarinic,… Bạn tham khảo thêm bài viết Thuốc trị tiểu đêm

Ngoại khoa: Nếu người bệnh đã áp dụng tất cả các phương pháp như điều trị nội khoa, dùng thuốc, chăm sóc tại nhà, thay đổi lối sống,… nhưng không thấy cải thiện thì có thể được chỉ định can thiệp phẫu thuật giúp loại bỏ khối u bàng quang bị phì đại gây ra tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới. 

3. Tiểu đêm nhiều ở nữ giới trong Đông Y

3.1. Giải thích theo đông Y

Trong Đông y, tiểu đêm thường được nhìn trong mối liên hệ với Thận khí hư, Thận dương hư hoặc sự mất điều hòa thủy dịch giữa Thận, Bàng quang, Tỳ và Phế. Thận giữ vai trò điều tiết và bài xuất thủy dịch, bàng quang chứa và đưa nước tiểu ra ngoài, Tỳ tham gia vận hóa thủy thấp, còn Phế điều phối đường đi của thủy dịch.

Nội tiết thay đổi có thể khiến nữ giới mắc chứng tiểu nhiều, tiểu đêm

Vì vậy, triệu chứng không nên được hiểu đơn giản là “thận yếu”. Nếu thuộc nhóm Thận khí hư hoặc Thận dương hư, dấu hiệu là tiểu nhiều về đêm, nước tiểu trong, đau lưng, mỏi gối, tay chân lạnh, ù tai hoặc suy giảm sinh lực. Ngược lại, nếu đi kèm tiểu buốt, tiểu rắt, nóng niệu đạo, căng tức bàng quang, nước tiểu đục, có mủ hoặc có máu, cần nghĩ thêm đến rối loạn đường tiết niệu.

Đây là nhóm không nên tự xử lý bằng cách “bổ thận” hoặc dùng thuốc theo kinh nghiệm. Khi triệu chứng kéo dài, gây mất ngủ, suy nhược hoặc đi kèm dấu hiệu bất thường, người bệnh nên đi khám để xác định đúng căn nguyên trước khi chọn hướng điều trị.

>> Bạn đọc thêm bài viết Tiểu đêm trong Đông y.

3.2 Hướng điều trị tiểu đêm ở nữ giới theo Đông Y

Theo Đông Y, chứng tiểu đêm nhiều ở nữ giới chủ yếu là do suy giảm chức năng tạng thận và bàng quang gây ra. Do đó, để điều trị cần chú trọng ôn thận bổ dương, bồi bổ khí huyết, làm ấm bàng quang. Trong đó, những loại thảo dược thiên nhiên có công dụng hữu hiệu trong việc điều trị bệnh là: Đỗ trọng, Phá cổ chỉ, Cẩu tích, Sơn thù, Ngũ gia bì, Câu kỷ tử, Sâm cau, Ích trí nhân, Ba kích, Kim tiền thảo,… 

Một số bài thuốc Đông Y thường được sử dụng trong điều trị chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần ở nữ giới mà bạn tham khảo gồm:

Thận khí hoàn bổ thận dương chữa đau lưng mỏi gối, tiểu nhiều lần. 

• Thành phần: Can địa hoàng 8g, Sơn dược 4g, Trạch tả 4g, Sơn thù du 4g, Phục linh 3g, Mẫu đơn bì 3g, Hắc phụ tử 1g, Quế chi 1g.
• Cách dùng: Trừ Can địa hoàng, các vị thuốc còn lại mang sao giòn tán mạt. Can địa hoàng mang đi chưng nghiền tinh. Trộn đều tất cả với bột thuốc mật hoàn viên. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 20g với nước muối nhạt hoặc rượu.

Ích trí hoàn Trị tỳ và thận có hư nhiệt, tâm khí không thông, tiểu đục, tinh yếu.

• Thành phần: Ích trí nhân, Phục linh, Phục thần (có liều lượng bằng nhau).
• Cách dùng: Tán thành bột, làm hoàn. Mỗi ngày uống từ 12 – 16g trong lúc bụng đói.

Lưu ý: Khi sử dụng thuốc Đông y để điều trị nên dùng thuốc đúng thể bệnh; Chỉ nên dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ, thầy thuốc; Không sử dụng thuốc Đông y liên tục trong thời gian dài hay sử dụng quá liều mà cần tuân thủ theo liệu trình điều trị của bác sĩ.

4. Giảm tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới tại nhà

Bên cạnh điều trị theo Tây y hoặc Đông y, người bệnh kết hợp một số biện pháp không dùng thuốc như thay đổi lối sống, tập luyện hỗ trợ và áp dụng mẹo dân gian phù hợp. Dưới đây là một số cách hỗ trợ cải thiện tại nhà:

Ngoài ra, nếu tiểu đêm xuất hiện sau khi dùng thuốc, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để kiểm tra khả năng liên quan đến thời điểm uống hoặc tác dụng của thuốc. Không tự ý đổi liều hay ngưng thuốc. 

Bên cạnh đó, một số mẹo hỗ trợ như kê cao chân trước khi ngủ có thể giúp hạn chế ứ dịch ở chân, từ đó giảm lượng nước tiểu tạo ra vào ban đêm ở một số trường hợp. 

5. Phòng ngừa tình trạng tiểu đêm nhiều ở nữ giới

Theo Đông y, phòng ngừa không chỉ nằm ở việc “bổ thận”, mà còn cần chăm sóc tổng thể về tinh, khí, thần và thể lực. Quan điểm này gần với lời dạy của Đại danh y Tuệ Tĩnh: “Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần; Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình”. Hiểu đơn giản, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng, nghỉ ngơi đủ, vận động đều và giữ lối sống điều độ.

Một số biện pháp có thể áp dụng gồm:

• Duy trì chế độ ăn uống phù hợp: Ăn đa dạng, đủ nhóm chất; hạn chế ăn mặn, rượu bia, trà và cà phê vào buổi tối.
• Xây dựng nhịp sinh hoạt khoa học: Ngủ đúng giờ, tránh thức khuya, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì vận động thường xuyên. Giảm căng thẳng.
• Giữ đời sống tình dục an toàn, điều độ: Theo Đông y, bế tinh giúp hạn chế hao tổn nguyên khí. Ở góc nhìn hiện đại, quan hệ an toàn còn góp phần giảm nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa và đường tiết niệu.
• Sản phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ thận, tăng cường sức khỏe của thận. Sản phẩm Bổ Thận Bình Đông giúp bổ thận, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tiểu đêm nhiều ở nữ giới, chóng mặt, đau lưng, mỏi gối, ù tai do thận kém nhờ sự kết hợp giữa các nguyên liệu thảo dược như Độc Hoạt, Đỗ Trọng, Phá Cố Chỉ, Ngưu Tất, Cẩu Tích, Thỏ Ty Tử, Thục Địa, Đương Quy

Nếu xuất hiện các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt, đau lưng, nước tiểu đổi màu hoặc mất ngủ kéo dài, người bệnh nên chủ động thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân. Việc kiểm tra sớm giúp phát hiện các vấn đề liên quan đến thận, bàng quang, đường tiết niệu, phụ khoa hoặc các rối loạn chuyển hóa, từ đó có hướng điều trị phù hợp và kịp thời..

6. Tổng kết

Tiểu đêm nhiều ở nữ giới không nên được xem là một biểu hiện đơn lẻ. Khi kéo dài, tình trạng này có thể làm giấc ngủ bị chia nhỏ, khiến cơ thể mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. 

Để hướng điều trị đúng, người bệnh cần theo dõi tần suất đi tiểu, thời gian kéo dài, lượng nước tiểu ban đêm và các dấu hiệu đi kèm. Bởi tình trạng này liên quan đến nhiều cơ chế khác nhau như rối loạn đường tiết niệu, thay đổi nội tiết, bệnh lý phụ khoa, chuyển hóa hoặc chức năng điều tiết nước tiểu của thận. 

Bên cạnh hướng xử trí theo chỉ định chuyên môn, người bệnh điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống điều độ, hạn chế đồ uống kích thích vào buổi tối và duy trì vận động phù hợp. Với trường hợp đi kèm đau lưng, mỏi gối, ù tai hoặc biểu hiện thận kém theo Đông y,  tham khảo thêm sản phẩm hỗ trợ bổ thận từ thảo dược.

Bổ Thận Bình Đông là sản phẩm của Dược Bình Đông, được bào chế từ các thảo dược như Phá Cố Chỉ, Ngưu tất, Thỏ ty tử, Đỗ trọng, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy và Thục địa. Sản phẩm có công dụng bổ thận, hỗ trợ giảm các biểu hiện như đau lưng, mỏi gối, ù tai, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ hoặc tiểu rát do thận kém.

Bổ Thận Bình Đông – Giải pháp giúp nữ giới cải thiện chứng tiểu đêm, tiểu nhiều do thận yếu

Dược Bình Đông với hành trình hơn 70 năm mang những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng đến tay khách hàng. Chúng tôi đã và đang khẳng định vị thế vững chắc tại thị trường Việt Nam cũng như quốc tế, tự hào trở thành lựa chọn được khách hàng tin tưởng sử dụng trong nhiều năm. 

Để được hỗ trợ tư vấn thêm thông tin liên quan đến sản phẩm Bổ Thận Bình Đông, xin quý khách hàng vui lòng liên hệ với Dược Bình Đông qua số Hotline 028 39 808 808!

7. Câu hỏi thường gặp