Liên hệ

Zalo
 

Hút thuốc lá có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Ngoài rượu bia, thuốc lá cũng rất có hại cho gan

Hàng năm, thuốc lá cướp đi sinh mạng của gần 6 triệu người. Trong đó, có hơn 5 triệu người đang hoặc đã từng hút thuốc. Thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý ở phổi. Nhiều người cho rằng khi đã sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi nên đã thoả sức hút thuốc không kiềm chế. Nhưng sự thật những loại thuốc bổ phổi có loại bỏ hoàn toàn tác hại của khói thuốc lá để lại lên lá phổi không?

Với những người đã và đang sử dụng thuốc lá thì phổi là cơ quan bị ảnh hưởng nặng nề nhất trong cơ thể. Nếu không biết kết hợp những loại thuốc bổ phổi và chế độ sinh hoạt để thanh lọc thì lá phổi bị tổn thương và chuyện mắc các bệnh nghiêm trọng như suy hô hấp, viêm phổi, ung thư phổi là điều tất yếu. Bạn có thể tìm đến Thiên Môn Bổ Phổi để hỗ trợ thanh lọc phổi đặc biệt là những người hút thuốc lá, bảo vệ lá phổi khỏi những bệnh lý nguy hiểm.

1. Tác hại của thuốc lá thực sự rất nghiêm trọng đến cơ thể con người

Những người hút thuốc lá sẽ dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn, mắc bệnh về phổi như lao phổi, bệnh phổi mạn tính hay nặng hơn là bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính cao hơn so với những người khác.

Tại sao hút thuốc lá lại tăng nguy cơ mắc các bệnh về phổi?

Người hút thuốc lá sẽ bài tiết nhiều đờm hơn những người không hút thuốc lá. Vì vậy mà khả năng đưa đờm ra khỏi đường hô hấp sẽ kém hơn do hệ thống lông chuyển ở người sử dụng thuốc lá bị liệt hay thậm chí đã bị phá huỷ. Chưa hết, khói thuốc còn làm thay đổi cấu trúc các tuyến tiết nhầy thậm chí có thể khiến tuyến tiết nhầy bị tắc. Tuyến nhầy bị tắc làm giảm khả năng bài tiết đờm của cơ thể. Những chất nhầy này bị nhiễm nhiều chất độc hại từ khói thuốc và giữ lại vào phổi, làm cản trở sự lưu thông trao đổi không khí.

Thiên môn bổ phổi có tốt cho người hút thuốc lá không? 1899435680

Thuốc lá là kẻ thù của lá phổi

Hút thuốc lá quá nhiều tăng nguy cơ tắc nghẽn đường thở. Ảnh hưởng các chất độc hại có trong khói thuốc lá khiến cho đường thở bị co thắt, luồng khí hít vào và thở ra bị cản trở tạo nên những tiếng khụt khịt. Về lâu dài thì thật sự rất nguy hiểm.

Những người hít phải khói thuốc lá cũng sẽ chịu ảnh hưởng nghiêm trọng

Không có mức độ nào an toàn khi tiếp xúc với khói thuốc. Ngay cả khi tiếp xúc với khói thuốc lá trong thời gian ngắn cũng sẽ gây hại đến sức khoẻ con người. Sức khoẻ sẽ càng tệ hơn khi tiếp xúc với khói thuốc lá nhiều hơn.

Thiên môn bổ phổi có tốt cho người hút thuốc lá không? 1899435680

Hút thuốc lá chủ động hay bị động đều phải chịu ảnh hưởng nghiêm trọng

Nếu bạn không phải là người sử dụng thuốc lá nhưng vẫn phải hít khói thuốc lá thì được gọi là hút thuốc thụ động hay hút thuốc không tự nguyện. Bởi trong khói thuốc lá có rất nhiều chất độc gồm:

  • Hợp chất hữu cơ Benzopyrene
  • Chì
  • Carbon monoxide
  • Asen
  • Amoniac
  • Hợp chất hữu cơ Formaldehyde
  • Xyanua

Chất độc hại này từ không khí đi vào phổi và máu  làm tăng nguy cơ mắc bệnh về phổi.

Trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng, có quá nhiều người sử dụng thuốc lá. Đứng trước nguy cơ này, nhiều người đã tìm đến thuốc bổ phổi như Thiên Môn Bổ Phổi, Otiv… để giải độc phổi và giảm đi bớt những tác hại của khói bụi từ ô nhiễm môi trường đặc biệt là khói thuốc lá “bị động” từ môi trường.

2. Thiên Môn Bổ Phổi có thật sự giảm tác hại của khói thuốc lá không?

Thuốc bổ phổi có thực sự dành cho người hút thuốc lá không? Câu trả lời là rất cần nhưng chưa đủ. Vậy Thiên Môn Bổ Phổi – thuốc bổ phổi Đông y có tác dụng bổ phổi như thế nào?

Thiên Môn Bổ Phổi hỗ trợ như thế nào cho những người sử dụng thuốc lá?

Từ ngày xưa, các loại thảo dược tự nhiên được xem là vị thuốc Đông y có tác dụng thanh lọc, bổ trợ phổi rất tốt. Vì vậy, những người thường xuyên hút thuốc lá nhiều không thể bỏ qua loại thực phẩm chức năng này.

Với sự “trùng phùng” của hơn 11 loại thảo dược quý như Thiên Môn Đông, Cát Cánh, Sa, Tỳ Bà diệp, Trần bì,… Thiên Môn Bổ Phổi được “ví” như là người bạn đồng hành không thể thiếu đối với những bệnh nhân gặp vấn đề liên quan đến phổi như viêm phổi, viêm phế quản, đau rát họng đặc biệt  do thuốc lá hoặc thời tiết. Nhưng bạn đã biết cách sử dụng sản phẩm đúng cách chưa?

Sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi đúng cách

Đây là sản phẩm Đông y được bào chế từ nguyên liệu tự nhiên nên rất  an toàn cho người sử dụng. Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm có công dụng bổ phổi; hỗ trợ giảm ho do viêm họng, viêm phế quản; giảm ho khan, ho gió, ho có đờmho henho nhiều về đêmho lâu ngày không khỏiđau rát họng, khàn tiếng.  Có thể dùng sản phẩm này mỗi ngày. Uống sau ăn 30 phút. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 30 ml. Lắc nhẹ trước khi uống.

Thiên Môn Bổ Phổi – Bình Đông có 2 loại:

  • Thiên Môn Bổ Phổi – Trẻ em – Chai 90ml : Dùng cho trẻ từ 3 – 11 tuổi
  • Thiên Môn Bổ Phổi – Chai 280ml: Từ 11 tuổi trở lên.
Sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi – Một sản phẩm của Đông Dược Bình Đông

Như đã nói ở trên Thiên Môn Bổ Phổi chỉ là sản phẩm hỗ trợ. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng là yếu tố quyết định khá quan trọng. Bạn có thể tham khảo những “bài thuốc”  đến từ những bữa ăn hằng ngày.

3. Sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi kết hợp với các loại thực phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên

Có thể là bạn hút thuốc quá nhiều nhưng nếu biết kết hợp Thiên Môn Bổ Phổi và chế độ ăn uống hằng ngày thì nghe cũng có khả quan hơn. Sau đây, binhdong.vn sẽ chia sẻ cho bạn một số loại “thuốc” bổ phổi tự nhiên giúp giảm thiểu phần nào nguy cơ từ thuốc lá.

Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Hút thuốc lá hằng ngày sẽ làm giảm thiểu việc hấp thụ vitamin của cơ thể. Vì vậy, hãy bổ sung thật nhiều vitamin, đặc biệt là hàm lượng vitamin C. Bạn có thể tìm thấy trong một số loại trái cây như cam, ổi, bưởi, chanh, kiwi, đu đủ, dâu tây…

Thiên môn bổ phổi có tốt cho người hút thuốc lá không? 1899435680

Ngoài cam ra, đào là loại trái cây rất tốt cho phổi

Thực phẩm giàu vitamin B2

Bên cạnh sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi, những người sử dụng thuốc lá hằng ngày nên bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin B2 giúp thanh lọc phổi. Có thể kể đến như lòng đỏ trứng gà, cá, thịt nạc, cà rốt, nội tạng động vật, ngũ cốc, cải bó xôi, nấm…. Hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin B2 trong khẩu phần ăn hàng ngày để thanh lọc lá phổi của mình.

Bổ sung selen với những thực phẩm an toàn nhất

Khoa học đã chứng minh được rằng hàm lượng selen trong máu sẽ sụt giảm khá nghiêm trọng mỗi khi hút thuốc lá. Selenium chính là một trong những yếu tố vi lượng chống ung thư không thể thiếu trong cơ thể.

Selen có mặt nhiều trong các loại thực phẩm như cá thu, cá ngừ, cá cơm, cá trích, cá chỉ vàng, cá hồi, cá mòi (cá biển có nhiều selen hơn cả), động vật có vỏ (hàu, sò điệp, tôm hùm), trong nấm, lòng đỏ trứng, các loại ngũ cốc nguyên hạt, hạt hướng dương, quả hạch, men bia, mầm lúa…. Tuy nhiên selen sẽ rất dễ bị phá hủy khi thực phẩm được tinh chế hoặc chế biến qua nhiều công đoạn. Vì vậy, ăn nhiều loại thực phẩm thô chưa qua chế biến cũng là một cách tốt để có selen trong chế độ ăn uống.

Thiên môn bổ phổi có tốt cho người hút thuốc lá không? 1899435680

Kết hợp nấm và Thiên Môn Bổ Phổi mỗi ngày để phòng ung thư

Ăn các thực phẩm chứa nhiều selen như đã kể ở trên chính là những liều thuốc tốt cho phổi của người hút thuốc lá.

Nên sử dụng nhiều loại hạt và ngũ cốc

Theo những nghiên cứu từ các chuyên gia, những loại hạt như quả óc chó, hạnh nhân và hạt hướng dương…và những loại thực phẩm chứa vitamin E rất tốt cho phổi. Bởi trong những loại ngũ cốc nguyên hạt có khả năng cải thiện tỷ lệ lên đến 20% người hút thuốc mắc bệnh ung thư phổi. Vì thế, bên cạnh sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi hằng ngày, bạn cũng cần bổ sung nhiều ngũ cốc và hạt vào khẩu ăn của mỗi bữa ăn để giảm thiểu những tác hại do thuốc lá gây ra.

Thực phẩm chứa Beta carotene cũng là một “liều thuốc” bổ dưỡng

Không chỉ giảm tác hại cho những người nghiện thuốc lá các thực phẩm có chứa Beta carotene cũng được xem như là “thần dược” để ngăn chặn sự thèm thuốc rất hiệu quả. Bạn có thể tìm thấy Beta carotene chứa trong cà rốt, rau bina, giá đỗ, cỏ linh lăng, hạt tiêu…

4. Bí quyết để có một lá phổi khỏe mạnh với sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi

Để sở hữu hai lá phổi khỏe mạnh thì điều đầu tiên, bạn nên bỏ hẳn thuốc lá. Thời gian đầu có thể sẽ rất khó khăn. Vì thế, nếu biết sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe Phổi Thiên Môn Bổ Phổi cùng với chế độ ăn uống bổ sung vitamin như đã nói bên trên thì phổi sẽ được hỗ trợ rất tốt. Đến khi bạn có thể tự chủ bạn và có thể bỏ hẳn được thuốc lá.

Kết hợp Thiên Môn Bổ Phổi cùng với chế độ sinh hoạt lành mạnh

Bên cạnh sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi với một chế độ ăn uống như đã nói ở trên, bạn cần phải dành thời gian tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày. Điều này, không chỉ giúp giảm tác hại thuốc lá mà còn nhiều tác dụng rất tốt cho cơ thể.

Thiên môn bổ phổi có tốt cho người hút thuốc lá không? 1899435680

Tập thể dục mỗi ngày là “thần dược” để chống lại bệnh tật

Hầu hết, những người lớn khỏe mạnh nên có 150 phút hoạt động thể chất vừa phải hoặc 75 phút hoạt động mạnh mỗi tuần. Bạn nên tập những bài tập làm tăng nhịp tim như bơi lội , đi xe đạp, làm vườn, đi bộ nhanh…

Khi tập thể dục, phổi cũng được hoạt động. Nhờ vậy mà thúc đẩy được quá trình cung cấp oxy cho cơ thể, nạp năng lượng và loại carbon dioxide.

Mua Thiên Môn Bổ Phổi ở đâu uy tín, chất lượng?

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm mang tên Thiên Môn Bổ Phổi hàng nhái, hàng giả tràn lan trên thị trường. Những sản phẩm này không rõ nguồn gốc, được bào chế từ những hoá chất gây hại đến sức khoẻ của người sử dụng.

Dược Bình Đông là một trong những nơi uy tín mà bạn có thể mua Thiên Môn Bổ Phổi. Bạn có thể mua ngay trên trang web binhdong.vn hoặc bidophar.com vì hiện nay, chúng tôi đang có chương trình khuyến mãi  hấp dẫn, hỗ trợ hoàn toàn 100% phí vận chuyển khi mua 1 liệu trình – 6 chai. Bên cạnh đó, chúng tôi luôn cam kết hoàn tiền 100% cho khách hàng nếu phát hiện hàng giả.

Sức khoẻ con người là vô giá. Vì thế, hãy bảo vệ hai lá phổi của mình trước tác hại của khói thuốc lá cho dù bạn rơi vào thế chủ động hay bị động. Thiên Môn Bổ Phổi là một lời giải cho các vấn để về phổi mà bạn nên bổ sung vào trong tủ thuốc gia đình của bạn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và luôn hạnh phúc.

Để biết thêm thông tin về Thiên Môn Bổ Phổi, bạn đọc có thể tham khảo trên website của công ty TNHH Dược Bình Đông hoặc liên hệ qua Hotline: 028.39.808.808 để được tư vấn nhanh nhất.

5. Câu hỏi thường gặp

Theo cảnh báo của FDA, tỉ lệ học sinh Mỹ sử dụng thuốc lá điện tử đang có xu hướng gia tăng trong vài năm trở lại đây. Điều này thực sự là mối nguy hại lớn đối với sức khỏe cộng đồng bởi những tác hại như:

Là nguyên nhân dẫn đên Viêm phổi

Trong thuốc lá điện tử có chứa các hóa chất hương liệu gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng. Tiêu biểu là chất phụ gia mang tên diacetyl thường an toàn khi dùng với lượng nhỏ nhưng sẽ gây nguy hiểm khi hít phải trong thời gian dài.

Theo các tài liệu nghiên cứu, Diacetyl đã được chứng minh là nguyên nhân dẫn đến bệnh phổi. Trong khi đó, các bệnh về phổi cũng là nguyên nhân lớn gây tử vong cho người hút thuốc lá.

Thuốc lá điện tử có khả năng gây ảnh hưởng não và thận

Thuốc lá điện tử có chứa một lượng chất lỏng, khi chúng bay hơi sẽ nhiễm với kim loại nặng từ cuộn dây trong thiết bị điện tử đặc biệt là chì. Trong khi đó, cơ thể thường khó xử lý các kim loại độc hại nên chúng sẽ dễ dàng tích tụ trong cơ thể. Về lâu dài, chúng sẽ gây nhiều tổn thương cho não, thận cũng như một số cơ quan quan trọng khác.

Khiến cơ thể nghiện nicotine

Trong thuốc lá điện tử có chứa nhiều nicotine cho khả năng gây nghiện khi sử dụng thường xuyên.

Ngoài ra, nicotine không chỉ gây nghiện mà nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn bao gồm ảnh hưởng não, mạch máu cũng như hệ thống miễn dịch. Khi tiếp xúc nicotine càng nhiều, nó sẽ càng ảnh hưởng sức khỏe tổng thể của bạn.

Làm tăng nguy cơ chấn thương khi sử dụng

Cơ chế hoạt động của thuốc lá điện tử là sử dụng pin lithium-ion để làm nóng cuộn dây và tạo ra hơi khói. Trong trường hợp pin bị hỏng sẽ làm cho thiết bị thuốc lá trở nên quá nóng, dễ bắt lửa hoặc thậm chí phát nổ bất ngờ.

Theo báo cáo thống kê của Cơ quan cứu hỏa Hoa Kỳ (U.S. Fire Administration), trong thời điểm 2009 đến năm 2016 đã có khoảng gần 200 sự cố như trên đã xảy ra. Trong đó, khoảng 133 vụ xuất hiện thương tích khi đang sử dụng thuốc lá điện tử hoặc đang để chúng trong túi.

Chuyên gia giải đáp hút thuốc lá điện tử có hại gì không? 40396919

Nhiều người bị thương khi đang sử dụng thuốc lá điện tử hoặc đang để chúng trong túi.

Thuốc lá điện tử tăng nguy cơ bệnh tim

Một số tài liệu nghiên cứu gần đây đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc sử dụng thuốc lá điện tử và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong đó có bệnh tim.

Cụ thể, trong thuốc lá điện tử chứa nhiều Nicotine, là nguyên nhân ảnh hưởng đến lưu lượng máu. Đây cũng là tác nhân làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và thậm chí là mắc bệnh về tim mạch. Theo các cuộc khảo sát, người sử dụng thuốc lá điện tử có khả năng bị đau tim gần gấp đôi so với người không sử dụng.

Phần trả lời: Nền Y học cổ truyền (hay còn gọi là Đông Y) đã tồn tại hàng trăm năm nay và đạt được nhiều thành tựu to lớn cũng như có chỗ đứng vững chắc trong nền Y học của Việt Nam nói chung. Chính vì mang bản chất lành tính, hiệu quả và an toàn cao nên phương pháp Đông y đã và đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Do xu hướng này mà hiện nay có rất nhiều công ty Đông y được thành lập nhằm đáp ứng kịp thời nhu cầu của xã hội. Tuy nhiên, không phải công ty đông y nào cũng đủ uy tín để mọi người tin tưởng lựa chọn. Vậy những tiêu chí đánh giá một công ty uy tín là gì, hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

  • Thương hiệu: Khi tìm đến các công ty, cơ sở sản xuất, kinh doanh và phân phối các sản phẩm dược liệu thì điều khách hàng quan tâm nhất là sự uy tín, sự đảm bảo, chuyên môn, kinh nghiệm, dịch vụ … Các tiêu chí: Thời gian tồn tại, Địa chỉ liên hệ rõ ràng, Lĩnh vực hoạt động …
  • Nguồn gốc dược liệu: Việc sản xuất dược phẩm và thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở Việt Nam chủ yếu dựa vào nguồn cung cấp từ cây thuốc quý giá. Những nguồn tài nguyên quý này đóng vai trò quan trọng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, đem đến nhiều phương pháp điều trị tự nhiên và bảo vệ sức khỏe cho mọi người.
  • Nhân sự / Cơ sở sản xuất: Một công ty Đông y uy tín, đáng tin cậy cần phải có đội ngũ nhân sự chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất đầy đủ và đảm bảo chất lượng.
  • Giấy chứng nhận: Nhà nước cũng như các công ty Đông y đang đẩy mạnh quá trình nghiên cứu, chế tạo ra những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe với nhiều công dụng phục vụ cho nhu cầu của mọi người. Các loại giấy phép: Giấy phép hoạt động, Giấy phép GMP.

Khói thuốc phụ chứa những chất gây hại tương tự khói thuốc chính nên khi tiếp xúc với người hút thuốc trực tiếp, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải một số vấn đề như:

Ảnh hưởng của hút thuốc lá thụ động tới trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh gồm:

  • Trẻ nhẹ cân khi sinh: Trong trường hợp thai phụ hít phải khói thuốc lá thụ động sẽ có khả năng sinh non hoặc em bé có cân nặng tương đối thấp. Đôi khi trẻ còn có nguy cơ tử vong.
  • Các vấn đề liên quan đến đường hô hấp: Khi khói thuốc thụ động thấm vào đường dẫn khí và phế nang của phổi sẽ là nguyên nhân gây bệnh hô hấp cấp tính. Trẻ thường xuất hiện một số dấu hiệu như ho nhiều, nhiều nước dãi hoặc đờm và thở khò khè.
  • Các vấn đề về thính giác: Khi trẻ tiếp xúc với hút thuốc thụ động ở độ tuổi rất nhỏ sẽ dẫn đến nguy cơ bị điếc sớm. Nguyên nhân là do khói thuốc có thể gây nhiễm trùng tai giữa và keo tai.
  • Suy giảm khả năng miễn dịch: Việc hít phải khói thuốc sẽ khiến hệ thống miễn dịch của trẻ ngừng hoạt động một phần và không hoạt động. Từ đây trẻ sẽ thường xuyên bị ốm cũng như gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Những tác hại của hút thuốc lá thụ động đối với người bình thường

Với tất cả mọi người, thuốc lá thụ động đều gây ra những ảnh hưởng xấu như sau:

  • Ung thư phổi: Thường xuyên hít phải khói thuốc thụ động làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi lên đến 20 – 30%.
  • Các vấn đề về hô hấp: Khói thuốc lá không chỉ là tác nhân gây bệnh hô hấp mà còn có thể làm bệnh diễn biến xấu hơn, đặc biệt là hen suyễn.
  • Bệnh tim mạch: Những người thường xuyên hút thuốc thụ động có nguy cơ cao mắc các bệnh như động mạch vành, tắc nghẽn động mạch, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Khói thuốc lá chính là nguyên nhân khiến phổi bị tổn thương nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng sau khi bỏ thuốc. Bởi lẽ một số giải pháp sau đây có thể giảm thiểu tổn thương cũng như góp phần cải thiện sức khỏe lá phổi hiệu quả.

Hoạt động thể chất

Thực hiện các hoạt động thể dục, thể thao chính là giải pháp tốt nhất mà bạn có thể làm để duy trì cũng như góp phần cải thiện chức năng phổi của mình. Một số lựa chọn mà bạn có thể cân nhắc gồm có đi bộ, chạy bộ, đạp xe… sẽ giúp các túi khí trong phổi luôn thông thoáng. 

Tránh xa các chất ô nhiễm

Việc tránh xa khói, bụi, nấm mốc và các hóa chất là cách thức giúp mang lại nhiều lợi ích cho phổi. Theo đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với không khí trong lành sẽ làm giảm sản xuất chất nhầy trong phổi, giúp việc lấy oxy trở nên dễ dàng hơn. Hạn chế tối đa tình trạng ho khan, ho về đêm kéo dài,…

Uống nước ấm

Theo chia sẻ của Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, việc giữ đủ nước rất quan trọng cho sức khỏe của phổi. Do đó, các bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm chất nhầy trong phổi loãng ra và dễ dàng tống khứ chúng ra ngoài khi ho.

Sử dụng trà xanh

Nhiều tài liệu nghiên cứu đã chỉ ra được đặc tính chống viêm của trà xanh, giúp ngăn ngừa một số loại bệnh liên quan đến phổi. Bạn nên sử dụng trà với liều lượng vừa phải, khoảng 2 cốc nhỏ mỗi ngày.

Xông hơi

Xông hơi là liệu pháp có khả năng làm loãng chất nhầy và giảm viêm trong đường hô hấp. Trước đó, một nghiên cứu được thực hiện tại Mỹ đã thấy rằng trong một nhóm nhỏ bệnh nhân COPD, việc sử dụng mặt nạ xông hơi đã cải thiện đáng kể nhịp thở của họ. 

Sử dụng các loại thực phẩm chống viêm

Phổi của người hút thuốc thường có khả năng bị viêm, gây khó thở. Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh được chế độ ăn nhiều thực phẩm chống viêm sẽ giúp ngăn ngừa viêm phổi, tuy nhiên các chuyên gia đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm tình trạng viêm nói chung trong cơ thể. Nhóm thực phẩm có khả năng chống viêm gồm có: Quả việt quất, cherry, rau chân vịt, cải xoăn, quả ô liu, hạnh nhân.

Thiên môn bổ phổi giảm ho lao
Đánh giá bài viết này
0 / 5

Your page rank:

Liên hệ với Dược Bình Đông để được tư vấn miễn phí
Bình luận
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Bài viết liên quan
Bằng tất cả sự tận tụy và tâm huyết, Dược Bình Đông luôn trung thành với tôn chỉ "Thành quả chúng tôi không phải tiền bạc mà là sức khỏe và sự tin tưởng của khách hàng".

Tư vấn miễn phí

Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn các vấn đề sức khỏe mà bạn cần. Hãy để lại lời nhắn, chúng tôi sẽ phản hồi ngay!

(Các thông tin cung cấp đều được bảo mật)