Những điều cần biết để tránh nhiễm bệnh viêm đường hô hấp

Đường hô hấp thường được chia thành đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Trong đó đường hô hấp trên bao gồm các cơ quan: mũi, hầu họng, xoang và thanh quản; đường hô hấp dưới tính từ khí quản, phế quản và 2 lá phổi. Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để tìm hiểu rõ hơn về bệnh viêm đường hô hấp, nguyên nhân cũng như cách điều trị hiệu quả!

1. Viêm đường hô hấp là gì?

Đường hô hấp trên bao gồm các bộ phận như xoang, đường mũi, hầu họng, thanh quản. Các tổ chức này dẫn không khí từ bên ngoài môi trường vào phế quản và đến phổi để diễn ra quá trình hô hấp. Viêm đường hô hấp trên thường liên quan đến nhiễm virus hoặc vi khuẩn, một số triệu chứng có thể do dị ứng hoặc kích ứng, với các bệnh được kể đến như viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản, viêm thanh quản, viêm amidan,…

Viêm đường hô hấp thường xảy ra ở trẻ nhỏ

Nhiễm trùng đường hô hấp dưới bao gồm viêm phế quản, đợt cấp viêm phế quản mạn tính, và viêm phổi (nhiễm khuẩn phổi). Triệu chứng chính của loại nhiễm khuẩn này là ho. Các triệu chứng khác có thể bao gồm co thắt ngực, gia tăng tốc độ thở, khó thở, thở khò khè và sốt.

2. Đối tượng nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp

Đối với Viêm đường hô hấp trên bao gồm

• Tiếp xúc với người bệnh và không rửa tay sau khi tiếp xúc
• Hút thuốc hoặc hút thuốc thụ động: khói thuốc làm giảm khả năng bảo vệ của lớp nhầy niêm mạc đường hô hấp và làm hỏng lớp nhung mao ở đường hô hấp trên
• Các trường hợp suy yếu miễn dịch như bệnh nhân có HIV, ghép tạng, sử dụng corticoid dài ngày

Đối với Viêm đường hô hấp dưới bao gồm

• Bất kì ai cũng có nguy cơ bị viêm đường hô hấp dưới đặc biệt là trẻ nhỏ và người cao tuổi
• Người hút thuốc lá
• Người mắc các bệnh phổi mãn tính như hen phế quản

Hút thuốc lá cũng gây nhiều tác hại không kém

3. Nguyên nhân gây bệnh viêm đường hô hấp

• Hầu hết các bệnh đường hô hấp là do virus gây ra, một số do vi khuẩn gây ra.
• Các tác nhân gây bệnh đường hô hấp dưới cũng thường do virus hoặc vi khuẩn. Virus gây ra hầu hết các trường hợp viêm phế quản và tiểu phế quản. Đối với bệnh viêm phổi, tác nhân vi khuẩn phổ biến nhất là Streptococcus pneumoniae.
• Ngoài ra, đường thở bị hẹp hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cũng là những nguyên nhân gây ra bệnh viêm đường hô hấp.

4. Triệu chứng bệnh viêm đường hô hấp

Các triệu chứng thường gặp của nhiễm trùng hô hấp trên bao gồm:

• Nghẹt mũi
• Chảy nước mũi
• Hắt hơi
• Đau rát họng
• Ho
• Mệt mỏi, đau đầu, đau mỏi cơ khớp, sốt cao
• Các triệu chứng ít gặp hơn bao gồm: khó thở, đau vùng xoang, ngứa mắt chảy nước mắt, nôn, buồn nôn, tiêu chảy.
• Các triệu chứng của nhiễm trùng đường hô hấp trên thường kéo dài từ 3 đến 14 ngày, nếu dài hơn có thể gợi ý đến các bệnh khác như viêm dị ứng, viêm phổi, viêm phế quản.
• Đối với viêm thanh quản do virus, bệnh nhân sẽ bị khan tiếng hoặc mất tiếng do dây thanh âm bị viêm nhiễm, phù nề.

Triệu chứng viêm đường hô hấp dưới thường thể hiện

• Triệu chứng liên quan đến khí quản: khàn giọng, khó nói.
• Triệu chứng liên quan đến phế quản: ho khan, ho kèm theo đờm, nặng tức ngực.
• Triệu chứng liên quan đến tiểu phế quản: khó thở, thở khò khè, thở rít.
• Triệu chứng tổn thương phổi: khó thở, đau ngực khi hít sâu, ho khạc đờm, ho ra máu.

Một số triệu chứng của bệnh viêm đường hô hấp​

5. Biện pháp phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp

Viêm đường hô hấp trên

Có một số biện pháp được sử dụng để ngăn ngừa mắc viêm đường hô hấp trên như ngừng hút thuốc, giảm stress, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng, tập thể dục thường xuyên. Cho trẻ dùng sữa mẹ là một cách để giúp hệ miễn dịch của trẻ khỏe mạnh hơn do các kháng thể trong sữa mẹ được truyền sang cho con.

Các biện pháp khác để ngăn ngừa sự lây truyền tác nhân gây bệnh như:

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt trong mùa lạnh hoặc khi tiếp xúc với người bệnh.
• Tránh tiếp xúc với người bệnh trong thời kỳ ủ bệnh, phát bệnh và khỏi bệnh.
• Vệ sinh các vật dụng cá nhân, các đồ dùng công cộng.
• Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt xì.
• Tiêm vắc xin phòng cúm được khuyến cáo cho một số đối tượng như người già, người có bệnh mạn tính, nhân viên y tế có nguy cơ tiếp xúc cao.

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng để phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp

​

Phòng ngừa bệnh Viêm đường hô hấp dưới

 Nguyên tắc chung để phòng ngừa viêm đường hô hấp dưới là tránh để bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus gây bệnh. Điều này có thể được thực hiện qua các biện pháp sau:

• Che miệng khi ho hoặc hắt xì.
• Hạn chế tiếp xúc với người có mầm bệnh.
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân, rửa tay sạch sẽ để tránh mầm bệnh.
• Không hút thuốc lá, tránh xa khói thuốc.
• Đeo khẩu trang khi ra đường, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.
• Tiêm vaccine Chủng ngừa phế cầu khuẩn, chủng ngừa virus.
• Giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh, đặc biệt các bộ phận như cổ, ngực.
• Nâng cao hệ miễn dịch thông qua các hoạt động thể chất và chế độ ăn uống lành mạnh.

6. TPBVSK Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông – Sản phẩm chính hãng của Dược Bình Đông được bào chế từ công thức thảo dược truyền thống, các thành phần dược liệu được cân nhắc kỹ lưỡng, kết hợp với nhau để tạo nên một sản phẩm chăm sóc sức khỏe hô hấp. Sản phẩm có tác dụng giúp bổ phổi, hỗ trợ giảm các triệu chứng ho do viêm họng, viêm phế quản như ho khan, ho đờm, ho nhiều về đêm, ho lâu ngày không khỏi,…

TPBVSK Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông hỗ trợ bổ phổi, giảm ho do viêm họng, viêm phế quản.

Sản phẩm dạng cao lỏng, vị the mát dễ uống. Có thể dùng hàng ngày, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 30ml, sau ăn 30 phút.

Nếu bạn đang quan tâm đến sản phẩm, xin hãy liên hệ qua hotline: 028.39.808.808 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

>> Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

7. Câu hỏi thường gặp