Người bị ho ra máu nên chăm sóc sức khỏe cẩn thận để tránh tình trạng trở nặng hơn. Vậy người bệnh bị ho ra máu nên ăn gì và cần lưu ý điều gì? Bổ sung loại thực phẩm nào sẽ hỗ trợ cầm máu và bổ sung lượng máu đã mất? Trong bài viết dưới đây, Dược Bình Đông xin được giải đáp tất cả những thắc mắc này một cách chi tiết nhất.
1. Ho ra máu là triệu chứng của bệnh gì?
Ho ra máu là tình trạng người bệnh lên cơn ho và khạc ra máu từ đường hô hấp dưới thanh quản. Khi ho ra máu, người bệnh sẽ kèm theo một số triệu chứng như đau ngực, đau cổ họng, mệt mỏi,… Đây còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý như sau:
- Bệnh lao phổi: Ho khạc đờm trên hai tuần, đôi lúc ho kèm theo máu là dấu hiệu thường thấy của người bị lao phổi. Tùy tình trạng bệnh nặng hay nhẹ mà lượng máu khi ho sẽ ra ít hay nhiều. Lao phổi có tính lây lan nên phải đi khám ngay nếu có dấu hiệu bất thường như gầy sút, kém ăn, mệt mỏi và đặc biệt là sốt nhẹ về chiều.
- Bị giãn phế quản: Đây là di chứng của bệnh lao phổi, áp xe phổi, viêm phổi do hít phải dị nguyên đường thở. Khi bị giãn phế quản khiến người bệnh ho ra máu nhiều, tái đi tái lại nhiều lần, gây nguy hiểm đến tính mạng. Người bệnh cần có biện pháp y khoa can thiệp kịp thời.
- Ung thư thực quản: Các khối u vùng trung thất có thể bị vỡ vào khí phế quản khiến người bệnh ho ra máu. Hoặc hạch ung thư di căn, u lympho, bạch cầu cấp,… cũng có thể gây ra hiện tượng ho ra máu.
- Ung thư vòm họng: Ho ra máu được coi là dấu hiệu rõ ràng nhất của ung thư vòm họng. Bởi vì virus sẽ tác động trực tiếp đến vòm họng, gây ra các cơn ho khan kéo dài cho người bệnh và thậm chí là ho ra cả đờm lẫn máu.
- Ung thư phổi: Đây là bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, ác tính và thường có diễn tiến thường âm thầm. Ở giai đoạn đầu sẽ ít có triệu chứng đặc biệt nên khó nhận biết. Giai đoạn sau sẽ có những biểu hiện như ho lâu ngày kéo dài, ho về đêm và sáng sớm, đau ngực, khó thở và ho ra máu.
- Một số bệnh lý nhiễm trùng hô hấp khác như viêm phổi hoại tử, viêm phế quản cấp, nấm phổi… cũng sẽ có biểu hiện ho ra máu.
Có thể thấy, ho ra máu là dấu hiệu cảnh báo một số căn bệnh nguy hiểm và khó điều trị. Vì vậy, khi bị ho ra máu người bệnh không được chủ quan. Nên đi thăm khám để chẩn đoán kịp thời nguyên nhân gây ra bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp.
2. Ho ra máu nên ăn gì?
Trong quá trình điều trị, người bị ho ra máu nên ăn gì để đảm bảo hồi phục sức khỏe nhanh chóng? Khi bạn hoặc người thân gặp phải tình trạng ho ra máu, bên cạnh điều trị y tế thì cần được chăm sóc theo một chế độ ăn uống hợp lý khoa học và bổ sung thêm các thực phẩm tốt dành cho phổi.
2.1. Nguyên tắc ăn uống
Người bị ho ra máu nên ăn những thực phẩm tuân theo nguyên tắc dưới đây:
- Thức ăn dạng lỏng, dễ nuốt như cháo loãng soup, sữa ấm,… hoặc mì, miến,…
- Nên ăn thực phẩm chín và uống nước ấm, tránh uống nước lạnh.
- Bổ sung trái cây chứa nhiều vitamin, tăng cường sức đề kháng.
- Không sử dụng những thực phẩm có tính kích thích cao như đồ uống có cồn, cà phê,… hoặc những thực phẩm có thể gây khó tiêu.
2.2. Đề xuất một số món ăn cho người bị ho ra máu
Vậy người ho ra máu nên ăn gì? Dưới đây là một số món ăn có thể hỗ trợ người bị ho ra máu đảm bảo được chế độ dinh dưỡng trong thời gian điều trị bệnh.
Canh ngó sen thịt heo, xương heo
Đây là món ăn chứa thành phần giúp bổ sung vitamin K, sắt, đồng có tác dụng bổ máu, giúp tái tạo hồng cầu. Ngoài ra, ngó sen trong canh còn có khả năng hỗ trợ cầm máu, nên món ăn này rất tốt đối với người bị ho ra máu.
Thành phần món ăn gồm:
- Ngó sen 100g
- Thịt băm, xương heo 100g
- Các loại gia vị như dầu ăn, hạt nêm, bột ngọt, muối, tiêu.
Các bước thực hiện như sau:
- Ngó sen rửa sạch với nước.
- Đối với xương heo, sau khi rửa sạch với nước muối thì nên chần qua nước sôi để loại bỏ mùi hôi và một số chất bẩn trong xương. Nếu sử dụng thịt heo băm thì có thể bỏ qua bước này, có thể ướp thịt băm với một chút muối để vị đậm đà hơn.
- Nếu sử dụng xương heo thì hầm xương khoảng 15 – 20 phút với một chút muối. Còn sử dụng thịt băm thì cho thịt vào xào với một ít dầu ăn, sau đó thêm nước vừa ăn và đợi sôi.
- Khi nước sôi, cho ngó sen vào đợi sôi lần nữa thì nêm gia vị vừa ăn và tắt bếp.
Sử dụng món này thường xuyên sẽ giúp người bị ho ra máu giảm được tình trạng suy nhược cơ thể, giúp tăng sức đề kháng, bổ sung lượng máu đã mất khi bị ho ra máu.
Nước song hà
Đây là loại nước được chế biến từ cuống sen, ngó sen và mật ong, tạo nên một thức uống hỗ trợ tình trạng thiếu máu, giúp tái tạo hồng cầu. Nước song hà thích hợp cho người bị ho ra máu, bệnh sốt xuất huyết, chảy máu cam,…
Để làm nước song hà cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau:
- Ngó sen: 50g
- Cuống lá sen: 30g
- Mật ong nguyên chất 50ml
Sau khi chuẩn bị những nguyên liệu trên thì thực hiện theo các bước sau:
- Ngó sen và cuống lá sen rửa sạch với nước.
- Cho ngó sen và cuống lá sen vào nồi cùng 1,5 lít nước và đun sôi khoảng 30 phút.
- Bắc nồi xuống và chắt lấy phần nước.
- Sử dụng nước hòa với mật ong và uống, có thể uống nhiều lần trong ngày.
Canh ngân nhĩ
Một món ăn có vị ngọt, giúp người dùng nhuận phế, cầm máu, tiêu đờm, hỗ trợ bồi bổ cơ thể. Do đó, đây sẽ là món canh thích hợp cho những người suy yếu cơ thể, kiệt sức vì ho ra máu.
Để chế biến canh ngân nhĩ, bạn chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- Ngân nhĩ hay còn gọi là mộc nhĩ trắng hoặc nấm tuyết: 200g.
- Đường phèn: 100g.
Sau khi chuẩn bị nguyên liệu xong, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Ngân nhĩ ngâm vào nước trong vòng 1 ngày, sau đó rửa sạch lại với nước một lần nữa.
- Cho ngân nhĩ đã rửa sạch vào nồi với 1 lít và đun lửa nhỏ cho đến khi ngân nhĩ nhừ.
- Tiếp theo cho đường phèn vào đun đến khi đường phèn tan thì tắt bếp.
Với một số gợi ý trên, người bệnh suy nhược do mất máu, ho dồn sức sẽ cải thiện tốt hơn nhờ những món ăn đầy đủ dinh dưỡng. Người bệnh có thể bổ sung món ăn này vào chế độ ăn hàng ngày để hỗ trợ và tăng cường sức đề kháng cho việc điều trị bệnh.
Xem thêm: Các loại thực phẩm trị ho (món ăn, thức uống) hiệu quả và lưu ý khi sử dụng
3. Ho ra máu kiêng ăn uống những gì?
Ngoài ra, người bị ho ra máu cần tránh hoặc hạn chế một số thực phẩm sau để tình trạng không chuyển biến nặng.
3.1. Hạn chế sử dụng đồ uống quá lạnh hoặc quá nóng
Khi bị ho ra máu phần lớn nguyên nhân đến từ một số bệnh lý ở đường hô hấp, nên khi sử dụng đồ uống quá lạnh sẽ ảnh hưởng đến phổi, có thể gây phù nề phổi, khiến tình trạng ho ra máu trở nên tồi tệ hơn. Hoặc khi sử dụng đồ uống quá nóng có thể gây bỏng niêm mạc họng, khiến người bệnh ho nhiều hơn.
3.2. Không ăn đồ ăn cay nóng hoặc có vị cay nồng
Một số món ăn có cho thêm nhiều gia vị có tính nóng như tiêu, ớt, gừng,… Khi người bị ho ra máu ăn những món ăn có vị cay, nồng sẽ khiến tình trạng ho ra máu trở nên nặng hơn và có thể làm tăng tần suất ho nhiều hơn.
3.3. Không ăn món ăn chứa nhiều dầu mỡ
Các món nhiều dầu mỡ sẽ làm cho dịch nhầy trong cổ họng nhiều hơn, gây khó chịu và dễ làm tổn thương niêm mạc họng, khiến cho tình trạng bệnh chuyển biến nặng hơn.
3.4. Hạn chế dùng đồ uống chứa cồn hoặc chất kích thích
Một số loại đồ uống chứa chất kích thích, cồn như cà phê, rượu, bia, trà,… sẽ kích thích phản xạ ho ngày càng nhiều hơn. Các cơn ho diễn ra liên tục, lượng máu ra nhiều hơn khiến sức khỏe người bệnh suy kiệt.
3.5. Không ăn hải sản
Các loại hải sản như tôm, cá biển, cua,… là kẻ thủ với người bị ho vì những thành phần có trong hải sản rất dễ kích ứng các cơn ho. Đặc biệt đối với những người bị ho ra máu thì càng nên tránh những loại thực phẩm này.
Một số thực phẩm nêu trên, người bị ho ra máu cần tránh và hạn chế để cơ thể mau chóng hồi phục, tránh để bệnh chuyển biến nặng hơn.
4. Điểm chính
Khác với ho thông thường, người bị ho ra máu cần được chăm sóc chu đáo với chế độ ăn uống, nghỉ dưỡng và chăm sóc hợp lý. Nếu bệnh ho ra máu không được điều trị kịp thời sẽ khiến cơ thể người bệnh suy nhược, thậm chí tử vong do lượng máu tiết ra sau các cơn ho quá nhiều. Vậy người bị ho ra máu nên ăn gì để tình trạng bệnh có chuyển biến tốt?
Người bệnh có thể bổ sung loại thức ăn bồi bổ máu như ngó sen, ngân nhĩ,… giúp tái tạo tế bào hồng cầu đã mất và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Người bệnh cũng cần kết hợp bổ sung trái cây có chứa nhiều vitamin giúp tăng sức đề kháng, cung cấp đủ nước, tập luyện thể dục thể thao, súc miệng thường xuyên bằng nước muối,…
Bên cạnh đó, để hạn chế gặp phải triệu chứng ho ra máu, người bệnh nên kết hợp sử dụng một số sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho phổi khỏe mạnh nhằm phòng tránh các bệnh lý về đường hô hấp. Một trong những sản phẩm chất lượng mà bạn không nên bỏ qua chính là Thiên Môn Bổ Phổi của công ty TNHH Dược Bình Đông. Sản phẩm là sự kết hợp của những vị thuốc có công dụng bổ phổi và tăng cường vệ khí cho phổi như: Thiên môn đông, Bạc hà, Trần bì, Bách bộ, Tang bạch bì, Bình vôi, Gừng, Kinh giới và Atiso. Với sự kế thừa tinh hoa của Y học cổ truyền kết hợp với dây chuyền sản xuất hiện đại, sản phẩm sẽ làm hài lòng người dùng bởi hiệu quả mà nó mang lại.
Để biết thêm thông tin về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Dược Bình Đông nói chung và Thiên Môn Bổ Phổi nói riêng, hãy liên hệ ngay qua hotline (028)39 808 808 để được tư vấn một cách chi tiết nhất!
Nhấp vào xem thêm:
- Top 7 cây thuốc nam trị ho ra máu hiệu quả, dễ kiếm
- Top 15 vị thảo dược trị ho hỗ trợ bổ phổi, nâng cao sức khỏe hệ hô hấp
