Trễ kinh tuổi dậy thì là một trong những vấn đề về kinh nguyệt thường gặp ở các bạn gái trong giai đoạn mới bắt đầu có kinh. Vậy trễ kinh tuổi dậy thì có nguy hiểm không? Phương pháp điều trị tình trạng này như thế nào? Mời bạn cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết các thông tin liên quan đến trễ kinh tuổi dậy thì thông qua bài chia sẻ bên dưới đây nhé!
1. Tổng quan về trễ kinh dậy thì
1.1. Đôi nét về kinh nguyệt
Kinh nguyệt là hiện tượng xuất hiện khi lớp niêm mạc tử cung bị bong ra và được cơ thể đào thải qua âm đạo. Hiện tượng này xảy ra do quá trình thay đổi hormon sinh dục ở nữ giới. Quá trình này mang tính chu kỳ hàng tháng, thường kéo dài khoảng từ 28 – 35 ngày, tùy thuộc vào cơ địa và sức khỏe của mỗi người. Trong đó, giai đoạn hành kinh sẽ kéo dài tầm 3 – 5 ngày, lượng máu mất sau mỗi chu kỳ kinh vào khoảng tầm 50ml – 80ml.
Phần lớn nữ giới bắt đầu có kinh nguyệt ở 12 tuổi – khi bước vào giai đoạn dậy thì, tuy nhiên nhiều người bắt đầu có kỳ kinh nguyệt sớm hơn hoặc muộn hơn. Trường hợp có kinh sớm thường vào khoảng 8 tuổi, muộn nhất là lúc 16 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ kết thúc khi phụ nữ bước sang giai đoạn mãn kinh khoảng 45 – 55 tuổi.
1.2. Trễ kinh tuổi dậy thì
Trễ kinh (hay chậm kinh) tuổi dậy thì là tình trạng tới kỳ hành kinh nhưng chưa thấy xuất hiện kinh nguyệt. Thông thường, nếu quá 35 ngày kể từ kỳ kinh nguyệt gần nhất mà vẫn chưa có kinh trở lại thì sẽ được xem là trễ kinh.
Một số dấu hiệu nhận biết tình trạng trễ kinh tuổi dậy thì phổ biến như:
- Kỳ kinh nguyệt đầu tiên thường kéo dài vài ngày, lượng máu kinh chảy ít và chỉ thấy những vệt máu. Kỳ kinh nguyệt thứ hai thường xuất hiện muộn hơn, có cách kỳ kinh đầu khoảng 35-40 ngày, thậm chí là khoảng 2 tháng.
- Các kỳ kinh nguyệt có khoảng cách không đều nhau, có thể 2 – 3 tháng mới có kinh một lần (chu kỳ kinh dài, kinh trễ).
1.3. Trễ kinh tuổi dậy thì có sao không?
Trễ kinh tuổi dậy thì là tình trạng rối loạn kinh nguyệt rất thường gặp trong giai đoạn 1 – 2 năm đầu dậy thì ở các bạn nữ. Điều này xảy ra do hoạt động sinh lý của cơ thể vẫn chưa ổn định. Đôi lúc buồng trứng phóng noãn nhiều hơn 1 lần trong tháng, nhưng cũng có trường hợp 2 – 3 tháng (thậm chí 5 – 6 tháng) thì buồng trứng mới phóng noãn 1 lần. Vì vậy khi gặp tình trạng chậm kinh, trễ kinh các bạn nữ không cần quá lo lắng. Theo thời gian, khi cơ thể đã dần phát triển hoàn thiện thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ ổn định lại.
Tuy nhiên khi nhận thấy thời gian trễ kinh kéo dài liên tục, kèm theo đó là một số dấu hiệu như đau vùng bụng dưới, máu kinh bất thường về tính chất, màu sắc, mùi hôi thì bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và có phương án điều trị kịp thời. Bởi đó có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng.
Tìm hiểu thêm: Trễ kinh đau bụng dưới: Nguyên nhân, Cách chẩn đoán và Hướng điều trị
1.4. Các dấu hiệu bất thường cần gặp bác sĩ
Khi tình trạng trễ kinh diễn ra thường xuyên, kéo dài mà không được chẩn đoán tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời thì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản trong tương lai. Một số dấu hiệu bất thường cần lưu ý và thăm khám bác sĩ như:
- Từ 6 tháng trở lên không có kinh nguyệt
- Thời gian hành kinh dài hơn 7 ngày
- Lượng máu kinh ra quá nhiều
- Máu kinh có màu sắc lạ, có mùi hôi
- Đau bụng dưới dữ dội, buồn nôn hoặc nôn mửa
- Phần vùng kín bị ngứa ngáy, sưng đỏ
- Vùng kín có tiết dịch, khí hư bất thường
Khi phát hiện những biểu hiện bất thường như trên, phụ huynh cần nhanh chóng đưa con em mình đến gặp bác sĩ Sản phụ khoa để được hỗ trợ kiểm tra, chẩn đoán và có phương án điều trị phù hợp.
2. Nguyên nhân gây ra trễ kinh tuổi dậy thì
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên tình trạng trễ kinh tuổi dậy thì, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
2.1. Nguyên nhân sinh lý
- Hormone nội tiết tố nữ chưa ổn định: Ở giai đoạn dậy thì, buồng trứng chưa phát triển toàn diện vì thế nồng độ hormone trong cơ thể cũng chưa ổn định, dẫn đến tình trạng trứng không rụng hoặc không phóng noãn đúng theo chu kỳ và làm trễ kinh.
- Tâm lý lo lắng, căng thẳng: Trong thời gian dậy thì, các bạn nữ có nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tâm lý, kèm theo đó là những áp lực trong học tập nên rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng. Ngoài ra, khi mới có kinh, các bạn nữ chưa chuẩn bị sẵn sàng nên sẽ cảm thấy hoang mang lo lắng và dẫn đến tình trạng trễ kinh.
- Thói quen ăn uống: Trong độ tuổi dậy thì, các bạn nữ thường thích ăn thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, hoặc thường xuyên bỏ bữa,… Những thói quen này sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và dẫn đến trễ kinh.
- Tập luyện thể dục thể thao quá sức: Việc tập luyện thể thao quá sức cũng có thể làm giảm số ngày hành kinh ở các bạn nữ hoặc thậm chí gây mất kinh trong nhiều tháng.
2.2 Nguyên nhân bệnh lý
2.2.1. Buồng trứng đa nang
Tuy khá ít gặp ở tuổi dậy thì nhưng hội chứng buồng trứng đa nang là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng trễ kinh tuổi dậy thì ở các bạn nữ. Đây là tình trạng các nang trong buồng trứng cản trở việc buồng trứng tiết ra hormone nội tiết tố như bình thường. Từ đó làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, gây ra trễ kinh.
Ngoài ra, hội chứng buồng trứng đa nang còn có thể nhận diện thông qua các dấu hiệu khác như: da nhờn, tăng cân, mụn trứng cá, tâm trạng thay đổi, trầm cảm,…
2.2.2. Các bệnh lý phụ khoa khác
Tình trạng trễ kinh tuổi dậy thì có thể xuất phát từ các bệnh lý như viêm nhiễm phụ khoa với một số triệu chứng có thể gặp như chậm kinh, bế kinh hay rong kinh,…
3. Chẩn đoán rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì
Trễ kinh tuổi dậy thì là một hiện tượng sinh lý phổ biến mà hầu hết các bạn nữ đều gặp phải nên bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, khi tình trạng trễ kinh kèm theo các dấu hiệu bất thường bạn nên đến các cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được bác thăm khám và điều trị kịp thời.
Phụ huynh cũng nên lưu ý nhắc nhở các bé ghi lại các thông tin như ngày bắt đầu và ngày kết thúc chu kỳ kinh, lượng máu và các triệu chứng bất thường.
Ngoài ra, để chẩn đoán nguyên nhân gây ra tình trạng trễ kinh chính xác hơn, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện thêm một số xét nghiệm bổ sung như:
- Xét nghiệm máu.
- Xét nghiệm nội tiết tố.
- Siêu âm.
- Chụp cộng hưởng từ (MRI).
4. Phương pháp điều trị trễ kinh tuổi dậy thì
4.1.Tây y
Đối với các trường hợp trễ kinh tuổi dậy thì do nguyên nhân bệnh lý, các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị tương thích với tình trạng bệnh và cơ địa của người bệnh.
Các bạn gái mắc phải tình trạng trễ kinh tuổi dậy thì thường được chỉ định các loại thuốc có tác dụng điều hòa lại kinh nguyệt và nâng cao khả năng lưu thông máu như: Viên uống bổ sung sắt, thuốc nội tiết tố, thuốc tránh thai, thuốc chống viêm không steroid (NSAID).
Lưu ý: tuyệt đối không sử dụng thuốc khi chưa thông qua ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
4.2. Cải thiện tình trạng kinh chậm tuổi dậy thì bằng phương pháp thiên nhiên
Theo Đông y, phụ nữ cần lấy huyết làm chủ. Do đó khi gặp tình trạng trễ kinh tuổi dậy thì nên chú trọng bổ huyết, dưỡng huyết, tập trung điều hòa khí huyết, điều lý Tỳ Vị, dưỡng Can Thận. Các cây thuốc Nam như Ích mẫu, Xuyên khung, Ngải cứu, Đương quy, Bạch thược, Thục địa, Hương phụ,… được sử dụng phổ biến trong những bài thuốc điều trị, cải thiện tình trạng trễ kinh, chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt.
Tùy thuộc vào tình trạng và nguyên nhân của bệnh mà các thầy thuốc sẽ sử dụng các bài thuốc khác nhau để điều trị cho người bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc hay, có công dụng cải thiện tình trạng chậm kinh, trễ kinh tuổi dậy thì mà bạn có thể tham khảo:
Bài thuốc Tứ vật thang
- Công dụng: Điều kinh giảm tình trạng trễ kinh, dưỡng huyết và chữa thống kinh.
- Nguyên liệu: 12-24g Thục địa,12-16g Bạch thược, 12-16g Đương quy, 6-8g Xuyên khung
- Cách dùng: Dùng tất cả các nguyên liệu trên sắc thành nước thuốc và uống đều đặn trong vòng 1 tháng.
Bài thuốc Ôn kinh thang
- Công dụng: hoạt huyết điều kinh, ôn kinh đường huyết.
- Nguyên liệu: 12g Đương quy, 12g Mạch đông, 12g Xích thược, 12g Đảng sâm, 8-12g A giao, 6-12g Bán hạ, 4-12 Đan bì, 4-12g Xuyên khung, 4-8g Quế chi, 4g Chích thảo, 2-8g Ngô thù du, 3 lát Sinh khương
- Cách dùng: Sắc nước, chia thành 2 lần uống trong ngày
Đạo đàm thang
- Công dụng: Điều trị trễ kinh, tắc kinh 3 – 4 tháng.
- Nguyên liệu: 8-12g Trần bì, 8-12g Bán hạ chế, 2-16g Linh chi, 4g Cam thảo, 4-8g Nam tinh chế.
- Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang chia ra 2 lần, liên tục trong 1 tháng.
Nhân sâm dưỡng vinh thang
- Công dụng: Bổ huyết điều kinh
- Nguyên liệu: 12g Nhân sâm, 12g Hoàng kỳ, 12g Trần bì, 12g Đương quy, 12g Quế tâm, 12g Bạch truật, 12g Bạch linh, 8g Thục địa, 8g Cam thảo, 8g Bạch thược, 6g Ngũ vị tử, 4g Viễn chí, 3 lát Sinh khương, 3 quả Đại táo.
- Cách dùng: Sắc uống 3 lần trong ngày trước khi ăn, uống khi còn ấm, mỗi ngày 1 thang.
Đào nhân tứ vật thang
- Công dụng: Hàn huyết trục ứ
- Nguyên liệu: 12g Sinh địa, 12g Bạch thược, 12g Xuyên quy, 8g Đào nhân, 8g Xuyên khung, 4g Hồng hoa
- Cách dùng: Sắc thuốc uống 3 lần trong ngày trước khi ăn, uống khi còn ấm, ngày uống 1 thang.
Thương phụ đạo đàm hoàn
- Công dụng: Kiện tỳ tiêu đờm
- Nguyên liệu: 12g Thương truật, 12g Hương phụ (tứ chế), 12g Bạch linh, 12g Nam tinh, 10g Bán hạ chế, 8g Trần bì, 8g Chỉ xác, 4g Chích thảo.
- Cách dùng: Tẩm nước gừng phơi khô tán thành bột làm hoàn viên nước. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 15g với nước gừng pha loãng.
Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc Y học cổ truyền, chị em phụ nữ cũng có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên như Song Phụng Điều Kinh Bình Đông để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, lưu thông khí huyết.
Song Phụng Điều Kinh Bình Đông là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được kế thừa từ bài thuốc cổ phương “Tứ vật thang” bao gồm Đương Quy, Xuyên Khung, Bạch Thược, Thục Địa và được gia thêm một số thành phần như Bạch Phục Linh, Ích Mẫu, Hương Phụ, Đại Hoàng, Ngải Diệp,… nhằm phát huy tối ưu công dụng bổ huyết, điều kinh, hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt như trễ kinh, đau bụng kinh, bế kinh,… Đây là giải pháp bảo vệ sức khỏe tiện lợi, an toàn và cho hiệu quả tốt đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ các chị em phụ nữ.
4.3. Các biện pháp hỗ trợ khác
Ngoài sử dụng các phương pháp liên quan tới Tây y và Đông y, bạn có thể kết hợp thêm biện pháp khác để cải thiện tình trạng kinh nguyệt của mình ngay tại nhà như:
- Bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt như: nha đam, trứng, cá, ngải cứu, đậu nành, dứa, chuối,… Tránh các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ.
- Nghỉ ngơi, chườm ấm bụng giúp hỗ trợ giảm đau bụng an toàn trong những ngày hành kinh.
- Xây dựng lối sống thành mạnh và thói quen sinh hoạt tốt.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
Mời bạn nhấp vào xem thêm:
- Trễ kinh ăn gì cho nhanh ra kinh nguyệt mà không làm ảnh hưởng đến chu kỳ?
- Trễ kinh uống gì cho mau ra máu – Top 10 thức uống cực tốt cho chu kỳ kinh nguyệt?
5. Phòng tránh chậm kinh tuổi dậy thì
Để phòng tránh tình trạng trễ kinh cũng như giúp chu kỳ kinh nguyệt luôn khỏe mạnh ổn định, bạn nữ nên chú ý tới các vấn đề sau:
- Áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, lành mạnh, hạn chế thức khuya, học tập và làm việc quá sức.
- Giữ tinh thần ở trạng thái vui vẻ, thoải mái.
- Giữ vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt, thay băng vệ sinh thường xuyên (4 tiếng/ lần).
- Thăm khám phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để bác sĩ có thể thăm khám và chữa trị kịp thời các bệnh lý liên quan.
6. Tổng kết
Hi vọng thông qua bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng, trễ kinh tuổi dậy thì là gì, có nguy hiểm không và biết được những nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng này để không còn hoang mang lo lắng khi gặp phải.
Ngoài việc xây dựng một chế độ sống khoa học, cân bằng giữa việc học tập và nghỉ ngơi hợp lý thì việc bổ sung sản phẩm bảo vệ sức khỏe phụ nữ Song Phụng Điều Kinh Bình Đông cũng là giải pháp hiệu quả giúp các chị em phụ nữ giảm các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, tránh tình trạng chậm kinh, trễ kinh. Sản phẩm được chiết xuất từ 100% các loại thảo dược thiên nhiên, sản xuất theo quy trình hiện đại khép kín, đảm bảo đạt tiêu chuẩn GMP–WHO từ Bộ Y tế, phù hợp với cơ địa của phụ nữ Việt Nam giúp khách hàng yên tâm sử dụng.
Nếu quý khách hàng có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến tình trạng trễ kinh tuổi dậy thì, cần tư vấn thêm thông tin về sản phẩm xin vui lòng liên hệ đến Dược Bình Đông thông qua Hotline (028)39808808 để được hỗ trợ nhanh chóng!
