Triệu chứng ho có đờm kéo dài là bệnh gì? Cách trị ho khạc đờm dai dẳng

Ho có đờm kéo dài là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng ở đường hô hấp mà bạn không nên xem nhẹ. Triệu chứng này dễ gây mệt mỏi, làm suy giảm chất lượng cuộc sống nếu diễn ra liên tục. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để hiểu rõ nguyên nhân, cách phòng ngừa và biện pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng đờm dai dẳng.

1. Ho có đờm kéo dài khi nào nguy hiểm? Dấu hiệu cần thăm khám

Ho có đờm kéo dài được xác định khi triệu chứng này diễn ra trên 3 tuần, thay vì chỉ 9–11 ngày như thông thường. Lúc này, người bệnh cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác các bệnh lý tiềm ẩn. Tuy nhiên, bạn không cần chờ đủ thời gian rồi mới, mà nên thăm khám sớm ngay khi đờm xuất hiện những dấu hiệu bất thường như tăng nhiều, trở nên đặc quánh hoặc đổi sang màu xanh, vàng hay trắng đục.

Đặc biệt, Bạn cần lưu ý thêm những dấu hiệu bất thường khác đi kèm để kịp thời cảnh báo thăm khác.

• Ho nhiều vào thời điểm sáng sớm và ban đêm.
• Sốt cao, đổ nhiều mồ hôi
• Ăn ngủ không ngon, sụt cân nhanh chóng.
• Cảm thấy đau tức vùng ngực khi ho, kèm theo nhịp thở nhanh, thở gấp, khó thở.

2. Nguyên nhân ho có đờm kéo dài

2.1. Nguyên nhân bệnh lý

Khi cơn ho kèm đờm kéo dài dai dẳng, đây thường là dấu hiệu cho thấy hệ hô hấp đang gặp vấn đề tiềm ẩn. Việc theo dõi các biểu hiện đi kèm sẽ giúp nhận diện sớm các bệnh lý, cụ thể như sau:

• Phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là tình trạng đường thở bị thu hẹp làm luồng khí lưu thông kém, gây ho kéo dài nhiều đờm. Người bệnh thường ho dai dẳng, khạc đờm trắng đục, xanh lá hoặc vàng xanh, kèm tức ngực, khó thở và thở gấp.
• Giãn phế quản xảy ra khi phế quản giãn bất thường khiến đờm ứ đọng, dẫn đến ho có đờm nhiều vào sáng sớm và buổi tối. Đờm thường đặc, vón cục màu trắng đục như mủ, đôi khi lẫn máu, kèm tức ngực, đau thắt ngực, sụt cân, ớn lạnh.
• Lao phổi do vi khuẩn lao gây viêm nhiễm cũng như tổn thương niêm mạc phổi, khiến người bệnh ho ra đờm lâu ngày không khỏi. Đờm lẫn máu tươi, kèm theo đau tức ngực, sốt, khó thở, ra mồ hôi trộm, chán ăn, mệt mỏi.
• Bệnh lý bẩm sinh về đường hô hấp: hen phế quản, bệnh tự miễn, Sarcoidosis hay tích Protein phế nang cũng thường gây ho có đờm kéo dài lâu ngày, đi kèm khó thở, tức ngực, mệt mỏi dai dẳng.

Ngoài ra, Bệnh lý cấp tính: viêm mũi họng dị ứng, viêm họng, viêm amidan, viêm xoang hay viêm thanh khí quản đều có thể gây tình trạng kéo dài. Với trẻ em, do hệ miễn dịch còn yếu, triệu chứng kéo dài dễ tiến triển thành viêm phế quản, hen suyễn hoặc viêm phổi, dẫn đến thở khò khè và ho ra đờm dai dẳng.

2.2. Nguyên nhân khác

Ngoài các bệnh lý đã đề cập, ho đờm dai dẳng còn xuất phát từ nhiều yếu tố khác trong sinh hoạt hằng ngày, cụ thể:

• Tác nhân gây dị ứng: khói bụi, phấn hoa hay lông thú gây kích thích phản xạ ho khi tiếp xúc.
• Hút thuốc lá lâu ngày đưa nhiều chất độc hại vào cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

3. Chẩn đoán triệu chứng ho có đờm kéo dài không khỏi

Khi thăm khám tại cơ sở y tế, Bác sĩ sẽ khai thác thông tin liên quan như thời gian xuất hiện cơn ho, đặc điểm triệu chứng, yếu tố dị ứng và tiền sử bệnh, đồng thời chỉ định những xét nghiệm cần thiết. Để xác định nguyên nhân gây ra ho có đờm kéo dài lâu ngày không dứt, bác sĩ thường chỉ định một số kỹ thuật kiểm tra sau đây:

• Xét nghiệm máu và đờm giúp xác định tác nhân, từ đó xây dựng hướng điều trị phù hợp.
• Chẩn đoán hình ảnh cho phép đánh giá mức độ tổn thương cũng như nhiễm trùng, phổ biến nhất là X-quang, CT scan, MRI, siêu âm màng phổi.
• Nội soi phế quản nhằm quan sát trực tiếp đường thở để phát hiện viêm nhiễm, khối u hoặc các bất thường khác.

4. Điều trị và Hỗ trợ giảm ho có đờm kéo dài lâu ngày không khỏi

4.1. Điều trị cơn tình trạng ho đờm dai dẳng lâu ngày gây ra bởi bệnh lý

Khi nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý, bạn cần tập trung điều trị và tuân thủ đầy đủ hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình theo dõi. Hình thức điều trị thường áp dụng là dùng thuốc, nhằm kiểm soát triệu chứng cũng như loại bỏ tác nhân gây bệnh.

Một số nhóm thuốc thường được chỉ định gồm:

• Thuốc giảm ho được dùng khi cơn ho nhiều đờm làm gián đoạn giấc ngủ, giúp ức chế phản xạ ho trong thời gian ngắn.
• Thuốc long đờm giúp làm loãng đờm, giảm độ đặc quánh để bạn dễ khạc, tống xuất dịch nhầy ra ngoài.
• Thuốc kháng sinh được chỉ định khi xác định tác nhân là vi khuẩn, nấm hoặc Mycobacteria.
• Thuốc hen dạng hít như corticosteroid haythuốc giãn phế quản được dùng trong trường hợp ho kéo dài liên quan đến hen suyễn, nhằm giảm viêm và cải thiện luồng khí.
• Thuốc kháng histamin, corticosteroid, thuốc thông mũi phù hợp với những người bị dị ứng hoặc chảy dịch mũi sau.

4.2. Phương pháp giảm ho ra đờm dai dẳng tại nhà

Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định, bạn nên kết hợp thêm các cách chăm sóc đơn giản tại nhà để giúp đờm loãng hơn, dễ khạc ra và giảm cảm giác khó chịu ở đường thở.

• Giữ không khí đủ ẩm giúp làm loãng dịch nhầy trong đường hô hấp, bạn nên dùng máy tạo độ ẩm khi thời tiết hanh khô.
• Uống đủ nước mỗi ngày để hạn chế đờm đặc quánh.
• Rửa mũi, súc miệng bằng nước muối sinh lý nhằm làm sạch đường thở.
• Tránh tiếp xúc khói bụi, phấn hoa, lông thú hoặc yếu tố dễ gây dị ứng.
• Điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dễ tiêu, hạn chế thực phẩm gây kích ứng cổ họng.
• Dùng viên ngậm trị ho để làm dịu họng.

Bên cạnh đó, nhiều người lựa chọn các thảo dược Đông y để giảm ho nhiều đờm dai dẳng như trà gừng, trà nghệ, trà cam thảo, húng chanh đường phèn, trà rau diếp cá hay trà hoa cúc.

Các bài thuốc thảo dược mang lại hiệu quả nhưng đòi hỏi thời gian pha chế và sự kiên trì. Để tiện lợi hơn, bạn có thể chọn sản phẩm hỗ trợ ho đờm kéo dài lâu ngày từ dược liệu thiên nhiên như Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông. Sản phẩm ở dạng cao lỏng dễ uống, giúp cải thiện triệu chứng ho đờm kéo dài, được phối hợp từ nhiều thảo dược an toàn như Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Gừng, Tang bạch bì, Kinh giới, Bạc hà, Atiso, bảo đảm chất lượng trước khi đến tay người dùng.

5. Phòng tránh ho đờm dài ngày

Để hạn chế nguy cơ ho kèm đờm kéo dài tái diễn, bạn nên chủ động thực hiện các thói quen chăm sóc sức khỏe dưới đây.

• Duy trì thói quen vận động đều đặn để tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.
• Tránh tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.
• Tiêm đầy đủ vắc xin phòng bệnh dễ gây viêm họng và vắc xin cúm.
• Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi cũng như phát hiện sớm bất thường.

Bên cạnh đó, bạn nên chủ động chăm sóc và bảo vệ phổi để hạn chế nguy cơ suy yếu hệ hô hấp, từ đó giảm khả năng mắc bệnh gây ho có đờm kéo dài, cụ thể như sau:

• Thực phẩm tốt cho hô hấp như táo, bưởi, việt quất, ớt chuông, cà chua, củ cải trắng, củ dền giúp tăng cường chức năng hô hấp và làm dịu cơn ho.
• Sản phẩm bảo vệ sức khỏe giúp cải thiện hoạt động, giúp thanh lọc, thải độc và phòng ngừa bệnh lý nghiêm trọng.
• Cây thuốc như xạ đen, lá đu đủ, diếp cá, tỏi, dâu tằm có tác dụng hạn chế nhiễm trùng và giảm tình trạng kéo dài.

6. Tổng kết 

Ho có đờm kéo dài lâu ngày (hơn 3 tuần) thường là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề viêm nhiễm đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang hay viêm phổi.

Để phòng ngừa hiệu quả, bạn nên chăm sóc sức khỏe từ bên trong bằng cách bổ sung thực phẩm phù hợp, duy trì sinh hoạt điều độ, chú trọng tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc các sản phẩm bảo vệ sức khỏe sau.

• Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 280ml dành cho người lớn từ 11 tuổi trở lên giúp làm giảm đờm kéo dài, khô rát cổ họng, khàn tiếng, khó chịu về đêm. Sản phẩm được bào chế từ Bạc hà, Gừng, Atiso, Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Tang bạch bì, Kinh giới, giúp bổ phổi, cải thiện tình trạng đờm dai dẳng.
• Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 90ml dành cho trẻ em từ 3–10 tuổi được nhiều phụ huynh tin dùng khi bé có đờm nhiều, rát họng. Thành phần gồm Trần bì, Kinh giới, Bạc hà, Cát cánh, Tang diệp, Tỳ bà diệp, Tang bạch bì, Tô tử, Mạch môn, giúp giảm vấn đề hô hấp do cảm lạnh, viêm phế quản hoặc viêm họng, đồng thời bổ phổi, tăng sức đề kháng để bé nhanh hồi phục.

Nếu cần thêm thông tin về sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ Dược Bình Đông để được tư vấn kịp thời.

7. Câu hỏi thường gặp