
Ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý đường hô hấp nguy hiểm mà bạn không nên bỏ qua. Tình trạng ho liên tục kéo dài có đờm không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi mà còn gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng tham khảo bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để tìm hiểu về nguyên nhân, cách phòng tránh và biện pháp trị ho khạc đờm lâu ngày dai dẳng nhé!
1. Đôi nét về ho có đờm kéo dài
Đờm là dịch tiết ở đường hô hấp chứa chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ và các chất độc hại xâm nhập vào đường hô hấp. Ho ra đờm là tình trạng ho kèm theo đờm nhầy, là phản xạ tống đờm nhầy ra khỏi cổ họng, có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em.
Thông thường, hiện tượng ho có đờm kéo dài trung bình từ 9-11 ngày. Nếu tình trạng này kéo dài trên 3 tuần không khỏi thì được xem là bị ho ra đờm dai dẳng.
Trong một số trường hợp khác, bị ho kéo dài có lượng đờm nhiều bất thường, đờm đặc và màu sắc của đờm có màu xanh, vàng hoặc đờm trắng. Bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị ho ra đờm lâu ngày không khỏi kèm theo các triệu chứng dưới đây:
- Ho nhiều vào thời điểm sáng sớm và ban đêm.
- Sốt cao, đổ nhiều mồ hôi khi ho.
- Khi khạc nhổ, đờm có mủ và máu.
- Ăn ngủ không ngon, sụt cân nhanh chóng.
- Cảm thấy đau tức vùng ngực khi ho, kèm theo nhịp thở nhanh, thở gấp, khó thở.
- Ho đờm đặc có màu màu vàng, xanh hoặc màu đờm trắng đục.

Ho ra đờm dài ngày gây ảnh hưởng chất lượng cuộc sống
2. Nguyên nhân ho có đờm kéo dài
2.1. Nguyên nhân bệnh lý
Ho khạc đờm kéo dài có thể là hậu quả của nhiều bệnh lý như:
- Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Đây là bệnh lý tắc nghẽn thông khí ở phổi do đường thở bị thu hẹp so với bình thường. Bệnh lý này có thể gây ho kéo dài nhiều đờm kèm theo một số triệu chứng như: Ho dai dẳng; ho có đờm màu trắng đục, xanh lá, vàng xanh; cảm giác tức ngực khó thở, thở gấp.
- Bệnh giãn phế quản: Giãn phế quản gây ra ho có đờm vào sáng sớm và buổi tối. Đờm ho ra bị vón thành cục màu trắng đục như mủ, có thể kèm máu. Một số triệu chứng đi kèm bao gồm: tức và đau thắt ngực, sụt cân mất kiểm soát, ớn lạnh,…
- Bệnh lao phổi: Bệnh do vi khuẩn lao gây viêm nhiễm đường hô hấp và làm tái cấu trúc niêm mạc phổi, phế quản. Triệu chứng của lao phổi bao gồm ho ra đờm lâu ngày không khỏi, có thể lẫn máu tươi, đau tức ngực, sốt, khó thở, ra mồ hôi trộm, chán ăn mệt mỏi,….
- Các bệnh lý bẩm sinh về đường hô hấp: Một số bệnh nhân mắc hen phế quản, các bệnh lý tự miễn tại phổi, Sarcoidosis hay bệnh tích Protein phế nang,… cũng có tình trạng ho kèm đờm kéo dài.
- Các bệnh lý cấp tính như viêm mũi họng dị ứng, viêm họng cấp, viêm amidan, viêm xoang cấp, viêm thanh khí quản cũng có thể gây ho lâu kèm đờm. Những bệnh này thường không gây vấn đề nghiêm trọng cho người lớn khỏe mạnh, nhưng trẻ em có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện thì dễ mắc các biến chứng đường hô hấp khác như viêm phế quản, hen suyễn, viêm phổi,…. Từ đó dẫn đến tình trạng thở khò khè, ho ra đờm dai không dứt.

Ho kéo dài nhiều đờm là biểu hiện của một vấn đề hô hấp
2.2. Nguyên nhân khác
Một số nguyên nhân khác có thể gây ra cơn ho kéo dài kèm đờm bao gồm:
- Các tác nhân gây dị ứng: Khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như khói bụi, phấn hoa, lông thú,… cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách kích thích phản xạ ho. Ho do các tác nhân dị ứng có thể là ho khan hoặc ho nhiều đờm.
- Hút thuốc: Trong khói thuốc lá có nhiều chất độc hại. Hút thuốc lá trong thời gian dài có thể gây nhiều vấn đề về đường hô hấp như viêm phế quản mạn tính, bị phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư phổi,… Các bệnh lý này đều có thể gây ra tình trạng ho khạc đờm kéo dài.
3. Chẩn đoán triệu chứng ho có đờm kéo dài không khỏi
Bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng ho dai dẳng kèm đờm. Bác sĩ sẽ khai thác một số thông tin bao gồm thời gian ho, triệu chứng ho, chất gây dị ứng, tiền sử bệnh và chỉ định một số xét nghiệm.
Một số phương pháp chẩn đoán thường được sử dụng để xác định nguyên nhân gây ho khạc đờm kéo dài gồm:
- Xét nghiệm máu, đờm: Phương pháp này sẽ giúp tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó đưa ra cách chữa trị phù hợp.
- Chẩn đoán hình ảnh: Phương pháp này sẽ giúp chẩn đoán được mức độ nhiễm trùng của bệnh. Một số phương pháp chẩn đoán hình ảnh gồm X-quang phổi, CT scan phổi, MRI phổi, Siêu âm màng phổi.
- Nội soi phế quản: Phương pháp này giúp chẩn đoán được mức độ nhiễm trùng, phát hiện khối u hoặc các bệnh lý.

Đi xét nghiệm máu, đờm để phát hiện tình trạng ho có đờm kéo dài
4. Điều trị và Hỗ trợ giảm ho có đờm kéo dài không khỏi
4.1. Điều trị cơn ho có đờm kéo dài gây ra bởi bệnh lý
Trong trường hợp nguyên nhân gây ho có đờm kéo dài là do bệnh lý, bạn cần phải điều trị các bệnh này và tuân theo chỉ định của bác sĩ trong thời gian điều trị.
Phương pháp điều trị ho kèm đờm kéo dài được sử dụng phổ biến là điều trị nội khoa (dùng thuốc). Một số thuốc có thể được kê đơn để điều trị ho kéo dài nhiều đờm bao gồm:
- Thuốc giảm ho: Trong trường hợp cơn ho bị đờm kéo dài làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, các bác sĩ có thể kê thuốc làm ức chế cơn ho nhanh chóng.
- Thuốc long đờm: Thuốc long đờm có tác dụng làm giảm độ đặc quánh của đờm, giúp bệnh nhân dễ khạc đờm để tống đờm ra khỏi đường hô hấp.
- Thuốc kháng sinh: Nếu nguyên nhân gây ho lâu dài có đờm là do vi khuẩn, nấm hoặc Mycobacteria, bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân sử dụng kháng sinh.
- Thuốc hen dạng hít: Nếu ho ra đờm kéo dài xảy ra do hen suyễn, bác sĩ có thể chỉ định Corticosteroid và thuốc giãn phế quản để giảm viêm và mở thông đường hô hấp.
- Thuốc kháng histamin, corticosteroid và thuốc thông mũi: cho những trường hợp dị ứng và chảy dịch mũi sau.

Sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị ho dai dẳng có đờm
4.2. Phương pháp hỗ trợ ho ra đờm kéo dài tại nhà
Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để hỗ trợ tiêu đờm tại nhà:
- Làm ẩm không khí: Khi không khí đủ độ ẩm sẽ giúp đờm trong đường hô hấp loãng hơn và dễ tống ra ngoài. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm không khí để tạo độ ẩm.
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể.
- Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi và súc miệng.
- Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân có thể gây dị ứng.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống.
- Sử dụng viên ngậm trị ho.
Sử dụng các loại thảo dược Đông Y điều trị ho nhiều đờm cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Một số món nước được chế biến từ thảo dược có tác dụng trị ho nhiều đờm hiệu quả có thể kể đến bao gồm trà Gừng, trà Nghệ, trà Cam thảo, Húng chanh Đường phèn, trà Rau diếp cá, trà Hoa cúc,…
Đây là phương pháp đem lại hiệu quả nhưng phải kiên trì sử dụng và cần nhiều thời gian để pha chế. Để tiết kiệm thời gian hơn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe giúp hỗ trợ tình trạng ho đờm dai dẳng, được bào chế từ thảo dược thiên nhiên. Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông là giải pháp lý tưởng cho bạn. Sản phẩm được bào chế dưới dạng cao lỏng dễ uống, giúp hỗ trợ làm giảm triệu chứng ho đờm dài ngày hiệu quả. Đây là sự kết hợp của nhiều loại thảo dược thiên nhiên lành tính, an toàn và đã được kiểm nghiệm kỹ lưỡng như: Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Gừng, Tang bạch bì, Kinh giới, Bạc hà, Atiso nên luôn đảm bảo chất lượng tốt nhất đến tay người dùng.
Mời bạn đọc theo dõi thêm bài viết về “Mẹo trị ho khạc ra đờm tại nhà” để có thêm những thông tin hữu ích.
5. Phòng tránh ho đờm dài ngày
Để phòng tránh tình trạng ho ra đờm kéo dài, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Thường xuyên rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng.
- Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.
- Không nên sử dụng các chất kích thích.
- Có chế độ ăn uống lành mạnh.
- Tiêm các loại vắc xin phòng các bệnh thường gây viêm họng và vắc xin phòng cúm.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ.
Bên cạnh đó, bạn cần điều trị dứt điểm các bệnh lý cấp tính như viêm họng, mũi, thanh khí quản, nhồi máu phổi, viêm phổi, hen phế quản,…. và kiểm soát tốt các bệnh lý mãn tính.
Ngoài ra, bạn cần chủ động bảo vệ tốt lá phổi và hệ hô hấp để tránh tình trạng phổi yếu dễ nhiễm các bệnh gây ra ho khạc đờm kéo dài. Một số phương pháp bổ phổi như:
- Thực phẩm bổ phổi: Một số thực như táo, bưởi, việt quất, ớt chuông, cà chua, củ cải trắng, củ dền,… có tác dụng bổ phổi, làm dịu cơn ho.
- Sản phẩm bảo vệ sức khỏe phổi: Đây là những sản phẩm có công dụng tăng cường chức năng phổi, giúp thanh lọc và thải độc, đồng thời ngăn ngừa những bệnh lý nghiêm trọng.
- Cây thuốc bảo vệ phổi: Một số loại cây như Xạ đen, lá Đu đủ, Diếp cá, Tỏi, Dâu tằm,… đều có khả năng ức chế khả năng nhiễm trùng phổi, giảm ho có đờm kéo dài.
6. Tổng kết
Bị ho kéo dài có đờm là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang, viêm phổi,… Để phòng bệnh hiệu quả, bạn cần chăm sóc sức khỏe từ bên trong, thường xuyên bổ sung các thực phẩm tốt cho người bị ho có đờm kéo dài và sinh hoạt điều độ, quan tâm tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra bạn có thể sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe như:
Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 280ml dành cho người lớn (từ 11 tuổi trở lên): giúp hỗ trợ giảm triệu chứng ho kéo đờm, ho khan, ho gió, ho hen, ho lâu ngày không hết, ho về đêm kéo dài, khàn tiếng. Sản phẩm bảo vệ sức khỏe này được bào chế từ các loại dược liệu như: Bạc hà, Gừng, Atiso, Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Tang bạch bì và Kinh giới giúp bổ phổi, giảm ho khạc đờm hiệu quả.
Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 90ml dành cho trẻ em (từ 3 – 10 tuổi) : Đây là sản phẩm uy tín được nhiều phụ huynh lựa chọn khi con trẻ mắc phải cơn ho nhiều đờm, đau rát họng. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông Trẻ Em được bào chế từ các loại thảo dược như: Trần bì, Kinh giới, Bạc hà, Cát cánh, Tang diệp, Tỳ bà diệp, Tang bạch bì, Tô tử và Mạch môn giúp hỗ trợ giảm ho khan kéo dài ở trẻ, ho do cảm lạnh, trẻ bị viêm phế quản hoặc bệnh viêm họng ở trẻ gây ra. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp bổ phổi, tăng sức đề kháng và giúp bé nhanh khỏe.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, xin quý khách hàng vui lòng liên hệ với Dược Bình Đông để được hỗ trợ nhanh chóng, tận tình nhất!


