Sởi là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đang đe dọa sức khỏe cộng đồng và có nguy cơ bùng phát trở lại sau thời gian vắng bóng từ sau dịch Covid-19. Các chuyên gia khuyến cáo, ngoài “khoảng trống miễn dịch” thì còn nhiều yếu tố dẫn đến bùng phát bệnh sởi, chủ yếu xuất phát từ các thói quen.
Không tiêm chủng đầy đủ
Không tiêm chủng đầy đủ vắc xin là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nguy cơ mắc bệnh sởi cao. Những người chưa có miễn dịch với virus sởi sẽ dễ dàng bị lây nhiễm và đối mặt với những biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, tiêu chảy, khô loét giác mạc mắt, viêm não, suy dinh dưỡng,… Ở phụ nữ mang thai, bệnh sởi có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng như sảy thai, sinh non, thai chết lưu.
Vì vậy, tiêm vắc xin phòng ngừa sởi là biện pháp an toàn và hiệu quả để bảo vệ bản thân và cộng đồng. Vắc xin sởi tạo ra hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại virus gây bệnh. Hiện nay, Việt Nam cung cấp nhiều loại vắc xin sởi cho mọi lứa tuổi, bao gồm vắc xin sởi đơn và vắc xin phối hợp. Vắc xin phối hợp phổ biến như sởi – rubella (MR), vắc xin 3 trong 1 sởi – quai bị – rubella (MMR II, MMR, Priorix) và vắc xin sởi đơn MVVac (Việt Nam). Theo các chuyên gia, tiêm hai mũi vắc xin kết hợp sởi – quai bị – rubella có hiệu quả bảo vệ cơ thể khỏi bệnh sởi lên đến 97%.
Đi du lịch đến nơi có bệnh sởi
Sởi là bệnh truyền nhiễm có tốc độ lây nhiễm nhanh nhất trên thế giới. Người nhiễm virus sởi có thể lây nhiễm cho người lành thông qua giọt bắn, dịch tiết từ niêm mạc mũi họng khi ho, hắt hơi, khạc nhổ hoặc giao tiếp. Chính vì vậy, bệnh sởi rất dễ lây lan ở những địa điểm có mật độ dân cư đông đúc như nhà ở, trường học, ký túc xá, xí nghiệp, khu công nghiệp, bệnh viện, khu vui chơi,…
Hiện nay, nhu cầu đi du lịch trong và ngoài nước ngày càng tăng cao cũng mở ra con đường cho sởi len lỏi vào cộng đồng. Việc tiếp xúc với nhiều người tại các khu du lịch như khu vui chơi, lễ hội, bãi biển tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh cao. Do đó, nếu có ý định du lịch đến khu vực đang có dịch sởi, hãy trang bị cho bản thân “lá chắn” bảo vệ bằng cách tiêm chủng đầy đủ và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên.
Không giữ vệ sinh sạch sẽ
Virus sởi lây qua đường hô hấp khi người khỏe mạnh tiếp xúc với giọt bắn từ người bệnh khi họ ho, hắt hơi, khạc nhổ hay nói chuyện. Bên cạnh đó, việc chạm tay vào các bề mặt như sàn nhà, tay nắm cửa, cầu thang, đồ chơi,… dính mầm bệnh và đưa lên mắt, mũi, miệng cũng là con đường lây truyền sởi. Thói quen không giữ vệ sinh cá nhân, không lau nhà cửa và khử khuẩn đồ chơi thường xuyên vô tình tạo điều kiện cho mầm bệnh lưu trú và gây bệnh.
Để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi bệnh sởi, cần chú ý thực hiện các biện pháp sau đây:
- Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ: Giữ cho không gian sống luôn thông thoáng, sạch sẽ, lau chùi bàn ghế, sàn nhà, đồ dùng thường xuyên để loại bỏ mầm bệnh tiềm ẩn.
- Rửa tay thường xuyên: Tay là con đường chính lây truyền virus sởi. Do đó, việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ bản thân. Hãy rửa tay kỹ lưỡng sau khi tiếp xúc với người khác, sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn uống và sau khi chạm vào bất kỳ bề mặt nào bên ngoài.
- Hạn chế đến chỗ đông người: Những nơi tập trung đông người như trung tâm thương mại, rạp chiếu phim, khu vui chơi giải trí… là môi trường lý tưởng cho virus sởi lây lan. Do đó, hãy hạn chế đến những nơi này khi không thực sự cần thiết.
- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác: Khẩu trang là “lá chắn” giúp ngăn chặn sự lây lan của virus qua đường hô hấp. Hãy đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác, đặc biệt là khi đến những nơi đông người.
Không bổ sung đủ vitamin A
Theo Thư viện Y khoa quốc gia Mỹ, thiếu vitamin A khiến hệ miễn dịch suy yếu, đồng thời phá hủy biểu mô tế bào, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và khô giác mạc. Điều này làm cho trẻ dễ mắc sởi và gặp các biến chứng nặng như tiêu chảy, nhiễm khuẩn hô hấp, viêm loét giác mạc, thậm chí tử vong. Các nghiên cứu cho thấy, bệnh sởi thường biến chứng nặng ở trẻ suy dinh dưỡng, đặc biệt những trẻ thiếu hụt vitamin A. Tình trạng thiếu vitamin A gặp ở 90% bệnh nhi mắc sởi ở châu Phi và 22-72% bệnh nhi mắc sởi ở Mỹ.
Vì vậy, việc bổ sung vitamin A đầy đủ là vô cùng quan trọng. Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, lịch uống vitamin A diễn ra hai lần mỗi năm vào tháng 6 và tháng 12. Phụ huynh có con nhỏ từ 6 tháng tuổi cần theo dõi thông báo của cơ quan y tế địa phương để đưa con đến uống đầy đủ. Đặc biệt, vitamin A hiện được WHO và Bộ Y tế khuyến cáo sử dụng cho tất cả trẻ mắc sởi. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vitamin A có thể hạn chế 50% trường hợp tử vong do sởi.
Để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi mối nguy hại do bệnh sởi gây ra, tiêm chủng vắc xin sởi là biện pháp phòng ngừa hiệu quả và an toàn nhất.
Theo: vnvc.vn
