
Mất ngủ ở người trẻ: Nguyên nhân, Chẩn đoán, Cách điều trị
Nhắc đến mất ngủ, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay tới đối tượng lớn tuổi. Nhưng tình trạng này vẫn có thể xảy ra ở
Trang chủ » Cẩm nang sức khỏe » Bổ dưỡng » Mất ngủ
Mất ngủ ở người trẻ: Nguyên nhân, Chẩn đoán, Cách điều trị
Nhắc đến mất ngủ, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay tới đối tượng lớn tuổi. Nhưng tình trạng này vẫn có thể xảy ra ở
Mất ngủ tuổi trung niên: Nguyên nhân, Triệu chứng và Cách chữa
Giấc ngủ là nền tảng cho sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Trong giai đoạn trung niên, khi cơ thể trải
“Thủ phạm” khiến phụ nữ bị mất ngủ và cách giải quyết hiệu quả
Phụ nữ có tỷ lệ mắc triệu chứng mất ngủ cao hơn 40% so với nam giới. Một giấc ngủ không đảm bảo có thể
Mách bạn cách chữa mất ngủ bằng cây thuốc, bài thuốc Đông y hiệu quả
Mất ngủ là một bệnh lý phổ biến mà lứa tuổi nào cũng có thể gặp phải. Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân gây
Mất ngủ tuổi dậy thì: Nguyên nhân, dấu hiệu và Cách khắc phục
Trẻ ở tuổi dậy thì cần ngủ từ 8 đến 10 tiếng mỗi ngày để đảm bảo khả năng phát triển. Tuy nhiên, một số
Chữa bệnh mất ngủ ở nam giới: Nguyên nhân, Triệu chứng, Giải pháp
Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe con người, việc ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng cường sức khỏe, giảm
Mất ngủ mãn tính: Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách điều trị
Theo Học viện Y học giấc ngủ Mỹ, ước tính có khoảng 10% người trưởng thành bị mất ngủ kéo dài. Mất ngủ có thể
Mất ngủ cấp tính: Nguyên nhân, Cách điều trị và Phòng ngừa
Giấc ngủ ngon có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Theo Học viện Y học
Vì sao người già bị khó ngủ? Hướng dẫn cải thiện giấc ngủ sâu cho ông bà
Thực tế, người già có xu hướng ngủ ít hơn, chất lượng giấc ngủ kém hơn và khó đi vào giấc ngủ hơn. Tình trạng
Bị mất ngủ nên làm gì? Các phương pháp trị khó ngủ ban đêm
Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với con người, giúp phục hồi năng lượng, cho cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày làm
Nguyên nhân gây chán ăn mất ngủ và cách khắc phục hiệu quả
Chán ăn mất ngủ là tình trạng không hề hiếm gặp và đang có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại. Chán ăn
Mất ngủ mệt mỏi: Nguyên nhân (lối sống, bệnh lý), Cách phòng bệnh
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, áp lực từ công việc và các mối quan hệ xung quanh đã khiến nhiều người rơi vào
Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn các vấn đề sức khỏe mà bạn cần. Hãy để lại lời nhắn, chúng tôi sẽ phản hồi ngay!