5 biện pháp phòng, chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp
Nội dung chính
Thời điểm giao mùa là điều kiện thuận lợi cho các bệnh lây qua đường hô hấp phát triển, đặc biệt nguy hiểm với trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền. Bộ Y tế khuyến cáo 5 biện pháp phòng bệnh: đeo khẩu trang ở nơi đông người và cơ sở y tế, vệ sinh tay và đường hô hấp thường xuyên, giữ vệ sinh môi trường và nâng cao thể trạng, ăn chín uống chín, và chủ động khám sớm khi có triệu chứng để tránh lây lan.
Thời điểm giao mùa là điều kiện thuận lợi cho các bệnh lây qua đường hô hấp lây lan, đặc biệt với trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền. Bộ Y tế khuyến cáo 5 biện pháp phòng bệnh cá nhân sau:
1. Đeo khẩu trang đúng nơi: Tại cơ sở y tế, phương tiện công cộng và nơi tập trung đông người — những môi trường nguy cơ lây nhiễm cao qua giọt bắn.
2. Vệ sinh tay và đường hô hấp: Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, súc miệng họng thường xuyên. Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi.
3. Giữ vệ sinh, nâng cao thể trạng: Vệ sinh môi trường sống và cá nhân, giữ ấm cơ thể, tập thể dục đều đặn để tăng sức đề kháng.
4. Ăn chín, uống chín: Đảm bảo an toàn thực phẩm trong giết mổ và chế biến sản phẩm từ động vật.
5. Khám sớm khi có triệu chứng: Đến cơ sở y tế ngay khi có dấu hiệu mắc bệnh, hạn chế tiếp xúc người khác để tránh lây lan.
Thực hiện đồng thời 5 biện pháp trên giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, nhất là nhóm dễ tổn thương như trẻ em, người cao tuổi.
Nguồn: hcdc.vn
