Triệu chứng về đêm

Triệu chứng về đêm là bất kỳ triệu chứng nào xảy ra hoặc trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Một số triệu chứng về đêm phổ biến bao gồm:

• Mất ngủ: Khó ngủ hoặc duy trì giấc ngủ.
• Tiểu đêm: Thức dậy nhiều lần trong đêm để đi tiểu.
• Khó thở: Khó thở hoặc cảm thấy nghẹn thở khi nằm xuống.
• Đau nhức: Đau nhức cơ thể hoặc khớp, thường tồi tệ hơn vào ban đêm.
• Ợ nóng: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác nóng rát ở ngực và cổ họng.
• Ho: Ho khan hoặc ho có đờm, thường xảy ra khi nằm xuống.
• Ra mồ hôi đêm: Đổ mồ hôi quá nhiều vào ban đêm, ngay cả khi không cảm thấy nóng.
• Lo lắng và bồn chồn: Cảm giác lo lắng hoặc bồn chồn, khiến bạn khó ngủ.
• Mệt mỏi ban đêm: Cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng vào ban đêm.

Triệu chứng về đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Rối loạn giấc ngủ: Mất ngủ, ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân bồn chồn.
• Tình trạng sức khỏe mãn tính: Viêm khớp, hen suyễn, bệnh tim, bệnh phổi, trào ngược dạ dày thực quản.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra triệu chứng về đêm như mất ngủ, ho hoặc tiểu đêm.
• Căng thẳng và lo lắng: Căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây ra các triệu chứng về đêm.
• Lối sống: Uống quá nhiều caffeine hoặc rượu trước khi đi ngủ, hoặc không có thói quen ngủ đều đặn có thể dẫn đến triệu chứng về đêm.

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng về đêm, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp.