Làm gì khi bị tụ máu bầm?

Máu bầm xuất hiện trên da do nhiều nguyên nhân, có thể do tác động từ bên ngoài, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bản thân. Vậy nên, để bảo vệ sức khỏe bản thân, việc trang bị kiến thức về tụ máu bầm là cần thiết. Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để tìm hiểu về máu bầm!

1. Máu bầm là gì?

Máu bầm là tình trạng da đổi màu do vỡ mạch máu nhỏ dưới da và gây rỉ máu sau chấn thương. Khi thấy vết bầm dưới da là hồng cầu đã thoát ra khỏi mạch máu và hàng loạt các phản ứng nối tiếp nhau một cách nhanh chóng, nhằm tạo ra một “nút” cầm máu sau chấn thương để ngăn ngừa chảy máu cũng như giúp hàn gắn vết thương. Máu bầm xuất hiện có thể do va đập, té ngã, lật cổ tay, máu bầm tự hình thành hay do xuất huyết dưới da.

Thông thường những vết bầm tím xuất hiện sau khi va đập hay té ngã

Máu bầm có thể nhỏ hoặc lớn tuỳ theo mức độ tổn thương mạch máu. Thông thường, sau vài ngày các vết máu bầm sẽ thay đổi màu sắc từ đỏ đậm sang màu xanh, rồi vàng hoặc xanh lá và từ từ biến mất.

2. Đối tượng và nguyên nhân tụ máu bầm?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tụ máu bầm, có thể kể đến như:

• Máu bầm xuất hiện do va đập, té ngã khi chơi thể thao, lao động nặng
• Cơ thể thiếu hụt vitamin C

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt vitamin C

• Tuổi tác cao, càng lớn tuổi thì các mô nâng đỡ mạch máu nằm bên dưới da trở nên mỏng và yếu hơn, nên dễ xuất hiện vết bầm.
• Sử dụng thuốc kháng đông máu
• Ngoài ra, còn 1 số vết bầm xuất hiện không rõ nguyên nhân thì có thể liên quan đến rối loạn chảy máu, xuất huyết dưới da. Hoặc do va chạm vào vật thể gì đó mà bạn không nhớ rõ.

3. Biểu hiện của tụ máu bầm

Đối với những khối tụ máu gần bề mặt thì các triệu chứng có thể bao gồm:

• Da đổi màu bầm tím
• Sưng, viêm.
• Đau khi ấn vào.
• Vùng da quanh khối tụ máu ấm hơn so với các vùng da khác.

Thông thường, sau vài ngày các vết máu bầm sẽ thay đổi màu sắc từ bầm tím, đỏ đậm sang màu xanh, rồi vàng hoặc xanh lá và từ từ biến mất. Cụ thể, diễn tiến của vết bầm thường theo một kiểu chung nhất định, bao gồm:

• Vết bầm có màu đỏ tươi của máu khi vừa mới bị tổn thương.
• Sau 1-2 ngày, vết bầm chuyển sang màu xanh dương hoặc màu đỏ tía
• Sau 6 ngày, vết bầm chuyển sang màu xanh lá cây
• Sau 8 ngày, vết bầm chuyển sang màu vàng nâu
• Mất khoảng từ 2-3 tuần để vết bấm biến mất hẳn và trả lại trạng thái bình thường cho da.

Màu sắc của vết bầm tím thay đổi theo từng giai đoạn

4. Cách chữa vết bầm tím trên da

Những vết bầm tím xuất hiện ở bắp chân không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Việc loại bỏ chúng không hề khó nếu bạn áp dụng các mẹo nhỏ sau đây. Tham khảo ngay một số cách làm tan máu bầm hiệu quả nhất.

Chườm đá lên vùng chấn thương

Bạn có thể sử dụng đá lạnh để chườm nhẹ nhàng lên vùng đang bị đau nhức trong thời gian từ 5-10 phút. Nên chườm đá nhiều lần trong ngày, mỗi lần chườm phải cách nhau khoảng 1 giờ. Chú ý khi thực hiện bạn tuyệt đối không được chườm trực tiếp trên da mà cần quấn đá vào một chiếc khăn mỏng. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy khăn mặt nhúng vào nước lạnh rồi đặt lên vùng bắp chân bị tổn thương.

Chườm đá lên vùng chấn thương

Chú ý là chườm đá chỉ có tác dụng trong vòng 72 giờ kể từ lúc chấn thương nên chườm đá càng thực hiện sớm càng tốt. Việc này giúp mạch máu, mô bị dập do chấn thương co rút lại, từ đó giảm xuất huyết dưới da cũng như tình trạng sưng viêm. Không chỉ là va chạm nhẹ, bạn có thể chườm đá khi bị bong gân, căng cơ, côn trùng cắn, viêm khớp do gút…

• Nếu chân có vết bầm tím nên kê chân lên cao khi ngồi hoặc nằm giúp lưu thông máu dễ dàng và giảm sưng, hạn chế tối đa nguy cơ để lại vết bầm tím trên da.
• Hạn chế vận động tối đa ở những khu vực bị bầm tím trên da.
• Nếu sau 48 giờ những vết bầm tím không thuyên giảm, hoặc trong trường hợp máu tụ nhiều, va đập mạnh thì áp dụng phương pháp chữa trị bằng nhiệt, chườm ấm bằng khăn ấm, một chai nước nóng hoặc túi nóng nhưng đủ để ấm tránh trường hợp bị bỏng.
• Trong trường hợp vết bầm tím xuất hiện ít và nhẹ, bạn có thể sử dụng hành tươi bằng cách: Giã nát củ hành tươi và đắp lên vùng da bị thâm tím sẽ làm tan những vết máu bầm hiệu quả. Lưu ý không áp dụng với vết thương hở.

Củ hành tươi làm hết thâm vết bầm tím

Chườm ấm bằng khăn ấm

Trong trường hợp máu tụ nhiều bởi va đập mạnh, các bạn nên áp dụng phương pháp chữa trị bằng nhiệt, chườm ấm bằng khăn ấm để mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên trước khi chườm bạn nhớ kiểm tra, đảm bảo nước đủ ấm để tránh trường hợp bị bỏng.

Ngoài hai cách thức nói trên, trong trường hợp xuất hiện bầm tím bắp chân ở mức độ nặng, bạn nên kê chân lên cao khi ngồi hoặc nằm. Điều này giúp kích thích quá trình lưu thông máu, giảm sưng để hạn chế tối đa nguy cơ để lại vết bầm tím trên da.

Massage

Bạn cũng có thể nhẹ nhàng massage khu vực mắt sau khi cảm thấy tình trạng sưng và đau nhức thuyên giảm. Tương tự liệu pháp chườm nóng, massage hỗ trợ quá điều trị bầm tím mắt bằng cách thúc đẩy lưu lượng hồng cầu đến đây.

Để rút ngắn giai đoạn bầm tím da này lại, bạn có thể muốn thử một số mẹo dưới đây, bao gồm:

• Giữ cao đầu: động tác ngẩng cao đầu có thể giúp máu trực tiếp chảy về tim thay vì tiếp tục “dồn lại” ở khu vực xung quanh mắt.
• Không gây áp lực cho mắt: nếu bạn quyết định điều trị bầm tím mắt bằng phương pháp chườm lạnh hoặc nóng, hãy lưu ý không ấn túi chườm hoặc khăn lên chỗ bầm. Thay vào đó, bạn nên nhẹ nhàng massage.
• Chủ động nghỉ ngơi: trong thời gian này, bạn nên hạn chế chơi thể thao cũng như tham gia những hoạt động có nguy cơ gây tổn thương mắt.

Cây mùi tây

Rất giàu vitamin và có khả năng chữa lành vết thương do bầm tím nhưng không phải vết thương hở. Hãy lấy nước của cây mùi tây đắp lên vùng da bị thâm tím bạn sẽ thấy vùng da nơi đây sớm được cải thiện tình hình.

Sử dụng rau mùi tây để chữa lành những vết bầm tím trên da.

Bột cà phê

Dùng bột cà phê đắp lên vùng da bị thâm tím, sau đó băng gạc lại khoảng 1 giờ đồng hồ.

Vỏ sò huyết

 Sò huyết là món ăn có hương vị hấp dẫn được ưa chuộng, có giá trị dinh dưỡng cao. Trong Đông y, thịt sò và vỏ sò còn được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Sò huyết chữa tụ máu, bầm tím do té ngã, bị đánh. Ngày dùng bột vỏ sò 2 lần: sáng tối, uống mỗi lần 1 thìa canh với nước ấm, có thể hòa ít rượu trắng uống giúp thuốc chuyển vận nhanh.

5. Hỗ trợ giảm bầm tím da với Trật Đả Bình Đông

TPBVSK Trật Đả Bình Đông chính là sản phẩm hỗ trợ giúp tan máu bầm, giảm sưng nề trong các trường hợp té ngã hoặc bị thương.

TPBVSK Trận Đả Bình Đông

TPBVSK Trật Đả Bình Đông là sản phẩm của Dược Bình Đông – thương hiệu uy tín cung cấp những sản phẩm tốt cho sức khỏe với phương châm vì sức khỏe cộng đồng. Để tìm hiểu thêm về các sản phẩm của công ty chúng tôi, đặc biệt là TPBVSK Trật Đả Bình Đông, hãy liên hệ hotline (028)39 808 808 để được tư vấn nhanh nhất.

>> Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

6. Câu hỏi thường gặp về Máu bầm