Cẩm nang sức khỏe

Thường xuyên chóng mặt có thể do suy nhược, thiếu máu, rối loạn tiền đình hoặc bệnh tim mạch. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nguy hiểm và cách cải thiện an ...

Thỉnh thoảng bị choáng nhẹ, cảm giác lâng lâng thường liên quan suy nhược, thiếu ngủ hoặc sinh hoạt chưa hợp lý. Đọc ngay nguyên nhân, dấu hiệu cần đi khám!

Bạn đã bao giờ giật mình khi thấy nếp nhăn đầu tiên ở khóe mắt, hay vài sợi tóc bạc lạc lõng khi mới bước qua tuổi 25? Bạn không hề đơn độc.  Những thay đổi ...

Nhiều người nhận ra rằng, sau những đêm thức khuya, cân nặng của họ lên xuống thất thường - lúc tăng, lúc giảm. Nguy hiểm hơn, trên mạng xã hội còn lan truyền ...

Thói quen thức khuya rồi dậy muộn ngày càng phổ biến trong nhịp sống hiện đại, khi áp lực công việc, học tập và giải trí chiếm trọn quỹ thời gian. Vậy những ...

Sau khi đặt vòng tránh thai, những thay đổi về kinh nguyệt xảy ra sẽ luôn khiến nhiều chị em lo lắng. Mỗi người mỗi khác! Có người chỉ hơi khó chịu. Nhưng cũng ...

Mỗi khi “ngày đèn đỏ” ghé thăm, cơn đau bụng kinh khiến nhiều chị em mệt mỏi, khó chịu. Trong những lúc này, chườm nóng thường là biện pháp đầu tiên được nghĩ ...

Có những lúc bạn thấy đầu óc bỗng dưng lạc đi đâu đó, học gì cũng nhanh quên, hoặc làm việc mãi mà không thể tập trung nổi. Những lúc như vậy, ta thường nghĩ ...

Nhiều chị em trong những ngày “đèn đỏ” không chỉ phải chịu những cơn đau bụng dưới âm ỉ mà còn kèm theo cảm giác buồn nôn khó chịu. Thực tế, đau bụng kinh buồn ...

Dầu gió thường là vật “bất ly thân” đối với nhiều người. Nhiều chị em khi gặp cơn đau bụng kinh thường nghĩ ngay đến việc xoa chút dầu để dễ chịu hơn. Cách làm ...

Bạn có từng bị ngứa ngáy, nổi mụn, người lúc nào cũng nóng hay mất ngủ kéo dài mà không rõ lý do? Đây có thể là dấu hiệu của gan - một tình trạng đang ngày ...

Không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi, những ngày “đèn đỏ” còn khiến nhiều chị em phải chịu đựng những cơn đau bụng âm ỉ hoặc co thắt dữ dội. Chị em cần nhiều ...