cart fb youtube sp sp

Tại sao ở người bệnh xơ vữa thành mạch thường bị cao huyết áp

27/12/2020

Huyết áp cao không được điều trị sẽ gây xơ vữa động mạch, hoặc tích tụ mảng bám trong động mạch. Khi những tắc nghẽn xảy ra trong các động mạch cung cấp máu cho cơ tim, theo thời gian chúng gây ra bệnh động mạch vành.

=> Xem thêm: Các loại thuốc trị rối loạn tiền đình

Xơ vữa động mạch (tên tiếng anh Atherosclerosis) là tình trạng thành động mạch bị xơ cứng và lòng mạch bị tắc hẹp bởi các mảng xơ vữa, do chất mỡ thặng dư đọng vào thành mạch, qua nhiều cơ chế phức tạp, lâu dần động thêm Calci làm hạn chế lưu lượng máu dẫn đến thiếu máu nuôi các cơ quan trong cơ thể.

Tại sao ở người bệnh xơ vữa thành mạch thường bị cao huyết áp 48417949

Mảng xơ vữa động mạch có màu vàng

Trong đó các cơ quan quan trọng nhất là tim, não và động mạch chủ, gây ra ba bệnh lý rất nguy hiểm với tỷ lệ tử vong cao. Xơ vữa động mạch là nguyên nhân nền tảng quan trọng của đột quỵ (tai biến mạch máu não), nhồi máu cơ tim và tử vong tim mạch.

Vì sao xơ vữa thành mạch do cao huyết áp

Huyết áp cao là tác động của máu lên thành động mạch gây rối loạn chức năng nội mạc. Nội mạc là lớp tế bào mỏng trong cùng của thành mạch, nơi tiếp xúc trực tiếp giữa thành mạch và các thành phần của máu có vai trò sinh ra các chất chống lại xơ vữa động mạch.

Tại sao ở người bệnh xơ vữa thành mạch thường bị cao huyết áp 48417949

Huyết áp cao tăng nguy cơ gây ra xơ vữa động mạch

Huyết áp cao tác động lên động mạch khiến nội mạc tổn thương. Khi nội mạc suy yếu, nó không còn khả năng chống lại sự hình thành xơ vữa động mạch, ngược lại còn thu hút các cholesterol xấu cùng các tế bào bạch cầu, lâu dần sẽ hình thành nên các mảng xơ vữa động mạch.

Tăng huyết áp còn nguy hiểm bởi chúng thường diễn biến âm thầm và không có triệu chứng báo trước nào. Trên thực tế có nhiều bệnh nhân bị tăng huyết áp trong nhiều năm mà không hề hay biết. Đến khi phát hiện thì đã bị mắc các biến chứng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc phải chịu thương tật suốt đời. Không ít trường hợp bệnh nhân thấy có triệu chứng đau đầu thì cũng là lúc phát hiện mình bị xuất huyết não, khả năng cứu chữa vô cùng mong manh.

=> Xem thêm: Đột quỵ mạch máu nào là gì? Nguyên nhân do đâu

Cần làm gì để phòng ngừa tăng huyết áp?

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn có thể phòng ngừa hoặc giảm thiểu dấu hiệu bệnh lý.

  • Giảm cân ở người thừa cân hoặc béo phì
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Nên ăn trái cây, rau, ngũ cốc thô như gạo lứt, các loại đậu... thực phẩm nhiều xơ có tác dụng chuyển hóa các chất béo và làm hạ huyết áp, thức ăn không có mỡ hoặc ít mỡ, tiêu thụ chất béo có nguồn gốc thực vật, dầu thực vật, dầu cá và các chế phẩm từ sữa. Không nên ăn các loại thịt đỏ như thịt heo, thịt bò..., lòng đỏ trứng, nội tạng, tiết động vật, các loại thức ăn nhanh và thực phẩm ăn sẵn chiên rán. Hạn chế các loại nước ngọt, bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác. Nếu có thể nên cắt giảm tối đa muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Tại sao ở người bệnh xơ vữa thành mạch thường bị cao huyết áp 48417949

Tăng cường rau xanh, trái cây trong khẩu phần ăn hằng ngày để bảo vệ sức khoẻ

  • Tăng cường tập luyện thể lực là việc cần thiết để phòng ngừa tăng huyết áp, hạn chế stress, căng thẳng quá mức gây ảnh hưởng tới các chỉ số huyết áp. Cách tốt nhất là bạn không nên thức khuya, làm việc quá căng thẳng, nên ngủ đúng giờ và tối thiểu 7 giờ/ngày.

Chăm sóc khách hàng

(028)39 808 808

Nhận tin qua email

Bài Viết Liên Quan

Lời khuyên cho những ai bị biếng ăn

Chán ăn trong thời gian dài có thể tiến triển và trở nên trầm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời, vì thế việc hiểu rõ nguyên nhân và biện pháp điều trị chứng chán ăn là điều rất quan trọng.

03/02/2021

Những bệnh nền dễ dẫn đến đột quỵ

Tai biến mạch máu não có thể khiến một người đang khỏe mạnh bỗng dưng gục xuống, hôn mê, liệt nửa người, thậm chí dẫn đến tử vong hoặc sống với các di chứng nặng nề.

31/12/2020

Làm gì khi có dấu hiệu đột quỵ

Đột quỵ là bệnh lý cấp tính nguy hiểm, thường xảy ra đột ngột, có tỉ lệ tử vong cao nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

31/12/2020

Hẹp mạch máu não có nguy hiểm không?

Hẹp mạch máu hay còn gọi hẹp động mạch cảnh là bệnh lý rất phổ biến, tai biến mạch máu não xảy ra thì có tới 25%-30% là do hẹp mạch máu.

30/12/2020

Dấu hiệu phình mạch máu não

Theo các bác sĩ, nếu phình mạch não chỉ gây chèn ép cấu trúc dây thần kinh, người bệnh có dấu hiệu yếu/ liệt chi, mắt nhìn mờ, đau đầu bất chợt…

30/12/2020

Thuốc làm lưu thông mạch máu

Lưu thông mạch máu hay sự vận chuyển máu là quá trình tim bơm máu tới các cơ quan trên cơ thể của con người. Việc lưu thông máu tốt là rất quan trọng đối với sức khỏe của một người.

27/12/2020

028.39.808.808 028.66.800.500

Liên hệ

Zalo