Ho có đờm ăn xôi, ăn gà được không?

Ho có đờm là triệu chứng ho kèm theo đờm xuất hiện nhiều ở cổ họng, gây nên tình trạng khó chịu, khó thở, ảnh hưởng đến việc hô hấp. Vậy khi bị ho có đờm, có ăn được xôi, thịt gà hay không? Bài viết dưới đây, Dược Bình Đông sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này.

►Tìm hiểu thêm: Sản phẩm Giảm ho bổ phổi

Ho có đờm có ăn xôi được không?

Ho có đờm có ăn xôi được không?

Đối với nhiều người, khi bị ho có đờm thường được khuyên là không nên ăn xôi để tránh tình trạng bệnh nặng hơn. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu và những nhận định từ chuyên gia thì việc ăn xôi không làm tình trạng cơn ho nặng thêm. Nghĩa là người bị ho có đờm có thể ăn xôi.

Nhưng, những bệnh nhân bị ho có đờm thường xuyên bị đau rát nhiều ở họng, nuốt nghẹt… mà xôi thường khô, nên khi ăn mà nhai không kỹ vẫn còn thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nơi vùng họng.

Bị ho có đờm ăn thịt gà được không?

Với trường hợp bị ho có đờm có ăn thịt gà được không? Hiện tại, vẫn chưa có nghiên cứu nào nói rằng, ăn thịt gà không tốt cho sức khoẻ người bị ho có đờm. Chưa kể, thịt gà còn cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng rất lớn.

Ho có đờm có ăn thịt gà được không.

Tuy nhiên, theo dân gian, ăn thịt gà quá nhiều sẽ gây tổn âm, động huyết, khiến cơn ho dữ dội hơn. Vậy nên, tốt nhất, người bị ho có đờm nên ăn ít hoặc hạn chế ăn thịt gà. Khi ăn, người bị ho cần phải lưu ý một số vấn đề sau để tránh gây kích thích vòm họng, ảnh hưởng đến việc điều trị ho có đờm.

• Nên chế biến thịt gà thành các món ăn loãng, dễ tiêu hoá như súp gà, cháo gà
• Không nên ăn quá nhiều thịt gà trong ngày
• Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm khi sử dụng gà
• Kiểm tra nguồn gốc, xuất xứ, hạn sử dụng của thịt gà trước khi sử dụng để tránh gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Để giảm nhanh cơn ho có đờm, thì tốt nhất bạn nên xây dựng cho mình kế hoạch ăn uống phù hợp để hỗ trợ điều trị, cải thiện tình trạng ho hiệu quả.

Một vài lưu ý cải thiện tình trạng ho có đờm

Để cải thiện tình trạng ho có đờm, chúng ta cần xác định yếu tố gây hại để tránh xa và tăng cường yếu tố bảo vệ. Các yếu tố được xem là không tốt khi bị ho có đờm như: tiếp xúc khói bụi, thuốc lá, thực phẩm lạnh, thực phẩm cay nóng, stress, căng thẳng, nói nhiều hay làm việc quá sức.

Ngoài ra, bạn nên:

• Vệ sinh răng miệng bằng nước muối pha loãng sẽ giúp giảm nhanh cơn ho.
• Làm ẩm niêm mạc họng, làm loãng đờm bằng cách tăng cường uống nhiều nước, chia thành nhiều ngụm nhỏ, tránh để họng bị khô.
• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng lối sống khoa học, ăn ngủ điều độ, làm việc vừa sức, thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý.
• Bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho người bị có đờm như: rau xanh, giá, cà rốt, lá diếp cá, khế, củ cải, các loại gia vị như gừng, tỏi, hành, thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, lê, táo và các loại thực phẩm giàu omega-3 như cá thu, cá hồi, cá ngừ.
• Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm khiến tình trạng ho có đờm trở nên trầm trọng hơn như: thuốc lá, rượu bia, cà phê, nước ngọt, đồ ăn thô cứng, đồ cay nóng.
• Áp dụng các bài thuốc dân giãn chữa ho có đờm như hẹ chưng đường phèn, mật ong nước ấm…
• Sử dụng sản phẩm trị ho có nguồn gốc thảo dược như Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông.

Thiên Môn Bổ Phổi là một trong những bài thuốc bổ phổi có thành phần chính là Thiên môn đông, cây thuốc được biết đến với công dụng làm mát phổi, giúp khí trong phổi lưu thông tốt. Đồng thời giúp điều trị các chứng ho như ho khan, ho có đờm, miệng khô, họng sưng đau, viêm phổi...

Thiên Môn Bổ Phổi giảm ho có đờm hiệu quả.

Bên cạnh thành phần trên, Thiên Môn Bổ Phổi còn bổ sung thêm 10 vị thuốc quý khác là: Bạc Hà, Bách Bộ, Trần Bì, Tang Bạch Bì, Bình vôi, Gừng, Kinh giới, Atiso có tác dụng đặc biệt hiệu quả giúp dưỡng âm, bổ phổi, đẩy lùi chứng ho khan, ho gió, ho đờm, hen suyễn, đau rát họng, miệng khô và khàn tiếng.

Hiện nay, Thiên Môn Bổ Phổi có hai dòng sản phẩm cho người lớn (280ml) và trẻ em (90ml) với bao bì rất tiện dụng, phù hợp với mọi gia đình.