cart fb youtube sp sp

Cách làm sạch phổi cho người hút thuốc lá lâu năm

13/04/2021

Viêm phổi, ung thư phổi là 2 căn bệnh phổ biến đe dọa tính mạng của nhiều người, đặc biệt là người hút thuốc lá. Vậy nên, để hạn chế tác hại của việc hút thuốc lá đối với sức khỏe, hãy tham khảo những cách dưới đây nhé!

Điểm danh những thực phẩm làm sạch và giải độc cho phổi

Để tăng cường sức khỏe, bổ sung dưỡng chất lành mạnh bằng cách ăn uống có thể giúp thanh lọc, giải độc gan, làm sạch phổi tốt nhất, đặc biệt là đối với người hút thuốc.

Thực phẩm giàu vitamin C:

Ăn một số loại rau quả chứa hàm lượng vitamin C cao như cam, chanh, bưởi, cà chua, anh đào, táo gai, ổi, ớt, dâu tây, cải xoăn, súp lơ, kiwi…có tác dụng bổ sung kịp thời.

Cách làm sạch phổi cho người hút thuốc lá lâu năm 234048140

Thực phẩm giàu vitamin C giúp làm sạch phổi rất tốt.

Uống trà:

  • Trà không chỉ là món đồ uống lợi tiểu, giải độc, mà còn có thể đào thải chất độc trong trong nước tiểu, làm giảm thời gian lưu lại của khói thuốc trong cơ thể.

Thực phẩm có tính kiềm:

  • Thực phẩm có tính kiềm như trái cây, rau, đậu nành… ăn nhiều món chứa kiềm cũng có thể kích thích sự tiết dịch dạ dày, tăng cường nhu động ruột, giảm chứng không tiêu, đầy bụng.

Gừng:

  • Gừng có tác dụng giãn các mạch máu, loại bỏ chất nhầy ở các nhánh khí phế quản, loại bỏ chất nhờn dư thừa ở phổi, làm sạch phổi một cách hiệu quả.

Bưởi:

  • Người hút thuốc lá thường xuyên dùng bưởi hằng ngày sẽ làm giảm nguy cơ mắc ung thư và các bệnh lý liên quan đến phổi.

Khuynh diệp:

  • Khuynh diệp có tính chất thông mũi, sát trùng và tiêu đờm mạnh. Nó có chứa một hóa chất gọi là cineole giúp thúc đẩy việc khạc đờm, chữa ho, làm sạch lá phổi bị ám bẩn, thông mũi xoang và làm dịu đường mũi.

Nếu được hãy từ bỏ hút thuốc lá

Chỉ cần tính trong vòng 1 ngày sau khi bỏ hút thuốc, huyết áp của một người bắt đầu giảm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim do huyết áp cao do hút thuốc gây ra. Trong thời gian ngắn này, mức oxy của một người sẽ tăng lên, khiến hoạt động thể chất và tập thể dục dễ dàng hơn, thúc đẩy các thói quen có lợi cho tim mạch.

Bỏ thuốc lá có nghĩa là phá vỡ chu kỳ nghiện và về cơ bản là loại bỏ hiện tượng lặp lại của não bộ để ngừng nghiện nicotine. Để thành công, những người hút thuốc muốn bỏ thuốc lá cần phải có một kế hoạch để đánh bại cảm giác thèm thuốc và các tác nhân gây ra.

Vì vậy, mặc dù các giải pháp làm sạch phổi nêu trên cho bạn có làm được hết đi nữa thì cũng không bằng việc bạn từ bỏ thuốc lá. Hậu quả gây ra rất nguy hiểm, mong rằng bạn mau sớm từ bỏ thuốc lá để kịp thời bảo vệ sức khỏe cho lá phổi của mình. Ngoài ra việc hút thuốc lá sẽ dễ dẫn đến bệnh lao phổi nguy hiểm. Thế nên nếu bạn vẫn còn đang nghiện thuốc lá thì nên cố gắng bỏ. Còn nếu nghiện thuốc trong thời gian dài dẫn đến bị bệnh lao phổi, phổi suy yếu thì nên bỏ ngay. Đồng thời bổ sung cho cơ thể thuốc bổ phổi cho người bị lao phổi để cải thiện sức khỏe của mình.

Cách làm sạch phổi cho người hút thuốc lá lâu năm 234048140

Cố gắng bỏ hút thuốc lá để giữ cho lá phổi sạch.

Tăng cường chức năng phổi với Thiên Môn Bổ Phổi

Tác hại của thuốc lá thì rất nhiều phương tiện truyền thông đã nói rất nhiều. Vậy nên, bài viết này chỉ đưa ra thêm 1 vài giải pháp giúp tăng cường chức năng phổi cho mọi người nói chung, người thường xuyên hút thuốc lá nói riêng nên dùng thuốc bổ phổi cho người hút thuốc lá.

Kế thừa các tinh hoa từ YHCT,  Thiên Môn Bổ Phổi Dược Bình Đông đã phối kết hợp khéo léo và hoàn hảo Thiên Môn Đông với 10 vị thuốc quý khác là: Bạc Hà, Tỳ Bà Diệp, Trần Bì, Dâu, Cát Cánh, Sài Hồ, Sa Sâm, Phục Linh Và Ngũ Vị Tử có tác dụng đặc biệt hiệu quả giúp dưỡng âm, bổ phổi. Đây là sản phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng phổi hiệu quả.

Đặc biệt, sử dụng sản phẩm thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý còn hỗ trợ tăng sức khỏe hệ hô hấp, sức đề kháng cho phổi và giúp tăng cường thể trạng. Đồng thời, hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đường hô hấp như ho, đau họng, khó thở.

Đặc biệt những người cao tuổi rất dễ mắc bệnh do hệ miễn dịch kém, nên cố gắng chăm sóc sức khỏe bản thân, ăn uống đủ chất, bổ sung thêm sản phẩm thuốc bổ phổi cho người già để có lá phổi khỏe mạnh.

Cách làm sạch phổi cho người hút thuốc lá lâu năm 234048140

Thiên môn bổ phổi – Bảo vệ “lá phổi” ngay từ bên trong.

Sức khoẻ con người là vô giá. Vì thế, hãy bảo vệ lá phổi của mình trước tác hại của khói thuốc lá cho dù bạn rơi vào thế chủ động hay bị động.  Thiên Môn Bổ Phổi là một lời giải cho các vấn để về phổi mà bạn nên bổ sung vào trong tủ thuốc gia đình của bạn.

Chăm sóc khách hàng

(028)39 808 808

Nhận tin qua email

Bài Viết Liên Quan

Điểm danh những dấu hiệu viêm phổi ở người già dễ nhận biết nhất

Viêm phổi ở người già là bệnh thường gặp, đặc biệt trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa mưa nắng thất thường. Bởi lẽ, người già là nhóm đối tượng có sức khỏe suy yếu, khả năng thích nghi kém nên rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm phổi.

07/05/2021

Bệnh lao phổi nên ăn gì? Thuốc bổ phổi cho người bị lao phổi

Lao phổi là bệnh gây ra nhiều nguy hại cho người mắc bệnh. Để trị bệnh hiệu quả, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh cần được chăm sóc bằng một chế độ dinh dưỡng đặc biệt.

07/05/2021

Chuyên gia giải đáp hút thuốc lá điện tử có hại gì không?

Trong vài năm trở lại đây, nhiều người hút thuốc lá truyền thống đã chuyển sang sử dụng thuốc lá điện tử vì nghĩ rằng điều này hoàn toàn vô hại. Vậy thực hư điều này có đúng hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn tìm hiểu một số thông tin về thuốc lá điện tử để có được cái nhìn tổng quan hơn cả.

04/05/2021

Hút thuốc lá bao lâu thì bị ung thư phổi? 

Tại Việt Nam hiện nay, ung thư phổi là căn bệnh có tỷ lệ mắc cao nhất ở cả nam giới cũng như nữ giới. Trong đó, nguyên nhân hàng đầu của căn bệnh này chính là hút thuốc lá. Vậy thực tế hút thuốc lá bao lâu thì bị ung thư phổi? Các bạn hãy cùng khám phá những thông tin dưới đây để giải đáp được thắc mắc này.

27/04/2021

Thuốc bổ phổi cho người già nên uống loại nào?

Thuốc bổ phổi cho người già không chỉ cần hiệu quả mà còn cần có độ an toàn cao. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn nên cho người già sử dụng loại thuốc bổ phổi nào cho hiệu quả, an toàn nhất.

13/04/2021

Thuốc bổ phổi cho người bị lao phổi mua ở đâu?

Khi bị lao phổi, người bệnh cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Song song đó, nên thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống và dùng kèm sản phẩm Đông y để hỗ trợ đẩy nhanh hiệu quả điều trị.

13/04/2021

028.39.808.808 028.66.800.500

Liên hệ

Zalo