Đau thần kinh tọa làm sao chữa khỏi?

Đau thần kinh tọa là hội chứng thần kinh đau dọc theo dây thần kinh tọa và các nhánh của nó. Căn nguyên của bệnh thường là do thoát vị đĩa đệm. Cơn đau có thể diễn ra âm ỉ hay cấp tính; tăng dần khi người bệnh gắng sức, thay đổi tư thế hoặc ho, hắt hơi.

Đau thần kinh tọa là gì?

Dây thần kinh tọa hay còn được gọi là dây thần kinh hông to có điểm xuất phát từ vùng thắt lưng, chạy dọc xuống hông, mông, phía sau hai chân, tới tận các ngón chân. Đây chính là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể người. Mỗi một bên cơ thể đều có một dây thần kinh tọa.

Đau thần kinh toạ thường gặp ở nam giới hơn là nữ giới

Trong thực tế, cơn đau thần kinh tọa là rất phổ biến và nó đặc biệt dễ gặp ở nam giới trung niên với tỷ lệ có thể nhiều gấp 3 lần so với nữ giới.

Những ai dễ mắc nguy cơ đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa xảy ra trên nhiều đối tượng khác nhau, trong đó nam giới có khả năng mắc bệnh cao hơn nữ giới, tập trung chủ yếu ở độ tuổi từ 30 – 60 tuổi. Nguy cơ mắc bệnh cao thường tập trung ở một số nhóm đối tượng như: nhân viên văn phòng, lao động nặng (nông dân, bốc vác), người béo phì, người có tiền sử bị chấn thương khớp.

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa

• Thoát thoát vị đĩa đệm chèn ép lên rễ thần kinh thắt lưng (chiếm 80% trường hợp)

Nguyên nhân hàng đầu gây đau thần kinh toạ là do thoát vị đĩa đệm

• Thoái hóa tự nhiên cột sống thắt lưng

• Chấn thương cột sống do tai nạn, lao động nặng

• Viêm nhiễm trùng cột sống do virus

• Bị ung thư hoặc có khối u ở vùng cột sống thắt lưng

• Dị tật cột sống: Gai đôi cột sống, hội chứng hẹp ống sống, cong vẹo cột sống

=> Xem thêm: Đau thần kinh toạ nên kiêng ăn những gì?

Triệu chứng đau thần kinh tọa

• Đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, dẫn đến chứng tê bì, đau từ thắt lưng xuống chân, hông, mông, phía sau chân, đùi, khuỷu chân, gót chân, ngón chân. Triệu chứng chỉ xảy ra ở một bên chân, thường là chân phải.

Cơn đau thần kinh toạ có thể lan xuống một chân

• Cơn đau có thể âm ỉ, đau nhói hoặc đau dữ dội, thường xuất hiện đột ngột sau khi gắng sức hoặc bị chấn thương vùng cột sống. Cơn đau trầm trọng hơn khi ngồi lâu.

• Khi ho, hắt hơi, leo cầu thang, leo dốc, bệnh nhân cảm thấy cơn đau nặng hơn.

• Trường hợp nặng, bệnh nhân đi lại rất khó khăn, dáng đi khập khiễng, thậm chí mất vận động một bên chân, lâu ngày có thể gây liệt nửa người dưới.

• Một số trường hợp bệnh nhân bị cứng cột sống, rối loạn đại tiểu tiện, yếu sinh lý.

Đau dây thần kinh tọa có chữa được không?

Theo các chuyên gia, đa phần các cơn đau thần kinh tọa nhẹ có thể thuyên giảm và biến mất sau vài tuần khi được chăm sóc và nghỉ ngơi đúng cách. Nếu triệu chứng bệnh ngày càng tồi tệ về cấp độ thì nhất thiết phải có sự can thiệp của y tế.

Các bác sĩ vẫn thường khuyến cáo người bệnh nên ưu tiên vào các liệu pháp có thể dễ dàng thực hiện tại nhà (mức độ đau nhẹ) hoặc điều trị bảo tồn không can thiệp phẫu thuật (mức độ đau trung bình đến nặng). Phẫu thuật chỉ thực sự cần thiết khi người bệnh không có đáp ứng với liệu pháp chữa bệnh thông thường hoặc ở những cơn đau nghiêm trọng thực sự, đã có yếu tố rối loạn chức năng.

=> Tìm hiểu về cách chữa một số bệnh lý khác:  cách trị huyết trắng, cách chữa tiền đình yếu

Một số lựa chọn thường được áp dụng cho người bệnh đau thần kinh tọa

• Thuốc Tây: Thông dụng nhất là thuốc giảm đau thần kinh, giãn cơ, Vitamin nhóm B hoặc tiêm corticosteroid. Nhưng cần sự chỉ định của Bác sĩ chuyên môn.
• Sử dụng các bài thuốc dân gian: được xem là cách điều trị đau thần kinh tọa ở mức độ nhẹ. Bệnh nhân có thể áp dụng các bài thuốc từ gừng, ngải cứu, cây đỗ trọng, bạch thược, lá lốt, cỏ xước.
• Sử dụng vật lý trị liệu: Xoa bóp, bấm huyệt, mát xa, châm cứu, giúp tăng cường khả năng tuần hoàn và lưu thông máu đến các khớp, thuyên giảm cơn đau, giúp người bệnh thoải mái.

Phương pháp bấm huyệt chữa đau thần kinh toạ

Ngoài ra, để phòng tránh đau dây thần tọa, hãy duy trì tập thể dục thường xuyên, áp dụng tư thế ngồi đúng, khiêng vác vật nặng đúng tư thế cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Dưỡng cốt Bình Đông – Chìa khóa vàng cho người bị xương khớp

Khi nhắc đến tên “Dưỡng cốt” mọi người đã nghĩ ngay đó chính là bài thuốc trị bệnh xương khớp, được sản xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên vô cùng quý hiếm. Dưỡng Cốt Bình Đông là giá trị của sức khỏe nhờ kết hợp nhiều công dụng của hàng chục loại thảo dược, hiện nay trên thị trường Đông y nói riêng và thực phẩm bảo vệ sức khoẻ nói chung thì Dưỡng Cốt Bình Đông là lựa chọn hàng đầu của khách hàng.

Dưỡng cốt Bình Đông – Chìa khóa vàng cho người bị xương khớp

Thành phần của Dưỡng cốt được chế biến từ các thảo dược sau:

• Đỗ trọng: giúp bổ xương khớp, mạnh gân xương, có công dụng chữa các bệnh đau mỏi lưng và khớp gối (là các triệu chứng của đau thần kinh tọa), ngoài ra còn có tác dụng dưỡng huyết.

• Đương quy: có tác dụng hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu. Ngoài ra còn có công dụng trị đau lưng, chân tay đau nhức, đau ngực bụng viêm khớp.

• Bạch thược: có tác dụng giảm đau các triệu chứng đau lưng, nhức mỏi, dưỡng huyết, giúp máu huyết lưu thông.

• Độc hoạt: sử dụng trong các trường hợp lưng gối nặng và đau nhức, tê thấp, tay chân co mỏi tê thấp. - Phòng phong: hỗ trợ giảm đau nhức các khớp.

• Thanh táo: có tác dụng hoạt huyết, trấn thống (làm cho máu lưu thông và giảm đau).

• Đảng sâm: có tác dụng như nhân sâm, dùng bồi bổ khí huyết, cân bằng khí huyết, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn.

• Tang ký sinh: Chữa phong thấp, gân cốt nhức mỏi, tê bại, lưng gối đau.

• Xuyên khung, Đương quy, Thục địa: có tác dụng giúp điều hoà khi huyết, thông kinh, bổ huyết, giảm đau, giảm co thắt cơ.

• Hà thủ ô: có tác dụng chống viêm, làm mạnh gân cốt, bổ khí huyết, bổ gan, thận, bổ máu và làm đen râu tóc.

• Quế: có tác dụng giảm chân tay lạnh, đau mỏi gối, ngoài ra còn trợ tiêu hoá.

Lưu ý: Hiệu quả tùy vào cơ địa mỗi người, khách hàng nên sử dụng lâu dài để cảm nhận được tác dụng của Dưỡng cốt.