cart fb youtube sp

Bị bầm tím nên chườm nóng hay lạnh?

08/11/2020

Khi bị bầm tím, bạn hãy chắc rằng bản thân có đủ hiểu biết về tính chất của 2 cách chườm để có lựa chọn sáng suốt trong từng cơn đau.

Khi bị va chạm, chấn thương, các mạch máu nhỏ bị vỡ, máu thoát ra ngoài, tụ lại dưới da tạo nên khối máu bầm (còn gọi là xuất huyết dưới da). Vết bầm có thể có kích thước to hoặc nhỏ, sưng phù nề nhiều. Vì sợ vết thương tụ máu bầm tím lâu tan, nhiều người đã chườm nóng. Tuy nhiên có người thấy vết thương đau nhức thì muốn giảm đau nhanh thì lại chườm lạnh. Chườm nóng hay chườm lạnh là do cảm tính của mỗi người. Vậy xử lý đúng nhất khi bị chấn thương như thế nào?

Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị bầm tím?

Khi bị bong gân, căng cơ hay bầm dập phần mềm luôn có tình trạng chảy máu ở tổ chức bên dưới, tình trạng này có thể giảm sưng, đau, và khiến vết thương lâu lành. Chườm lạnh là biện pháp hiệu quả tức thì, tức là sau 48 giờ bị chấn thương, và trong điều trị phục hồi sau 48 giờ, trong khi đó chườm nóng chỉ phát huy tác dụng trong điều trị phục hồi.

Bị bầm tím nên chườm nóng hay lạnh? 1560287679

Tuỳ vào từng trường hợp cụ thể mà nên chọn chườm nóng hay chườm lạnh

Người ta thường làm dịu cơn đau bằng túi chườm, nhưng ít ai chú ý rằng các dạng chườm nóng, lạnh lại đem lại cảm giác dễ chịu, làm dịu cơn đau, nhưng thực tế tác dụng của 2 trạng thái đối lập ấy có nhiều điểm trái ngược.

=> Xem thêm: Cách làm tan máu bầm ở móng chân

Lưu ý khi chườm lạnh chấn thương

  • Nếu vết thương kín, da không bị rách, không bị khâu: bạn có thể lót 1 miếng vải nỉ đã được tẩm nước lạnh lên trên da.

  • Đặt túi đá lạnh lên trên cùng, sau đó kiểm tra màu da sau 5 phút, nếu da có màu hồng nhạt hoặc đỏ thì nhấc túi chườm ra.

  • Nếu da chuyển màu hồng thì tiếp tục chườm thêm 5 đến 10 phút nữa.

Khi nào thì nên chườm nóng?

Bạn cũng có thể chườm nóng cho những bệnh mãn tính, ngay trước khi tham gia bất kì hoạt động thể chất nào. Nhiệt độ giúp thư giãn và thả lỏng cơ bắp. Nó điều chỉnh lưu lượng máu và làm cho các khu vực bị chấn thương có thể sẵn sàng cho các hoạt động cụ thể.

Bị bầm tím nên chườm nóng hay lạnh? 1560287679

Khi chườm nóng cần lưu ý để tránh bỏng da

Một số lưu ý khi chườm nóng

  • Gói chườm không quá nóng.

  • Nên chườm vùng bị tổn thương qua một lớp quần áo.

  • Không chườm quá lâu.

Chườm nóng và chườm lạnh là một phương pháp tự điều trị rất phổ biến. tuy nhiên việc không hiểu kĩ về các phương pháp này sẽ không hiệu quả thậm chí còn gây hại thêm. Hãy nhớ chỉ chườm lạnh cho những vết thương cấp tính và chườm nóng trên những vết thương mãn tính. Nếu bạn vẫn chưa rõ, hãy hỏi thêm ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện các phương pháp này nhé.

=> Xem thêm: Châm cứu có hết đau mỏi vai gáy không?

Thông huyết Trật Đả Hoàn đánh tan máu bầm hiệu quả

Trật Đả Hoàn của Dược Bình Đông có tính năng chính là làm tan máu bầm, trị bầm tím do chấn thương. Sản phẩm dạng viên hoàn cứng, tròn và nhỏ, tiện lợi mang theo và sử dụng khi bạn phải tiếp xúc với môi trường dễ gây chấn thương. 

Bị bầm tím nên chườm nóng hay lạnh? 1560287679Bị bầm tím nên chườm nóng hay lạnh? 1560287679

Sản phẩm Thông Huyết Trật Đả Hoàn - Sản phẩm của Đông Dược Bình Đông

Sản phẩm Trật Đả Hoàn Bình Đông được bào chế dựa trên nghiên cứu phối ngũ chặt chẽ các vị thuốc thiên nhiên không độc hại cho cơ thể, có thể dùng trong thời gian dài mà không lo tác dụng phụ:

  • Đương quy: có tác dụng hoạt huyết, làm cho máu huyết trong cơ thể được lưu thông, loại bỏ huyết hư ra khỏi cơ thể. Làm giảm co thắt mạch máu, tăng lưu lượng máu, do đó có tác dụng giảm đau

  • Hồng hoa: có tác dụng hoạt huyết, thông mạch, giúp máu lưu thông, điều hòa sự vận chuyển của máu bên trong cơ thể. Có tác dụng làm bền chắc thành mạch máu; tiêu huyết sưng hoặc tụ bầm

  •  Nhũ hương: có tác dụng hoạt huyết, giảm đau vùng thượng vị, chân tay tê thấp, ngã chấn thương

  • Một dược: có tác dụng hoạt huyết, dùng để giảm đau, tan máu bầm

  • Đại hoàng: Có tác dụng cầm máu, rút ngắn thời gian đông máu, giảm tính thẩm thấu của các mao mạch, cải thiện sức bên của thành mạch, kích thích xuyên tủy tạo nhiều tiểu cầu.

Người từ 15 tuổi trở lên, ngày uống 1 gói/ lần sau ăn. Tùy theo cơ địa sản phẩm sẽ đào thải máu bầm qua đường đại tiện, nên dùng buổi tối.

Chăm sóc khách hàng

(028)39 808 808

Nhận tin qua email

Sản phẩm liên quan

Bài Viết Liên Quan

Làm gì khi bị tụ máu bầm?

Máu bầm xuất hiện trên da do nhiều nguyên nhân, có thể do tác động từ bên ngoài, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bản thân. Vì thế, việc trang bị kiến thức về tụ máu bầm là cần thiết.

06/02/2021

Tác dụng phụ của thuốc tan máu bầm

Việc sử dụng thuốc tan máu bầm có nhiều điều phải lưu ý, đòi hỏi bác sĩ lẫn người bệnh cần thường xuyên theo dõi các dấu hiệu để xử trí kịp thời những tác dụng phụ của thuốc

10/11/2020

Những chấn thương thường gặp trong bóng đá

Nếu là người đam mê môn thể thao vua, bạn có thể đã từng gặp phải những chấn thương trong bóng đá. Hãy cùng tìm hiểu những chấn thương dễ gặp phải để biết cách xử lý nhé!

10/11/2020

Khi bị bầm tím có nên bôi dầu

Thói quen xoa dầu nóng vào vết thương bị bầm tím được hình thành từ lâu trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, đây là thói quen không tốt và có thể gây ra những hệ quả xấu.

10/11/2020

Cách làm tan máu bầm ở móng chân

Ngón chân tụ máu bầm lâu ngày làm bạn rất khó di chuyển và hoạt động. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn làm tan máu bầm ở móng chân qua một số mẹo hay.

31/10/2020

Bị ngã xe bầm tím nên làm gì?

Nếu chẳng may ngã xe hay va đập vào đâu đó, hoặc bị chấn thương, tạo nên những vết bầm tím trên cơ thể. Vậy nên làm gì?

30/10/2020

028.39.808.808 028.66.800.500

Liên hệ

Zalo