cart fb youtube sp

Mất thăng bằng khi thay đổi tư thế

15/03/2021

Chóng mặt gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng người cao tuổi (NCT)  chiếm tỉ lệ cao hơn cả. Chứng chóng mặt hay xảy ra lúc thức giấc trong đêm hoặc sáng sớm lúc mới ngủ dậy, đặc biệt khi thay đổi tư thế (nghiêng trái, nghiêng phải). Vậy nó là bệnh gì?

Chóng mặt, mất thăng bằng là bệnh gì?

Chóng mặt khi thay đổi ở hầu hết là do rối loạn tiền đình. Tiền đình là một bộ phận quan trọng của tai (gọi là ốc tiền đình), nằm ở sau màng nhĩ thuộc ốc tai (hai bên) có vai trò trong việc giữ thăng bằng tư thế, dáng bộ và các phối hợp các động tác khác của cơ thể như cử động mắt, đầu và thân mình.

Mất thăng bằng khi thay đổi tư thế 1557402451

Chóng mặt, mất thăng bằng

Hệ tiền đình có vai trò giữ thăng bằng cho cơ thể, vì thế, khi cơ quan này có vấn đề, sẽ có triệu chứng mất cân bằng cơ và tái phát làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, công việc và cuộc sống của người bệnh.

Rối loạn thăng bằng là những biểu hiện hay gặp ở bệnh nhân trong giai đoạn đầu của hội chứng tiền đình ngoại biên. Có nhiều mức độ khác nhau, rối loạn nặng khi bệnh nhân không thể đứng được, rối loạn nhẹ hoặc vừa với các triệu chứng như đứng không vững.

=> Xem thêm: Rối loạn tiền đình có gây biến chứng khác không?

Những ai thường mắc phải bệnh rối loạn tiền đình?

Một nghiên cứu dịch tễ lớn ước tính khoảng 35% người lớn từ 40 tuổi trở lên – xấp xỉ 69 triệu người mắc phải tình trạng rối loạn tiền đình.

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này bao gồm:

Tuổi

 Người lớn tuổi có nhiều khả năng gặp các bệnh lý gây chóng mặt, đặc biệt là cảm giác mất thăng bằng. Họ cũng có nhiều khả năng sẽ dùng thuốc có thể gây chóng mặt;

Mất thăng bằng khi thay đổi tư thế 1557402451

 Người lớn tuổi có nhiều khả năng gặp các bệnh lý gây chóng mặt

Tiền sử bị chóng mặt

Nếu bạn đã từng bị chóng mặt trước đây thì bạn có nhiều khả năng bị chóng mặt trong tương lai.

Bạn cần thay đổi cách sống để tránh chứng bệnh này

Khi có những biểu hiện của rối loạn tiền đình, bệnh nhân cần lưu ý những điều sau:

  • Thường xuyên tập thể dục.

  • Ban đêm, để đèn ngủ sáng cho dễ quan sát sự vật chung quanh.

  • Không ngồi liên tục quá lâu, nhất là ngồi máy tính.

Mất thăng bằng khi thay đổi tư thế 1557402451

Hạn chế ngồi quá lâu trước máy vi tính

  • Hạn chế uống rượu, cà phê, thuốc lá.

  • Tránh tiếp xúc với các chất hoặc thực phẩm có mùi vị kích thích.

  • Tránh quay cổ hoặc đứng lên ngồi xuống quá nhanh.

  • Tránh lái xe hoặc điều khiển máy móc có động cơ mạnh nếu thường xuyên bị choáng váng.

  • Giảm căng thẳng, lo âu, hoảng hốt.

  • Tránh leo trèo cao.

  • Tránh đọc sách báo khi ngồi xe hơi.

  • Nên ngồi hoặc nằm ngay xuống khi cảm thấy chóng mặt.

  • Hợp tác với thầy thuốc để việc điều trị được tốt.

=> Xem thêm: Cách trị huyết trắng

Sử dụng thực phẩm chức năng Đông y để phòng tránh rối loạn tiền đình

Chữa rối loạn tiền đình bằng đông y là một trong những phương pháp hiệu quả trong việc điều trị bệnh tiền đình. Phương pháp Đông Y tuy không mang lại hiệu quả tức thời như Tây y, nhưng có hiệu quả lâu dài và không tái phát.

Mất thăng bằng khi thay đổi tư thế 1557402451

Phòng tránh rối loạn tiền đình với Bonaobido mỗi ngày

Nguyên tắc chữa bệnh rối loạn tiền đình trong Đông y phải tuân thủ: khí hư bổ khí, huyết hư bổ huyết, khí huyết đều hư phải bổ cả khí lẫn huyết; do tinh chí tổn thương thì phải ổn định người bệnh, giữ tinh thần thanh thản, tránh quá buồn phiền, tức giận, sợ hãi, lo nghĩ..

Một trong những loại thực phẩm chức năng giúp ngăn ngừa và trị rối loạn tiền đình tốt nhất hiện nay đến từ đó chính là Bonaobido của Dược Bình Đông điều chế với 100% dược liệu từ thiên nhiên rất  an toàn cho người sử dụng, có thể dùng lâu dài.

Bonaobido với thành phần thảo dược thiên nhiên như Đương quy; Xuyên khung; Hoài sơn; Ngưu tất; Hồng hoa; Nữ trinh…. từ đó giúp hỗ trợ hoạt huyết, dưỡng não, làm tăng lưu lượng tuần hoàn não, làm tăng cung cấp máu cho não, phục hồi lại các chức năng hoạt động của não bộ.

Bạn có thể tìm và đặt mua dễ dàng, lưu ý rằng tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Bài viết  này mong rằng sẽ giúp bạn hữu ích trong việc giúp bản thân, người thân… điều trị dứt điểm sớm căn bệnh này.

Bài Viết Liên Quan

Chóng mặt khi nằm xuống đứng lên dấu hiệu của bệnh gì?

Hiện tượng chóng mặt khi chuyển đổi từ trạng thái nằm sang đứng có thể là biểu hiện bất thường xảy ra ở hệ tiền đình. Bởi tiền đình có chức năng duy trì sự cân bằng cơ thể.

13/03/2021

Bệnh rối loạn tiền đình có chữa khỏi được không?

Rối loạn tiền đình là triệu chứng hay gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở người trưởng thành. Nếu không điều trị rối loạn tiền đình sớm, bệnh có thể gây ra biến chứng khó lường.

12/03/2021

Bài tập chữa rối loạn tiền đình bằng khí công Himalaya

Có rất nhiều cách điều trị rối loạn tiền đình từ khoa học đến cổ truyền, trong đó có bài tập chữa rối loạn tiền đình bằng khí công Himalaya bạn đã biết chưa?

09/03/2021

Rối loạn tiền đình có gây biến chứng khác không?

Rối loạn tiền đình là bệnh lý gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp nhiều hơn độ tuổi trưởng thành. Rối loạn tiền đình gây mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống.

16/02/2021

Nguyên nhân rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình gây ra tình trạng chóng mặt, đau đầu, ù tai, hoa mắt… ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

16/02/2021

Đau đầu rối loạn tiền đình, phải làm sao?

Đau đầu, rối loạn tiền đình là những triệu chứng thường gặp trong cuộc sống. Bài viết sau sẽ cung cấp những thông tin cơ bản về bệnh lý cũng như cách xử trí khi gặp những vấn đề này

04/02/2021

028.39.808.808 028.66.800.500

Liên hệ

Zalo